SoniaJOSEPH

née en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
9 courses
2010 à 2023
3h59'13"
RP Marathon
1h51'10"
RP Semi
54'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail Amazy Pentraid | Trail des Garennes
Trail28 mai· 5 km· 170 D+Cote 24
57'17"
11'27/km27ᵉ scratch
2019
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
3h59'13"
5'40/km6 939ᵉ scratch
Catégorie · V40
162ᵉ / 532
Top 30 %
Genre · F
934ᵉ / 3372
Top 28 %
Chrono net 3h59'13"Brut 4h09'16"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Melody Run De Flers - semi marathon
Route22 sept.· Flers· 21.1 kmRP
1h51'10"
5'16/km110ᵉ scratch
2017
Trail des Loups
Trail18 févr.· Moyon Villages· 8 km· 110 D+Cote 41
45'20"
5'40/km57ᵉ scratch
2016
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
49'01"
4'54/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 4351
Top 17 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 1016
Top 4 %
Genre · F
73ᵉ / 2157
Top 3 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h54'26"
5'25/km2 083ᵉ scratch
Scratch
2083ᵉ / 3931
Top 53 %
Catégorie · SEF
93ᵉ / 350
Top 27 %
Genre · F
226ᵉ / 905
Top 25 %
Chrono net 1h54'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Les Foulées Du Bout De L'an - Foulées du bout de l'an
Route30 déc.· Sourdeval
27'26"
-167ᵉ scratch
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 kmRP
54'29"
5'27/km1 019ᵉ scratch
2010
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
59'53"
5'59/km1 513ᵉ scratch