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RégisKOWALSKI

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

4
2014
4
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'40"
Odyssea Paris - 10 Km Route · 5 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'18"
↘ −2'19" depuis 2018
Semi-Marathon de Rambouillet · 17 mars 2019 · couru 2 fois
1h551h5720182019
Marathon
4h23'13"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h23'13"RP
6'14/km30 374ᵉ scratch
Scratch
30374ᵉ / 47465
Top 64 %
Catégorie · VEM
9652ᵉ / 14770
Top 65 %
Genre · H
24855ᵉ / 35169
Top 71 %
Chrono net 4h23'13"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h55'18"RP
5'28/km1 287ᵉ scratch
Scratch
1287ᵉ / 2162
Top 60 %
Catégorie · V2M
283ᵉ / 406
Top 70 %
Genre · H
1058ᵉ / 1487
Top 71 %
Chrono net 1h55'18"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
NATUREMAN VAR 2018
Route7 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
5h44'37"
-977ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h57'37"
5'34/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 2138
Top 58 %
Catégorie · V1M
406ᵉ / 550
Top 74 %
Genre · H
1020ᵉ / 1485
Top 69 %
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Les Foulées Cernaysiennes - 18,5 Km
Route11 juin· Cernay La Ville· 18,5 km
2h07'32"
6'54/km258ᵉ scratch
37e Course Du Printemps - 15 km
Route19 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h21'42"
5'27/km307ᵉ scratch
2016
Course Du Printemps - Le 15 km
Route20 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h14'51"
4'59/km188ᵉ scratch
2015
Le Castor Garou
Route12 déc.· Vauhallan· 16 km
1h49'13"
6'50/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 506
Top 69 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 141
Top 77 %
Genre · H
324ᵉ / 417
Top 78 %
Chrono net 1h49'13"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Parcourir Montigny - 13 Km
Route4 oct.· Montigny Le Bretonneux· 13 km
1h06'34"
5'07/km164ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'36"
5'25/km8 470ᵉ scratch
Scratch
8470ᵉ / 22039
Top 38 %
Catégorie · V1M
2420ᵉ / 5029
Top 48 %
Genre · H
7621ᵉ / 15855
Top 48 %
Chrono net 1h26'36"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
35e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route22 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h16'56"
5'08/km269ᵉ scratch
2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
52'40"RP
5'16/km3 452ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'06"
6'04/km14 585ᵉ scratch
Scratch
14585ᵉ / 21926
Top 67 %
Catégorie · V1M
3848ᵉ / 4910
Top 78 %
Genre · H
12234ᵉ / 16030
Top 76 %
Chrono net 1h37'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Foulees Sauvages Du Parc De Thoiry - Course 15 Km
Route15 juin· Thoiry· 15 km
1h33'57"
6'16/km270ᵉ scratch
34e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route30 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h29'49"
5'59/km524ᵉ scratch