RégisKOWALSKI

né en 1969
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
32 courses
2014 à 2019
42 km
plus long trail · 2 753 D+
5h44'37"
RP Half (70.3)
4h23'13"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
6
2014
9
2015
7
2016
3
2017
5
2018
2
2019
20192 courses2 route
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h23'13"RP
6'14/km30 374ᵉ scratch
Scratch
30374ᵉ / 47465
Top 64 %
Catégorie · VEM
9652ᵉ / 14770
Top 65 %
Genre · H
24855ᵉ / 35169
Top 71 %
Chrono net 4h23'13"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h55'18"RP
5'28/km1 287ᵉ scratch
Scratch
1287ᵉ / 2162
Top 60 %
Catégorie · V2M
283ᵉ / 406
Top 70 %
Genre · H
1058ᵉ / 1487
Top 71 %
Chrono net 1h55'18"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
NATUREMAN VAR 2018
Route7 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
5h44'37"
-977ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon7 oct.· L (Half)
5h44'37"
977ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon24 juin· M (Olympique)
3h08'19"
922ᵉ scratch
Trail du Josas | Calmette
Trail8 avr.· Jouy En Josas· 25 km· 450 D+Cote 44
3h20'32"
8'01/km188ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h57'37"
5'34/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 2138
Top 58 %
Catégorie · V1M
406ᵉ / 550
Top 74 %
Genre · H
1020ᵉ / 1485
Top 69 %
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri M
Triathlon7 mai· Lacanau (33)
38'23"
340ᵉ scratch
Catégorie · V2M
43ᵉ / 51
Top 84 %
Chrono net 38'23"
Trail du Josas - 20 km
Trail2 avr.· Jouy En Josas· 20 km· 450 D+Cote 46
2h16'10"
6'49/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 523
Top 31 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 151
Top 36 %
Genre · H
145ᵉ / 386
Top 38 %
Chrono net 2h16'10"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
37e Course Du Printemps - 15 km
Route19 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h21'42"
5'27/km307ᵉ scratch
2016
Castor Garou | CASTOR GAROU
Trail10 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 42
1h51'21"
6'58/km318ᵉ scratch
Trail des 7 Hameaux
Trail16 oct.· 14 km· 300 D+Cote 44
1h25'47"
6'08/km217ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 753 D+Cote 42
8h36'33"
12'15/km1 692ᵉ scratch
Scratch
1692ᵉ / 2045
Top 83 %
Catégorie · V1M
509ᵉ / 607
Top 84 %
Genre · H
1455ᵉ / 1702
Top 85 %
Chrono net 8h36'33"Allure 12'15/kmVitesse 4,9 km/h
Transju'Trail - 36 km
Trail5 juin· Morez· 36 km· 2 150 D+Cote 40
6h54'21"
11'31/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 754
Top 86 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 185
Top 89 %
Genre · H
560ᵉ / 623
Top 90 %
Chrono net 6h54'21"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h
Trail des Lavoirs
Trail1 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 41
3h33'36"
6'41/km353ᵉ scratch
Course Du Printemps - Le 15 km
Route20 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h14'51"
4'59/km188ᵉ scratch
Trail des Marcassins
Trail28 févr.· 17 km· 290 D+Cote 42
1h49'48"
6'28/km204ᵉ scratch
2015
Le Castor Garou
Route12 déc.· Vauhallan· 16 km
1h49'13"
6'50/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 506
Top 69 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 141
Top 77 %
Genre · H
324ᵉ / 417
Top 78 %
Chrono net 1h49'13"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail18 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km
1h30'01"
6'26/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 510
Top 43 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 99
Top 58 %
Genre · H
190ᵉ / 331
Top 57 %
Chrono net 1h30'01"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Parcourir Montigny - 13 Km
Route4 oct.· Montigny Le Bretonneux· 13 km
1h06'34"
5'07/km164ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'36"
5'25/km8 470ᵉ scratch
Scratch
8470ᵉ / 22039
Top 38 %
Catégorie · V1M
2420ᵉ / 5029
Top 48 %
Genre · H
7621ᵉ / 15855
Top 48 %
Chrono net 1h26'36"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail National de la Côte d'Opale - 2015 - 31km
Trail11 sept.· 31 km· 921 D+Cote 42
3h50'41"
7'26/km887ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 30 km
Trail21 juin· Samoens· 31 km
6h18'38"
12'13/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 234
Top 92 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 56
Top 91 %
Genre · H
180ᵉ / 194
Top 93 %
Chrono net 6h18'38"Allure 12'13/kmVitesse 4,9 km/h
Trail des Lavoirs - 29 km
Trail7 juin· Chevreuse· 29 km
3h31'25"
7'17/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 507
Top 74 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 161
Top 80 %
Genre · H
325ᵉ / 412
Top 79 %
Chrono net 3h31'25"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 37 km
Trail17 mai· Bonnelles· 37 km
4h29'38"
7'17/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 209
Top 84 %
Catégorie · M
106ᵉ / 120
Top 88 %
Genre · H
154ᵉ / 171
Top 90 %
Chrono net 4h29'38"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
35e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route22 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h16'56"
5'08/km269ᵉ scratch
2014
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail19 oct.· Magny-Les-Hameaux· 14 km
1h31'39"
6'33/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 513
Top 55 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 92
Top 76 %
Genre · H
242ᵉ / 342
Top 71 %
Chrono net 1h31'39"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
52'40"RP
5'16/km3 452ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'06"
6'04/km14 585ᵉ scratch
Scratch
14585ᵉ / 21926
Top 67 %
Catégorie · V1M
3848ᵉ / 4910
Top 78 %
Genre · H
12234ᵉ / 16030
Top 76 %
Chrono net 1h37'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail13 sept.· Wissant· 14 km
1h47'21"
7'40/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 1119
Top 60 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 189
Top 73 %
Genre · H
546ᵉ / 703
Top 78 %
Chrono net 1h47'21"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Foulees Sauvages Du Parc De Thoiry - Course 15 Km
Route15 juin· Thoiry· 15 km
1h33'57"
6'16/km270ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail18 mai· Bonnelles· 16 km
1h43'46"
6'29/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 356
Top 69 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 85
Top 76 %
Genre · H
178ᵉ / 220
Top 81 %
Chrono net 1h43'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h