RaphaelKIS

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

57'59"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h26'37"

↘ −2'27" depuis 2026

Halbmarathon · 10 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Halbmarathon

Route10 mai· Duisburg· 21,1 km

1h26'37"RP

4'06/km35ᵉ scratch

Chrono net 1h26'37"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h

ADAC Marathon Hannover - Half Marathon

Route12 avr.· Hannover· 21,1 km

1h29'04"

4'13/km420ᵉ scratch