BenoîtKOCH

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Chiffres clés
37 courses
2013 à 2026
3h35'23"
RP Marathon
1h38'05"
RP Semi
43'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
10
2023
6
2024
9
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
ING Night-Marathon Luxembourg
Route16 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 km
3h49'25"
5'26/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 1981
Top 26 %
Catégorie · M3M
39ᵉ / 143
Top 27 %
Genre · H
494ᵉ / 1673
Top 30 %
Chrono net 3h49'25"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 kmRP
3h35'23"
5'08/km4 269ᵉ scratch
Chrono net 3h35'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Ecotrail de Paris - 35 km
Trail22 mars· Paris· 35 km· 800 D+Cote 43
3h38'33"
6'15/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 1602
Top 40 %
Catégorie · SE H
204ᵉ / 368
Top 55 %
Genre · H
578ᵉ / 1345
Top 43 %
Chrono net 3h38'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 kmRP
43'27"
4'21/km2 527ᵉ scratch
Scratch
2527ᵉ / 19074
Top 13 %
Catégorie · SEM
1364ᵉ / 5247
Top 26 %
Genre · H
2390ᵉ / 10539
Top 23 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'26"
4'39/km1 419ᵉ scratch
Scratch
1419ᵉ / 3334
Top 43 %
Catégorie · SEH
592ᵉ / 939
Top 63 %
Genre · H
1266ᵉ / 2365
Top 54 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
49'32"
4'57/km7 400ᵉ scratch
Scratch
7400ᵉ / 18750
Top 39 %
Catégorie · SE
4461ᵉ / 10616
Top 42 %
Chrono net 49'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h44'00"
4'56/km4 851ᵉ scratch
Scratch
4851ᵉ / 10896
Top 45 %
Catégorie · SEH
2200ᵉ / 3502
Top 63 %
Genre · H
4246ᵉ / 7569
Top 56 %
Chrono net 1h44'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
1h00'00"
6'00/km8 996ᵉ scratch
Scratch
8996ᵉ / 12827
Top 70 %
Catégorie · SE M
2173ᵉ / 2602
Top 84 %
Genre · H
5571ᵉ / 6707
Top 83 %
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h31'17"
-10 562ᵉ scratch
Scratch
10562ᵉ / 23331
Top 45 %
Catégorie · SEM
2946ᵉ / 4561
Top 65 %
Genre · H
8723ᵉ / 15113
Top 58 %
Chrono net 1h31'17"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
46'47"
4'41/km5 875ᵉ scratch
Scratch
5875ᵉ / 34353
Top 17 %
Catégorie · SEH
2917ᵉ / 9353
Top 31 %
Genre · H
5179ᵉ / 18512
Top 28 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 Km De Toul - 10 Km Route
Route5 avr.· Toul· 10 km
58'53"
5'53/km436ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 15 km
Trail30 mars· Lyon 01· 15 km
2h21'37"
9'26/km2 665ᵉ scratch
Scratch
2665ᵉ / 2936
Top 91 %
Catégorie · SEM
766ᵉ / 804
Top 95 %
Genre · H
1602ᵉ / 1700
Top 94 %
Chrono net 2h21'37"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Half Antony
Route23 mars· Antony· 21.097 km
1h56'35"
5'32/km537ᵉ scratch
Scratch
537ᵉ / 1029
Top 52 %
Catégorie · SEM
192ᵉ / 280
Top 69 %
Genre · H
461ᵉ / 763
Top 60 %
Chrono net 1h56'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h49'32"
5'11/km6 010ᵉ scratch
Scratch
6010ᵉ / 10869
Top 55 %
Catégorie · SEH
2572ᵉ / 3649
Top 70 %
Genre · H
5087ᵉ / 7795
Top 65 %
Chrono net 1h49'32"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h58'50"
5'40/km7 568ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2997ᵉ / 5713
Top 52 %
Genre · H
6457ᵉ / 12320
Top 52 %
Chrono net 3h58'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Lumières
Trail12 oct.· 20 km· 410 D+Cote 55
1h36'10"
4'49/km12ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h19'28"
4'54/km3 976ᵉ scratch
Scratch
3976ᵉ / 22740
Top 17 %
Catégorie · SEH
1472ᵉ / 4653
Top 32 %
Genre · H
3657ᵉ / 14822
Top 25 %
Chrono net 1h19'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
44'22"
4'26/km3 054ᵉ scratch
Scratch
3054ᵉ / 29615
Top 10 %
Catégorie · SEH
1619ᵉ / 8066
Top 20 %
Genre · H
2832ᵉ / 16232
Top 17 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
moy. 4'263'47010 km
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
45'28"
4'33/km1 181ᵉ scratch
Catégorie · SEM
450ᵉ / 541
Top 83 %
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'16"
4'42/km3 089ᵉ scratch
Scratch
3089ᵉ / 8548
Top 36 %
Catégorie · SEM
1372ᵉ / 2566
Top 53 %
Genre · H
2782ᵉ / 6265
Top 44 %
Chrono net 1h39'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Levalloisienne - 5 KM
Route15 oct.· Levallois Perret· 5 kmRP
39'34"
7'55/km641ᵉ scratch
Trail des Lumières
Trail14 oct.· 20 km· 380 D+Cote 54
1h35'51"
4'48/km14ᵉ scratch
La Tour du Faudé
Trail8 juil.· Orbey· 10.2 km· 440 D+Cote 43
1h11'10"
6'59/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 158
Top 50 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
68ᵉ / 104
Top 65 %
Chrono net 1h11'10"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées du 12ème
Route18 juin· Paris (75)· 10 km
1h02'14"
6'13/km907ᵉ scratch
Catégorie · SEM
232ᵉ / 249
Top 93 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
3h51'25"
5'29/km3 017ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
637ᵉ / 1299
Top 49 %
Genre · H
2860ᵉ / 6400
Top 45 %
Chrono net 3h51'25"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foxtrail - 10 km
Trail10 avr.· Bouzonville· 10 km· 200 D+Cote 49
55'34"
5'33/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 189
Top 10 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
17ᵉ / 110
Top 15 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Tour Pédestre de Villers-lès-Nancy | Optique Plein Centre
Trail26 mars· 10 km· 170 D+Cote 52
48'59"
4'54/km9ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h38'05"
4'39/km7 649ᵉ scratch
Scratch
7649ᵉ / 45412
Top 17 %
Catégorie · SEH
4043ᵉ / 14093
Top 29 %
Genre · H
6973ᵉ / 28574
Top 24 %
Chrono net 1h38'05"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
45'19"
4'32/km826ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h42'27"
5'07/km6 220ᵉ scratch
Scratch
6220ᵉ / 17861
Top 35 %
Catégorie · SEM
1907ᵉ / 3555
Top 54 %
Genre · H
5449ᵉ / 12345
Top 44 %
Chrono net 1h42'27"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h23'52"
6'15/km23 903ᵉ scratch
Scratch
23903ᵉ / 34365
Top 70 %
Catégorie · SEH
6960ᵉ / 8609
Top 81 %
Genre · H
19466ᵉ / 25679
Top 76 %
Chrono net 4h23'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h43'45"
4'55/km10 971ᵉ scratch
Scratch
10971ᵉ / 41332
Top 27 %
Catégorie · SEH
5659ᵉ / 13419
Top 42 %
Genre · H
9849ᵉ / 26758
Top 37 %
Chrono net 1h43'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Foxtrail
Trail22 avr.· 14 km· 200 D+Cote 47
1h12'54"
5'12/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 280
Top 25 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 77
Top 38 %
Genre · H
66ᵉ / 190
Top 35 %
Chrono net 1h12'54"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h53'53"
5'24/km12 972ᵉ scratch
Scratch
12972ᵉ / 33868
Top 38 %
Catégorie · SEM
5455ᵉ / 9644
Top 57 %
Genre · H
11155ᵉ / 22062
Top 51 %
Chrono net 1h53'53"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Aix en Foulées - 10 km
Route15 avr.· Aix En Provence· 10 km
47'11"
4'43/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 499
Top 39 %
Catégorie · ESM
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
182ᵉ / 394
Top 46 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
La Course de l'Aix s'élance
Route13 sept.· Aix En Provence· 10.3 km
58'08"
5'39/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 629
Top 66 %
Catégorie · JUM
144ᵉ / 201
Top 72 %
Genre · H
367ᵉ / 489
Top 75 %
Chrono net 58'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h11'38"
-738ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

UTTN 2026 - UTTN Chardon 74
Trail23 mai 2026né en 1987M0H30ᵉ
9h55'57"
Sur la Trace des Templiers - La Quête du Graal : 16km 550d+
Routedate à préciser · 2026· 16 kmné en 1987M0H190ᵉ
2h12'21"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Nancyné en 1975M3M1496ᵉ
45'21"
Saintelyon - LA SAINTELYON - SOLO
Trail29 novembre 2025· Lyonné en 1987M0M5432ᵉ
13h19'55"
Sur La Trace Des Templiers - La Quête du Graal
Trail5 octobre 2025· Pierrevillersné en 1987M0M189ᵉ
2h12'21"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 septembre 2025· BerlinAllemagnené en 1971M4M29152ᵉ
4h36'09"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 octobre 2024· AmsterdamPays Basné en 1975M3M4605ᵉ
3h32'01"
Semi marathon val de Fensch - 21.1 SOLO
Route22 septembre 2024· 21.1 kmné en 1975M2H51ᵉ
1h37'38"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM2M11728ᵉ
3h35'27"
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars 2024· Nancy· 21.1 kmM0M423ᵉ
1h29'45"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM0M2605ᵉ
1h43'55"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 décembre 2023· ValenceEspagnené en 1975M2M14680ᵉ
3h42'21"
Trail D'orval Florenville (Bel) - trail 11 km deniv 320 m
Trail17 juin 2023· MunoBelgiquené en 1971M3M79ᵉ
1h19'47"
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars 2023· Nancyné en 1975M2M1669ᵉ
2h01'32"
Marathon de Metz Mirabelle
Route9 octobre 2022· Metz· 42.195 kmM2M515ᵉ
4h06'31"
Semi-Marathon de Colmar
Route11 septembre 2022· Colmar· 21.1 kmM2M673ᵉ
1h55'02"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2016· Nancyné en 1975V1M1191ᵉ
50'02"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 octobre 2016· Lyon 02· 10 kmSEM390ᵉ
42'15"
La Montée du Grand Ballon
Trail12 juin 2016· Willer Sur Thur· 13.5 kmV2M220ᵉ
1h46'37"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2015· Nancyné en 1975V1M1070ᵉ
1h44'11"
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route30 mai 2015· LuxembourgLuxembourgné en 1971V1M2340ᵉ
1h57'11"
Equipe 2013
Route21 juin 2014· 10 kmSH9907ᵉ
59'46"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1987SEM4859ᵉ
1h38'54"
10 km de L'Equipe
Route23 juin 2013· Paris 01· 10 kmSEM10946ᵉ
59'46"
La Montée du Grand Ballon
Trail2 juin 2013· Willer Sur Thur· 13.5 kmV1M364ᵉ
1h43'03"
Les Foulées de Madine - 10 km
Route9 mai 2013· Nonsard Lamarche· 10 kmV1M289ᵉ
56'56"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Parisné en 1987SEM2721ᵉ
1h39'32"
10 Km National De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route25 novembre 2012· Nancyné en 1971V1M1681ᵉ
56'00"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 septembre 2012· Versaillesné en 1987SEM2118ᵉ
1h14'22"
Les Foulees De Madine - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Nonsardné en 1971V1M325ᵉ
54'32"
voir les 3 autres
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancyné en 1987SEM
43'33"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Nancyné en 1975SEM
1h44'08"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Parisné en 1987SEM
1h35'08"
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