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RüdigerKRANZ

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'53"
Halbmarathon · 5 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'50"
↘ −47'56" depuis 2015
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h104h3220152017201920212023
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h43'58"
5'18/km2 463ᵉ scratch
Chrono net 3h43'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h10'50"RP
4'31/km1 523ᵉ scratch
Chrono net 3h10'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h28'33"
4'57/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 3h28'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h32'40"
6'28/km6 527ᵉ scratch
Chrono net 4h32'40"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Marathon de Mannheim
Route9 mai· Mannheim· 42,2 km
3h58'46"
5'40/km293ᵉ scratch
Chrono net 3h58'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h