LisaKRÜGER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
4
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'37"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 5 fois
56'371h18202320242025
Semi
2h34'57"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2h342h5020222023202420252026
Marathon
28'08"
↘ −47'13" depuis 2023
Minimarathon Grundschule · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
28'084h352023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h35'59"
6'32/km3 998ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h46'34"
7'54/km15 439ᵉ scratch
Chrono net 2h46'34"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2025
The Corrales Ditch Run - 5K Run/Walk
Route21 sept.· Corrales
35'53"
-95ᵉ scratch
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h17'06"
7'43/km3 020ᵉ scratch
Chrono net 1h17'06"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
1h07'47"
-13 195ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h18'36"
7'52/km3 711ᵉ scratch
Chrono net 1h18'36"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2024
Minimarathon Grundschule
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
28'08"RP
0'40/km
Chrono net 28'08"Allure 0'40/kmVitesse 90,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'51"
6'41/km2 186ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
56'37"RP
5'40/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h12'41"
7'16/km2 355ᵉ scratch
Chrono net 1h12'41"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h50'40"
8'05/km10 016ᵉ scratch
Chrono net 2h50'40"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h15'21"
1'47/km249ᵉ scratch
Chrono net 1h15'21"Allure 1'47/kmVitesse 33,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'57"RP
7'21/km7 600ᵉ scratch
Chrono net 2h34'57"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h