IngridKOWALCZUK

née en 1982
Homonyme ?
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Chiffres clés
24 courses
2013 à 2026
4h09'38"
RP Marathon
1h58'55"
RP Semi
52'16"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
La Passe Pierre | La Douce
Trail14 mai· 11 km· 50 D+Cote 38
1h19'14"
7'12/km235ᵉ scratch
Trail des Vosges Saonoises | Le Loup
Trail18 avr.· 11 km· 480 D+Cote 34
1h32'29"
8'24/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h32'29"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail25 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 200 D+Cote 39
2h29'43"
6'48/km769ᵉ scratch
2025
ROC TRAIL ESTEREL 28KM
Trail8 oct.· Frejus· 28 km· 940 D+Cote 33
5h02'12"
10'48/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 152
Top 89 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
35ᵉ / 44
Top 80 %
Chrono net 5h02'12"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
2024
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail24 nov.· 17 km· 300 D+Cote 33
2h15'22"
7'58/km510ᵉ scratch
Roc d'Azur Trail | Roc trail 22K
Trail13 oct.· 22 km· 730 D+Cote 30
3h40'43"
10'02/km211ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h36'15"
5'56/km13 384ᵉ scratch
Scratch
13384ᵉ / 22740
Top 59 %
Catégorie · M1F
336ᵉ / 929
Top 36 %
Genre · F
2871ᵉ / 7903
Top 36 %
Chrono net 1h36'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h32'09"
6'27/km25 954ᵉ scratch
Scratch
25954ᵉ / 34365
Top 76 %
Catégorie · M1F
854ᵉ / 1354
Top 63 %
Genre · F
5137ᵉ / 8303
Top 62 %
Chrono net 4h32'09"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route3 nov.· Nice· 42.195 km
4h09'38"RP
5'55/km2 443ᵉ scratch
Scratch
2443ᵉ / 5107
Top 48 %
Catégorie · V0F
59ᵉ / 155
Top 38 %
Genre · F
393ᵉ / 1298
Top 30 %
Chrono net 4h09'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Passe Pierre - 10 km
Route30 mai· Etaples· 10 km
1h10'46"
7'05/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 333
Top 69 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 47
Top 43 %
Genre · F
44ᵉ / 103
Top 43 %
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h49'14"
5'28/km1 279ᵉ scratch
Scratch
1279ᵉ / 3282
Top 39 %
Catégorie · SEF
60ᵉ / 389
Top 15 %
Genre · F
128ᵉ / 878
Top 15 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées de la Saint-Patrick - 11 km
Route17 mars· Verquin· 11 km
1h05'34"
5'58/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 149
Top 58 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · F
8ᵉ / 32
Top 25 %
Chrono net 1h05'34"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Blanc Pignon - 15 km
Trail17 févr.· La Caloterie· 15 km
1h32'08"
6'09/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 172
Top 74 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · F
21ᵉ / 48
Top 44 %
Chrono net 1h32'08"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
4h12'44"
5'59/km2 757ᵉ scratch
Scratch
2757ᵉ / 5024
Top 55 %
Catégorie · SEF
201ᵉ / 478
Top 42 %
Genre · F
437ᵉ / 1234
Top 35 %
Chrono net 4h12'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Pays de Licques - 16 km
Trail6 mai· Licques· 16 km· 250 D+Cote 41
1h28'28"
5'32/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 503
Top 59 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 79
Top 38 %
Genre · F
54ᵉ / 153
Top 35 %
Chrono net 1h28'28"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Semi-Marathon du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
2h04'17"
5'53/km765ᵉ scratch
Scratch
765ᵉ / 978
Top 78 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 117
Top 52 %
Genre · F
119ᵉ / 219
Top 54 %
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Sur les Traces du Loup Blanc - 15 km
Route12 juin· Labourse· 15 km
1h48'14"
7'13/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 237
Top 90 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · F
36ᵉ / 44
Top 82 %
Chrono net 1h48'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Les Bours Six Côtes - 11 km
Route14 mai· Bours· 11 km
1h07'39"
6'09/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 249
Top 54 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · F
14ᵉ / 76
Top 18 %
Chrono net 1h07'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route1 févr.· Cassel· 15 km
1h57'09"
7'49/km667ᵉ scratch
2014
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route16 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
52'51"
5'17/km559ᵉ scratch
2013
Foulees St Venantaises - 10 Km Route
Route29 déc.· St Venant· 10 km
53'30"
5'21/km186ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h58'55"RP
5'38/km877ᵉ scratch
Scratch
877ᵉ / 1143
Top 77 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 71
Top 58 %
Genre · F
95ᵉ / 190
Top 50 %
Chrono net 1h58'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km D Arras - 10 Km Route
Route25 août· Arras· 10 km
52'16"RP
5'14/km578ᵉ scratch
10 km du Touquet
Route17 août· Le Touquet· 10 km
52'22"
5'14/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 1049
Top 49 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 123
Top 16 %
Genre · F
49ᵉ / 274
Top 18 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h