SanderKOK

né en 1984
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
25'13"
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km · 11 octobre 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
50'57"
↘ −2'21" depuis 2025
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer · 8 février 2026 · couru 4 fois
50'5758'4920252026
Semi
1h48'20"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
1h482h042023202420252026
Marathon
1h58'45"
Amgen Singelloop Breda 2024 - Halve Marathon Prestatieloop · - · couru 4 fois
1h584h47
2025
TCS Marathon Business Run
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h21'47"
6'12/km202ᵉ scratch
Catégorie · BusM
202ᵉ / 272
Top 74 %
Genre · H
156ᵉ / 200
Top 78 %
Chrono net 4h21'47"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h36'26"
6'33/km14 688ᵉ scratch
Catégorie · M45
1322ᵉ / 1451
Top 91 %
Genre · H
11663ᵉ / 12990
Top 90 %
Chrono net 4h36'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h47'12"
6'48/km10 888ᵉ scratch
Catégorie · M40
1452ᵉ / 1730
Top 84 %
Genre · H
8710ᵉ / 10676
Top 82 %
Chrono net 4h47'12"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Sans date
Amgen Singelloop Breda 2024 - Halve Marathon Prestatieloop
Route-· Breda· 42,2 km
1h58'45"RP
2'49/km2 252ᵉ scratch