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ArnaudLAFOUGE

né en 1998
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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'06"
↘ −7'08" depuis 2021
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km · 16 novembre 2025 · couru 4 fois
16'0623'1420212022202320242025
10 km
32'29"
↘ −7'17" depuis 2015
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 8 fois
32'2942'24201520172019202120232025
Semi
1h14'32"
↘ −2'30" depuis 2024
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h141h1720242025
Marathon
3h08'36"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km
Route16 nov.· 5 km
16'06"RP
3'13/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 239
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 97
Top 2 %
Chrono net 16'06"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
Les Foulées de Nanterre - 5km
Route12 oct.· Nanterre (92)· 5 km
16'37"
3'19/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 16
Top 6 %
Chrono net 16'37"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2022
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 km
Route25 sept.· Sceaux· 5 km
19'34"
3'55/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 288
Top 5 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
15ᵉ / 140
Top 11 %
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2021
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 5km
Route3 oct.· Saint Germain En Laye· 5 km
23'14"
4'39/km23ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 23'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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2016
Le RunningduplexA86
Route22 mai 2016· Rueil Malmaison· 10 kmSEM121ᵉ
43'20"
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