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InesLACOUR

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Courses par saison

4
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'26"
↘ −10'43" depuis 2024
Les Foulées Abraysiennes - 10km · 6 juin 2025 · couru 8 fois
57'261h08202420252026
Semi
2h08'01"
↘ −14'16" depuis
Semi-Marathon de Rambouillet · 17 mars 2019 · couru 5 fois
2h082h27
Marathon
4h50'14"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h50'14"RP
6'53/km38 890ᵉ scratch
Scratch
38890ᵉ / 47465
Top 82 %
Catégorie · SEF
4316ᵉ / 5899
Top 73 %
Genre · F
8653ᵉ / 12296
Top 70 %
Chrono net 4h50'14"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2022
Run Leudelange (Lux) - 5 Km Route
Route17 juin 2022· Leudelange· 5 kmnée en 1991SEF52ᵉ
33'58"
2014
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 5km
Route25 mai 2014· Vert Le Petit· 5 kmnée en 1991SEF50ᵉ
34'08"
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