FrankLANGE
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Courses par saison
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32018
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32023
22024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
27'19"
Semi
1h42'43"
↘ −12'53" depuis 2013
Marathon
3h52'08"
↘ −1h06'18" depuis 2011
2024
All 2015Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km4h21'20"
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h21'20"
Chrono net 4h21'20"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42,2 km4h04'08"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h04'08"
Chrono net 4h04'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42,2 km3h57'27"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h57'27"
Chrono net 3h57'27"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon de MdmRoutedate à préciser· Mdm· 42,2 km3h52'08"RP
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
3h52'08"RP
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km3h55'58"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h55'58"
Chrono net 3h55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km4h23'20"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h23'20"
Chrono net 4h23'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon de DresdenRoute23 oct.· Dresden· 42,2 km4h58'26"
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42,2 km
4h58'26"
Chrono net 4h58'26"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
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2019
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2019· Nice· 42,2 kmné en 1967M3M1996ᵉ
3h59'45"