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AlexandreLALAU

né en 1982
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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
6
2023
4
2024
9
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
↘ −5'59" depuis 2023
Les Foulées De Haguenau - 10 Km Route · 14 mai 2026 · couru 13 fois
37'401h202023202420252026
Semi
1h25'24"
↘ −12'50" depuis 2023
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon · 4 juillet 2026 · couru 9 fois
1h252h512023202420252026
Marathon
3h31'43"
Marathon de Colmar · 22 septembre 2024 · couru 3 fois
3h313h522021202220232024
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h25'24"RP
4'03/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h25'24"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21,1 km
1h28'08"
4'11/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 1673
Top 7 %
Chrono net 1h28'08"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
34ème Foulée Liesse Marle - 1/2 Marathon
Route8 mars· Marle· 21,1 km
1h30'32"
4'17/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h30'32"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2026
Route18 janv.· Santa Pola· 21,1 km
1h34'33"
4'29/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 1h34'34"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h28'24"
4'11/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 3966
Top 6 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 353
Top 10 %
Genre · H
239ᵉ / 2823
Top 8 %
Chrono net 1h28'24"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
41ème Foulees De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars· Bayeux· 21,1 km
1h35'33"
4'32/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h35'33"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21,1 km
2h51'49"
8'09/km1 309ᵉ scratch
Scratch
1309ᵉ / 1312
Top 100 %
Catégorie · M1M
144ᵉ / 144
Top 100 %
Genre · H
972ᵉ / 974
Top 100 %
Chrono net 2h51'49"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
1h38'34"
4'40/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 4251
Top 25 %
Catégorie · M1M
123ᵉ / 349
Top 35 %
Genre · H
975ᵉ / 3077
Top 32 %
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marthon Alain Buchart
Routedate à préciser· 21,1 km
1h38'14"
4'39/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 290
Top 40 %
Chrono net 1h38'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h