FrançoisLAFAY

né en 1978
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2
2010
2
2011
1
2012
2013
3
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'03"
Sur Les Pas De Tanguy - Course de 10 km · 29 août 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'13"
↘ −9'56" depuis 2008
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km · 31 octobre 2010 · couru 7 fois
1h312h1220082010201220142016
Marathon
6h59'37"
Marathon International du Beaujolais · 19 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon International du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
6h59'37"RP
9'57/km1 817ᵉ scratch
Scratch
1817ᵉ / 1862
Top 98 %
Catégorie · M2M
233ᵉ / 237
Top 98 %
Genre · H
1397ᵉ / 1429
Top 98 %
Chrono net 6h59'37"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2017
La Course des Irréductibles - 22 km
Route11 nov.· Meyzieu· 22 km
1h36'59"
4'25/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 121
Top 19 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 38
Top 21 %
Genre · H
21ᵉ / 103
Top 20 %
Chrono net 1h36'59"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2016
La Chambérienne - 21 km
Route22 oct.· Chambery· 21 km
2h02'38"
5'50/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 469
Top 20 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 234
Top 25 %
Genre · H
88ᵉ / 407
Top 22 %
Chrono net 2h02'38"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Vauxoise - 20 km
Route17 avr.· Vaux-En-Bugey· 21 km
2h12'51"
6'20/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 121
Top 43 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 45
Top 69 %
Genre · H
51ᵉ / 109
Top 47 %
Chrono net 2h12'51"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2014
La Nuit des Cabornes - 25 km
Route5 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 26 km
3h22'29"
7'47/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 548
Top 38 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 267
Top 51 %
Genre · H
203ᵉ / 489
Top 42 %
Chrono net 3h22'29"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
La Vauxoise - 20km
Route20 avr.· Vaux-En-Bugey· 20 km
2h01'22"
6'04/km39ᵉ scratch
La T.C.N - 27 km
Route23 mars· Theyze· 27 km
3h00'17"
6'41/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 188
Top 59 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 58
Top 64 %
Genre · H
102ᵉ / 168
Top 61 %
Chrono net 3h00'17"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Jogg'iles - 30 km
Route18 nov.· Miribel· 30 km
2h40'29"
5'21/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 258
Top 40 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 74
Top 49 %
Genre · H
99ᵉ / 214
Top 46 %
Chrono net 2h40'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
La Course des Irréductibles - 22 km
Route17 sept.· Sathonay Camp· 22 km
1h54'18"
5'12/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 65
Top 35 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 39
Top 44 %
Genre · H
23ᵉ / 60
Top 38 %
Chrono net 1h54'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Le Bélier
Route28 août· La Clusaz· 27 km
2h46'31"
6'10/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 622
Top 25 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 224
Top 36 %
Genre · H
150ᵉ / 521
Top 29 %
Chrono net 2h46'31"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20,3 km
1h31'13"RP
4'30/km728ᵉ scratch
Sur Les Pas De Tanguy - Course de 10 km
Route29 août· Saint André De Corcy· 10 km
41'03"RP
4'06/km55ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21,1 km
1h34'11"
4'28/km440ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21,1 km
1h41'09"
4'48/km1 194ᵉ scratch
Scratch
1194ᵉ / 4035
Top 30 %
Catégorie · SEM
623ᵉ / 1623
Top 38 %
Genre · H
1152ᵉ / 3316
Top 35 %
Chrono net 1h41'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

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Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1964V2M5835ᵉ
1h59'32"
Marathon Du Mont-Blanc - marathon du mont blanc
Route1 juillet 2012· Chamonix· 42,2 km536ᵉ
6h19'43"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne724ᵉ
7h53'41"
Tours Des Glaciers De La Vanoise - 70km
Route3 juillet 2011· Pralognan La Vanoise· 70 km124ᵉ
12h31'47"
La Saintelyon - saintelyon 68km
Route5 décembre 2010· St Etienne· 68 km2640ᵉ
10h18'24"
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