ArnaudLAFOUGE

né en 1998
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'06"
↘ −7'08" depuis 2021
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km · 16 novembre 2025 · couru 4 fois
16'0623'1420212022202320242025
10 km
32'29"
↘ −5'58" depuis 2016
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 5 fois
32'2938'27201620182020202220242026
Semi
1h14'32"
↘ −2'30" depuis 2024
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h141h1720242025
Marathon
3h08'36"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon Des Lions - 10km des Lions
Route12 avr.· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
32'42"
3'16/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 348
Top 1 %
Chrono net 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
32'29"RP
3'15/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 2974
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 1213
Top 2 %
Genre · H
28ᵉ / 2500
Top 1 %
Chrono net 32'29"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2025
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km
Route16 nov.· 5 km
16'06"RP
3'13/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 239
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 97
Top 2 %
Chrono net 16'06"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
Les Foulées de Nanterre - 5km
Route12 oct.· Nanterre (92)· 5 km
16'37"
3'19/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 16
Top 6 %
Chrono net 16'37"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
58'17"
-79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 23331
Top 1 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 4561
Top 1 %
Genre · H
77ᵉ / 15113
Top 1 %
Chrono net 58'17"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h14'32"RP
3'32/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 559
Top 1 %
Chrono net 1h14'32"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes (94)· 10 km
33'27"
3'21/km41ᵉ scratch
Catégorie · SEM
26ᵉ / 861
Top 3 %
Chrono net 33'27"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2024
La Corrida de Houilles - La Populaire
Route15 déc.· Houilles· 10 km
34'42"
3'28/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1369
Top 1 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 278
Top 5 %
Genre · H
19ᵉ / 964
Top 2 %
Chrono net 34'42"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h00'25"
3'44/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 22740
Top 1 %
Catégorie · SEH
73ᵉ / 4653
Top 2 %
Genre · H
136ᵉ / 14822
Top 1 %
Chrono net 1h00'25"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h08'36"RP
4'28/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 17364
Top 3 %
Chrono net 3h08'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.0975 km
1h17'02"
3'39/km22ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13ᵉ / 462
Top 3 %
Chrono net 1h17'02"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles
1h06'22"
-351ᵉ scratch
2022
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 km
Route25 sept.· Sceaux· 5 km
19'34"
3'55/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 288
Top 5 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
15ᵉ / 140
Top 11 %
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2021
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 5km
Route3 oct.· Saint Germain En Laye· 5 km
23'14"
4'39/km23ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 23'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Semi-Marathon des Lions de Rueil - 10 km
Route13 mars· Rueil Malmaison· 10 km
38'27"
3'51/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 1065
Top 3 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
33ᵉ / 645
Top 5 %
Chrono net 38'27"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2019· Nancyné en 1998ESM507ᵉ
41'35"
Semi-Marathon Des Lions - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Rueil-Malmaisonné en 1998JUM96ᵉ
42'24"
Le RunningduplexA86
Route22 mai 2016· Rueil Malmaison· 10 kmSEM121ᵉ
43'20"
Semi-Marathon Des Lions - 10 km
Route15 mars 2015· Rueil-Malmaisonné en 1998CAM53ᵉ
39'46"
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