AlexandreLALAU

né en 1982
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Chiffres clés
29 courses
2018 à 2026
3h31'43"
RP Marathon
1h28'08"
RP Semi
38'21"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
2
2019
1
2020
2
2021
4
2022
6
2023
3
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Course de la Paix 2026 - 10 km
Route8 mai· 10 kmRP
38'21"
3'50/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 448
Top 6 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 49
Top 6 %
Genre · H
25ᵉ / 319
Top 8 %
Chrono net 38'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route5 avr.· Lomme· 10 km
38'50"
3'53/km31ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h28'08"
4'11/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 1673
Top 7 %
Chrono net 1h28'08"Brut 1h28'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2026
Route18 janv.· Santa Pola· 21.1 km
1h34'33"
4'29/km1 082ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h28'24"
4'11/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 3966
Top 6 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 353
Top 10 %
Genre · H
239ᵉ / 2823
Top 8 %
Chrono net 1h28'24"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Course de la Paix 2025 - 10 km
Route8 mai· 10 km
40'11"
4'01/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 389
Top 6 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 43
Top 21 %
Genre · H
21ᵉ / 290
Top 7 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h30'29"
4'31/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 4545
Top 5 %
Catégorie · M1M
38ᵉ / 444
Top 9 %
Genre · H
198ᵉ / 3117
Top 6 %
Chrono net 1h30'29"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route20 avr.· Lomme· 10 km
39'53"
3'59/km44ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail2 mars· Eppe Sauvage· 24 km· 480 D+Cote 49
2h15'23"
5'38/km47ᵉ scratch
2024
Marathon de Colmar
Route22 sept.· Colmar· 42.195 kmRP
3h31'43"
5'01/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 716
Top 18 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 85
Top 32 %
Genre · H
125ᵉ / 569
Top 22 %
Chrono net 3h31'43"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Maginot Trail | Le Gratte Pierre
Trail16 juin· Saint Michel· 24 km· 580 D+Cote 43
2h42'51"
6'47/km23ᵉ scratch
34 èMes Foulées Réchigniennes - 10 Km Route
Route2 juin· Recquignies· 10 km
44'26"
4'27/km33ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h51'49"
8'09/km1 309ᵉ scratch
Scratch
1309ᵉ / 1312
Top 100 %
Catégorie · M1M
144ᵉ / 144
Top 100 %
Genre · H
972ᵉ / 974
Top 100 %
Chrono net 2h51'49"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
L'orignaquoise 10 Km - L'orignaquoise 10 km
Route22 juil.· Origny Sainte Benoite· 10 km
42'44"
4'16/km21ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h32'22"
4'37/km438ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 km
1h38'34"
4'40/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 4251
Top 25 %
Catégorie · M1M
123ᵉ / 349
Top 35 %
Genre · H
975ᵉ / 3077
Top 32 %
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Trail du Val Joly
Trail5 mars· Eppe Sauvage· 32 km· 630 D+Cote 46
3h14'57"
6'06/km162ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Semi Marthon Alain Buchart
Routedate à préciser· 21.1 km
1h38'14"
4'39/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 290
Top 40 %
Chrono net 1h38'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Marathon de Metz Mirabelle
Route9 oct.· Metz· 42.195 km
3h52'57"
5'31/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 905
Top 43 %
Catégorie · M1M
70ᵉ / 132
Top 53 %
Genre · H
356ᵉ / 762
Top 47 %
Chrono net 3h52'57"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Caillou | Le Trail Du Caillou
Trail26 juin· 33 km· 450 D+Cote 47
3h07'58"
5'42/km36ᵉ scratch
Trail de la Culminante
Trail5 juin· 32 km· 650 D+Cote 44
3h40'07"
6'53/km10ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail6 mars· Eppe Sauvage· 33 km· 630 D+Cote 45
3h25'02"
6'13/km188ᵉ scratch
2021
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route10 oct.· Metz· 42.195 km
3h31'59"
5'01/km227ᵉ scratch
Trail de la Culminante
Trail6 juin· 32 km· 650 D+Cote 44
3h42'51"
6'58/km36ᵉ scratch
2020
Trail du Val Joly
Trail1 mars· Eppe Sauvage· 31 km· 640 D+Cote 39
4h03'56"
7'52/km272ᵉ scratch
2019
Trail de la Culminante
Trail14 sept.· 24 km· 380 D+Cote 40
3h01'51"
7'35/km26ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h39'56"
8'00/km3 241ᵉ scratch
Scratch
3241ᵉ / 3282
Top 99 %
Catégorie · SEM
894ᵉ / 900
Top 99 %
Genre · H
2385ᵉ / 2404
Top 99 %
Chrono net 2h39'56"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2018
52e Grand Prix Pédestre De Fourmies - 12km
Route16 sept.· Fourmies· 12 km
56'54"
4'45/km50ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h47'44"
5'23/km1 407ᵉ scratch
Scratch
1407ᵉ / 2868
Top 49 %
Catégorie · SEM
523ᵉ / 816
Top 64 %
Genre · H
1276ᵉ / 2172
Top 59 %
Chrono net 1h47'44"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h