MustaphaLAMNAOUAR

né en 1980
Homonyme ?
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Chiffres clés
72 courses
2011 à 2023
115 km
plus long trail
3h45'31"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
7
2012
5
2013
7
2014
10
2015
12
2016
13
2017
5
2018
4
2019
1
2020
2021
1
2022
5
2023
20235 courses5 trail
2023
Beaver Trail | Découverte
Trail7 oct.· 13 km· 230 D+Cote 39
1h30'56"
7'00/km143ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail25 juin· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 41
2h18'46"
6'36/km408ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche 2023 - Les Balcons 23 km
Trail28 mai· 23 km· 812 D+Cote 41
3h14'50"
8'28/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 410
Top 50 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
159ᵉ / 258
Top 62 %
Trail des Avens | Trail découverte
Trail13 mai· 14 km· 330 D+Cote 40
1h35'55"
6'51/km133ᵉ scratch
Trail de Coutach
Trail29 janv.· 11 km· 430 D+Cote 33
1h45'29"
9'35/km194ᵉ scratch
2022
Menton - Nice 50K
Trail24 sept.· Nice· 59 km· 3 400 D+Cote 33
15h34'03"
15'50/km1 172ᵉ scratch
Scratch
1172ᵉ / 1209
Top 97 %
Catégorie · M1M
179ᵉ / 180
Top 99 %
Genre · H
1006ᵉ / 1035
Top 97 %
Chrono net 15h34'03"Allure 15'50/kmVitesse 3,8 km/h
2020
Eynavay'trail
Trail23 févr.· Rochefort Du Gard· 20 km· 485 D+Cote 39
2h22'36"
7'08/km317ᵉ scratch
2019
Madeira Island Ultra Trail - 115 km
Trail27 avr.· Funchal· 115 km
30h34'21"
15'57/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 640
Top 91 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 225
Top 96 %
Genre · H
522ᵉ / 571
Top 91 %
Chrono net 30h34'21"Allure 15'57/kmVitesse 3,8 km/h
Trail de Mirmande
Trail31 mars· 47 km· 2 270 D+Cote 43
7h16'09"
9'17/km129ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 25 km
Trail3 mars· Cuges Les Pins· 25 km· 1 350 D+Cote 40
3h59'08"
9'34/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 535
Top 78 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 189
Top 91 %
Genre · H
358ᵉ / 435
Top 82 %
Chrono net 3h59'08"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
Nîmes Urban Trail - TRAIL 21 KM
Trail17 févr.· Nimes· 21 km
2h14'23"
6'24/km499ᵉ scratch
2018
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail10 nov.· 12 km· 340 D+Cote 41
1h22'32"
6'53/km123ᵉ scratch
Grand Trail du Garlaban | Xtrail Garlaban
Trail18 mars· 26 km· 1 700 D+Cote 50
3h42'24"
8'33/km85ᵉ scratch
Trail de Glanum - 26 km
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 400 D+Cote 46
3h41'40"
7'23/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 328
Top 58 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 123
Top 67 %
Genre · H
176ᵉ / 292
Top 60 %
Chrono net 3h41'40"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail21 janv.· 24 km· 700 D+Cote 46
2h42'12"
6'46/km203ᵉ scratch
Course des 3 Collines
Trail7 janv.· 18 km· 450 D+Cote 48
1h46'31"
5'55/km70ᵉ scratch
2017
20 km de Montpellier
Route26 nov.· Montpellier· 20 km
1h33'43"
4'41/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1252
Top 24 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 382
Top 32 %
Genre · H
277ᵉ / 944
Top 29 %
Chrono net 1h33'43"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail11 nov.· 12 km· 340 D+Cote 50
1h05'13"
5'26/km38ᵉ scratch
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 76 km· 3 540 D+Cote 45
13h49'26"
10'55/km1 353ᵉ scratch
Scratch
1353ᵉ / 1995
Top 68 %
Catégorie · SEM
670ᵉ / 859
Top 78 %
Genre · H
1263ᵉ / 1825
Top 69 %
Chrono net 13h49'26"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
Trail du Pont du Gard - 21 km
Trail8 oct.· Remoulins· 21 km
1h27'34"
4'10/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 387
Top 76 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 136
Top 76 %
Genre · H
230ᵉ / 306
Top 75 %
Chrono net 1h27'34"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Ultra Pirineu - Ultra
Trail23 sept.· 109.72 km· 6 523 D+
23h24'44"
12'48/km339ᵉ scratch
Trail du Caroux - 30 km
Trail16 juil.· Mons· 30 km· 2 200 D+Cote 51
5h35'37"
11'11/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 183
Top 39 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 74
Top 49 %
Genre · H
67ᵉ / 160
Top 42 %
Chrono net 5h35'37"Allure 11'11/kmVitesse 5,4 km/h
La Montée du Ventoux
Trail2 juil.· Bedoin· 18.5 km
2h29'49"
8'06/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 282
Top 66 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 87
Top 78 %
Genre · H
162ᵉ / 224
Top 72 %
Chrono net 2h29'49"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
FestaTrail - Marathon de l'Hortus
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 44 km· 1 800 D+Cote 52
5h52'20"
8'00/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 392
Top 28 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 167
Top 39 %
Genre · H
106ᵉ / 346
Top 31 %
Chrono net 5h52'20"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de Dieulefit - 33 km
Trail30 avr.· Dieulefit· 33 km· 1 795 D+Cote 51
4h31'44"
8'14/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 102
Top 46 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
44ᵉ / 87
Top 51 %
Chrono net 4h31'44"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
La Course Des Templiers - 12.6km
Route22 avr.· Entraigues Sur La Sorgue· 12.6 km
57'21"
4'33/km33ᵉ scratch
Trail Sainte Victoire | Le Cézanne - OFFICIEL
Trail2 avr.· 35 km· 1 400 D+Cote 47
4h45'14"
8'09/km251ᵉ scratch
Trail des Avens
Trail25 mars· 20 km· 700 D+Cote 53
2h57'06"
8'51/km73ᵉ scratch
Trans-Saint-Paulienne
Trail12 mars· 19 km· 500 D+Cote 51
1h44'28"
5'30/km26ᵉ scratch
2016
Trail du Cousson - 45 km
Trail9 oct.· Digne Les Bains· 45 km
7h46'13"
10'22/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 173
Top 87 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 56
Top 93 %
Genre · H
135ᵉ / 152
Top 89 %
Chrono net 7h46'13"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de Saint Didier | Trail
Trail2 oct.· 29 km· 910 D+Cote 44
3h40'02"
7'35/km119ᵉ scratch
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail22 août· Chamonix· 101 km· 6 121 D+Cote 50
23h13'09"
13'48/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 1386
Top 52 %
Catégorie · SEM
340ᵉ / 541
Top 63 %
Genre · H
624ᵉ / 1171
Top 53 %
Chrono net 23h13'09"Allure 13'48/kmVitesse 4,3 km/h
Trail Des Maures
Trail5 juin· Collobrieres· 45 km
6h54'36"
9'13/km69ᵉ scratch
Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 km
Trail22 mai· Cabrieres D'Aigues· 31 km
3h44'40"
7'15/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 211
Top 26 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 70
Top 33 %
Genre · H
50ᵉ / 179
Top 28 %
Chrono net 3h44'40"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Gorges de l'Ardèche - 23 km
Trail15 mai· St Martin D'Ardèche· 23 km· 950 D+Cote 51
2h58'21"
7'45/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 239
Top 20 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 86
Top 34 %
Genre · H
43ᵉ / 191
Top 23 %
Chrono net 2h58'21"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
La Verti-Causse - 42 km
Route8 mai· St Georges De Luzencon· 44 km
5h59'18"
8'10/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 136
Top 68 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 76
Top 75 %
Genre · H
89ᵉ / 130
Top 68 %
Chrono net 5h59'18"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Roc de la Lune - 60 km
Trail23 avr.· St Jean Du Bruel· 60 km
11h01'21"
11'01/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 239
Top 32 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 83
Top 42 %
Genre · H
74ᵉ / 215
Top 34 %
Chrono net 11h01'21"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Trail Drôme - 22 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 22 km· 1 100 D+Cote 45
2h38'50"
7'13/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 517
Top 68 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 225
Top 79 %
Genre · H
351ᵉ / 517
Top 68 %
Chrono net 2h38'50"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Ventoux - 46 km
Trail20 mars· Bedoin· 46 km· 2 300 D+Cote 54
6h02'31"
7'53/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 770
Top 33 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 344
Top 42 %
Genre · H
239ᵉ / 699
Top 34 %
Chrono net 6h02'31"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de la Galinette | Les Drailles de la Galinette
Trail31 janv.· 45 km· 2 300 D+Cote 52
6h10'55"
8'15/km106ᵉ scratch
Trail Du Mont Olympe - Trail du Mont Olympe
Trail17 janv.· Trets
3h29'22"
-177ᵉ scratch
2015
L'Hivernatrail - 15 km
Trail12 déc.· Saint-Come Et Maruejols· 15 km
2h04'35"
8'18/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 554
Top 38 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 172
Top 52 %
Genre · H
200ᵉ / 423
Top 47 %
Chrono net 2h04'35"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Jurassic Trail - 25 kms
Route29 nov.· Belvezet
2h30'30"
-54ᵉ scratch
Trail des Truffières - 20 km
Trail15 nov.· St Paul Trois Châteaux· 20 km
1h59'02"
5'57/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 343
Top 26 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 88
Top 51 %
Genre · H
84ᵉ / 255
Top 33 %
Chrono net 1h59'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Cevenol - 21 km
Trail20 sept.· Anduze· 21 km
2h03'05"
5'52/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 244
Top 41 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 79
Top 56 %
Genre · H
95ᵉ / 202
Top 47 %
Chrono net 2h03'05"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Beaumes de Venise - 32 km
Trail12 sept.· Beaumes De Venise· 32 km
4h54'26"
9'12/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 255
Top 51 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 87
Top 69 %
Genre · H
121ᵉ / 225
Top 54 %
Chrono net 4h54'26"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
Trail De Monoblet - 20km
Route5 sept.· Monoblet· 20 km
2h23'09"
7'09/km37ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race
Trail30 mai· Annecy· 86 km· 5 250 D+
16h38'42"
11'37/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 1387
Top 68 %
Catégorie · SEM
404ᵉ / 548
Top 74 %
Genre · H
894ᵉ / 1305
Top 69 %
Chrono net 16h38'42"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 25 km
Route17 mai· Chusclan· 25 km
2h51'57"
6'53/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 101
Top 52 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 29
Top 48 %
Genre · H
53ᵉ / 90
Top 59 %
Chrono net 2h51'57"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Aurelien Trail - 44km
Route3 mai· Saint Maximin· 44 km
6h28'40"
8'50/km82ᵉ scratch
Trail de Fontaine - 12 km
Trail15 févr.· Fontaine De Vaucluse· 12 km
1h30'29"
7'32/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 267
Top 41 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 73
Top 56 %
Genre · H
104ᵉ / 202
Top 51 %
Chrono net 1h30'29"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
12h50'19"
10'33/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 1988
Top 52 %
Catégorie · SEM
508ᵉ / 820
Top 62 %
Genre · H
977ᵉ / 1853
Top 53 %
Chrono net 12h50'19"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des Traces de Laudun - 11 km
Trail22 juin· Laudun· 12 km
1h18'15"
6'31/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 246
Top 15 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · H
35ᵉ / 157
Top 22 %
Chrono net 1h18'15"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 13 km
Route18 mai· Chusclan· 13 km
1h23'00"
6'23/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 187
Top 29 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 54
Top 43 %
Genre · H
54ᵉ / 149
Top 36 %
Chrono net 1h23'00"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
L'Ardéchois - 57 km
Trail2 mai· Desaignes· 57 km
7h57'39"
8'23/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 403
Top 55 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 113
Top 70 %
Genre · H
200ᵉ / 355
Top 56 %
Chrono net 7h57'39"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Drôme Lafuma - 38 km
Trail13 avr.· Buis Les Baronnies· 40 km
5h04'52"
7'37/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 356
Top 52 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 125
Top 66 %
Genre · H
167ᵉ / 312
Top 54 %
Chrono net 5h04'52"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Jurassic Trail
Trail16 mars· Belvezet· 23.519 km
2h15'36"
5'46/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 282
Top 35 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 84
Top 50 %
Genre · H
91ᵉ / 246
Top 37 %
Chrono net 2h15'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Céven'Trail - Trail de l'Oignon Doux - 21 km
Trail1 mars· Le Vigan· 21 km
2h11'56"
6'17/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 311
Top 31 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 124
Top 39 %
Genre · H
88ᵉ / 248
Top 35 %
Chrono net 2h11'56"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
48'23"
-254ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'08"
5'18/km3 571ᵉ scratch
Scratch
3571ᵉ / 14486
Top 25 %
Catégorie · SEM
1578ᵉ / 4382
Top 36 %
Genre · H
3345ᵉ / 10988
Top 30 %
Chrono net 1h46'08"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Cevenol
Trail22 sept.· Anduze· 32 km
3h41'59"
6'56/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 227
Top 70 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 75
Top 84 %
Genre · H
148ᵉ / 202
Top 73 %
Chrono net 3h41'59"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail7 juil.· L'Esperou· 15 km
1h31'48"
6'07/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 431
Top 48 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 82
Top 72 %
Genre · H
183ᵉ / 298
Top 61 %
Chrono net 1h31'48"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Beaver Trail
Trail9 juin· Poulx· 22 km
3h27'35"
9'26/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 372
Top 71 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 104
Top 85 %
Genre · H
242ᵉ / 322
Top 75 %
Chrono net 3h27'35"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2012
2eme Corrida Des Fetes De Noel De Bagnols - La course pédestre 6.9km
Route30 déc.· Bagnols· 6.9 km
30'15"
4'23/km103ᵉ scratch
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
49'25"
-350ᵉ scratch
Trail des Truffières - 19 km
Trail18 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
2h00'42"
6'21/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 343
Top 42 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 75
Top 60 %
Genre · H
127ᵉ / 249
Top 51 %
Chrono net 2h00'42"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h52'28"
5'37/km5 924ᵉ scratch
Scratch
5924ᵉ / 12510
Top 47 %
Catégorie · SEM
2462ᵉ / 3906
Top 63 %
Genre · H
5327ᵉ / 9639
Top 55 %
Chrono net 1h52'28"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
3eme Course Des Sources - 11.3km
Route14 oct.· Venejean· 11.3 km
57'08"
5'03/km49ᵉ scratch
La Crapahute
Route9 sept.· St Paulet De Caisson· 13.2 km
1h10'15"
5'19/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 227
Top 51 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 36
Top 67 %
Genre · H
107ᵉ / 172
Top 62 %
Chrono net 1h10'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Courir autour de Saint-Victor-La-Coste
Route10 juin· St Victor La Coste· 13.5 km
1h16'10"
5'39/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 249
Top 65 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 45
Top 84 %
Genre · H
148ᵉ / 198
Top 75 %
Chrono net 1h16'10"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h45'31"
5'21/km2 535ᵉ scratch
Chrono net 3h45'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h45'31"
5'21/km1 561ᵉ scratch
Chrono net 3h45'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 novembre 2008· Nice-Cannesné en 1966V1M2242ᵉ
3h40'44"
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