StefanKNOCHE

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Chiffres clés
13 courses
2016 à 2026
390 km
plus long trail
5h47'44"
RP Half (70.3)
45'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Transgrancanaria - Advanced 82 KM
Trail7 mars· 82.02 km· 4 257 D+
14h04'21"
10'18/km246ᵉ scratch
Transgrancanaria - KV El Gigante
Trail4 mars· 6.51 km· 1 555 D+
1h05'41"
10'05/km76ᵉ scratch
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
23'43"
4'45/km78ᵉ scratch
Chrono net 23'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Transgrancanaria - Maraton 47 KM
Trail21 févr.· 47.6 km· 1 791 D+
9h10'00"
11'33/km1 144ᵉ scratch
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
23'47"
4'45/km60ᵉ scratch
Chrono net 23'47"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Crossingswitzerland - 390 km
Trail20 juil.· Montreux· 390 km
158h17'04"
24'21/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 163
Top 88 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · H
126ᵉ / 143
Top 88 %
Chrono net 158h17'04"Allure 24'21/kmVitesse 2,5 km/h
Transgrancanaria - Advanced 84 KM
Trail24 févr.· 84.65 km· 4 996 D+
14h25'22"
10'13/km250ᵉ scratch
Transgrancanaria - Starter 21 KM
Trail22 févr.· 22.45 km· 1 448 D+
4h43'34"
12'38/km519ᵉ scratch
2023
Transgrancanaria - Classic 128 KM
Trail25 févr.· 130.74 km· 7 000 D+
25h45'29"
11'49/km206ᵉ scratch
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
45'39"
4'34/km79ᵉ scratch
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Transgrancanaria - 128
Trail6 mars· Gran Canaria· 128 km· 7 651 D+
22h12'09"
10'24/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 434
Top 36 %
Catégorie · M2M
13ᵉ / 61
Top 21 %
Genre · H
139ᵉ / 384
Top 36 %
Chrono net 22h12'09"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
2018
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon13 mai· L (Half)
5h47'44"
649ᵉ scratch
2016
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
3h02'26"
1'40/km620ᵉ scratch
Chrono net 3h02'26"Allure 1'40/kmVitesse 36,2 km/h