RaphaelKIS

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'59"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'37"
↘ −2'27" depuis 2026
Halbmarathon · 10 mai 2026 · couru 2 fois
1h261h292026
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h26'37"RP
4'06/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h26'37"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h29'04"
4'13/km420ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'59"RP
5'48/km1 827ᵉ scratch
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
41'01"
-2 381ᵉ scratch
Chrono net 41'01"