AbdelghaniJEMMAL

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2004
1
2005
2006
2
2007
1
2008
2
2009
3
2010
1
2011
4
2012
2013
6
2014
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
16'58"
La Fontenaisienne - 5 Km Route · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
29'35"
↘ −0'44" depuis 2004
La Vanveenne - 9,6 km · 13 juin 2010 · couru 30 fois
29'3535'2320042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h08'04"
↘ −1'10" depuis 2007
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon · 26 octobre 2014 · couru 4 fois
1h081h0920072008200920102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2025
La Vanvéenne - Course 10 km
Route14 juin· Vanves· 10 km
35'23"
3'32/km2ᵉ scratch
Chrono net 35'23"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route29 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
35'17"
3'32/km10ᵉ scratch
Chrono net 35'17"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
44ème Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route18 mai· Pantin· 10 km
34'27"
3'27/km10ᵉ scratch
Chrono net 34'27"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2024
La Fontenaisienne - 5 Km Route
Route23 juin· Fontenay Aux Roses· 5 km
16'58"RP
3'24/km5ᵉ scratch
Chrono net 16'58"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route1 juin· Brunoy (91)· 10 km
33'17"
3'20/km5ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 65
Top 2 %
Chrono net 33'17"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
La Vanvéenne - 10 Km
Route25 mai· Vanves· 10 km
33'51"
3'23/km2ᵉ scratch
Chrono net 33'51"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Course Du Muguet 2024 - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
33'30"
3'21/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 1092
Top 1 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 96
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 682
Top 1 %
Chrono net 33'30"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2021
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route22 oct.· Montereau (77)· 10 km
32'53"
3'17/km30ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 62
Top 3 %
Chrono net 32'53"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2018
La Foulée Suresnoise - 10km
Route25 mars· Suresnes (92)· 10 km
33'41"
3'22/km5ᵉ scratch
Catégorie · V1M
1ᵉ / 63
Top 2 %
Chrono net 33'41"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2017
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau Faut Yonne· 10 km
31'02"
3'06/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 1202
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 242
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 831
Top 2 %
Chrono net 31'02"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
2016
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau Faut Yonne· 10 km
30'46"
3'05/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 1204
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 261
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 879
Top 1 %
Chrono net 30'46"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
10 Bornes De La Saint Medard - 10 Km Route
Route4 juin· BRUNOY· 10 km
30'42"
3'04/km2ᵉ scratch
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 10 Km Route
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
30'23"
3'02/km6ᵉ scratch
Chrono net 30'23"Allure 3'02/kmVitesse 19,7 km/h
2015
Les Foulées Monterelaises - 10km
Route25 oct.· Montereau (77)· 10 km
30'15"
3'02/km8ᵉ scratch
Catégorie · SEM
8ᵉ / 331
Top 2 %
Chrono net 30'15"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
30'07"
3'01/km11ᵉ scratch
2014
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint-Denis· 21.0975 km
1h08'04"RP
3'14/km14ᵉ scratch
Foulees Villenogarennoises - 10 Km Route
Route12 oct.· Villeneuve La Garenne· 10 km
31'45"
3'11/km2ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 juin· Tours (37)· 10 km
31'57"
3'12/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 86
Top 2 %
Chrono net 31'57"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Courses En Fête - 10 Km Route
Route1 juin· La Celle Saint Cloud· 10 km
31'15"
3'08/km3ᵉ scratch
Toul'Monde Court
Route6 avr.· Toul· 10 km
31'58"
3'12/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 597
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 173
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 433
Top 1 %
Chrono net 31'58"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
10 km du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
31'09"
3'07/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 897
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 241
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 613
Top 1 %
Chrono net 31'09"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2012
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h08'14"
3'14/km20ᵉ scratch
Foulee Pierrefittoise - 10 Km Route
Route17 mai· Pierrefitte· 10 km
31'44"
3'10/km2ᵉ scratch
L'Humarathon International - 21,1 km
Route8 avr.· Ivry Sur Seine· 21.1 km
1h09'09"
3'17/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 645
Top 3 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 215
Top 8 %
Genre · H
20ᵉ / 545
Top 4 %
Chrono net 1h09'09"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
30'57"
3'06/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 862
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 236
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 573
Top 1 %
Chrono net 30'57"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2011
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Vittel· 10 km
31'22"
3'08/km23ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
53'11"
3'19/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 18277
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 7365
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 14628
Top 1 %
Chrono net 53'11"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
La Vanveenne - 9,6 km
Route13 juin· Vanves· 9.6 km
29'35"RP
3'05/km1ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
29'58"
3'00/km17ᵉ scratch
2009
La Course De Granit Rose - 20 Km
Route26 juil.· Perros Guirrec - Trébeurden· 20 km
1h06'50"
3'21/km5ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Langueux· 10 km
30'15"
3'02/km13ᵉ scratch
2008
Foulees Halluinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route12 oct.· Halluin· 10 km
31'13"
3'07/km9ᵉ scratch
2007
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
30'46"
3'05/km14ᵉ scratch
SEMI-MARATHON D ANTONY
Route18 mars· ANTONY· 21.1 km
1h09'14"
3'17/km1ᵉ scratch
2005
10 Km De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route17 avr.· Noisy Le Grand· 10 km
30'41"
3'04/km5ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin· Tours· 10 km
30'14"
3'01/km10ᵉ scratch
10 Km De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route2 mai· Noisy Le Grand· 10 km
30'19"
3'02/km2ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route8 octobre 2017· Rouen· 10 kmné en 1976V1M5ᵉ
31'17"
La Robinsonnaise - 10 Km Route
Route28 mai 2016· Le Plessis-Robinson· 10 kmné en 1976V1M2ᵉ
30'51"
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route13 septembre 2015· Suresnes· 10 kmné en 1976SEM5ᵉ
31'07"
La Robinsonnaise - 10 Km Route
Route30 mai 2015· Le Plessis-Robinson· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
31'30"
40eme Foulees Pierrefittoise - 10 km
Route14 mai 2015· Pierrefitte Sur Seine· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
31'32"
Foulees Cachanaises - 10 Km Route
Route10 mai 2015· Cachan· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
31'44"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Nogent-Sur-Marne· 10 kmné en 1976SEM2ᵉ
30'39"
Semi Marathon Du Val D'europe - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2014· Chessy· 21.0975 kmné en 1976SEM2ᵉ
1h07'29"
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route14 septembre 2014· Suresnes· 10 kmné en 1976SEM3ᵉ
31'16"
La Vanveenne - 10 Km Route
Route8 juin 2014· Vanves· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
32'39"
La Robinsonnaise - 10 Km Route
Route24 mai 2014· Plessis Robinson· 10 kmné en 1976SEM4ᵉ
31'29"
Foulees Vosges Vittel - 10 Km Route
Route10 novembre 2013· Vittel· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
31'45"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1976SEM20ᵉ
52'48"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2013· Cabries· 10 kmné en 1976SEM16ᵉ
31'00"
29eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route17 mars 2013· Aubergenville· 10 kmné en 1976SEM5ᵉ
30'55"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Roanne· 10 kmné en 1976SEM20ᵉ
30'36"
La Robinsonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route28 mai 2011· Le Plessis Robinson· 10 kmné en 1976SEM2ᵉ
31'08"
Foulee Pierrefittoise - 10 km
Route13 mai 2010· Pierrefitte Sur Seine· 10 kmné en 1976SEM9ᵉ
31'01"
Les Foulees Loudunaises - 10 Km Route
Route11 avril 2010· Loudun· 10 kmné en 1976SEM1ᵉ
32'12"
10km Sport 2000 D'angers - 10 Km Route
Route20 juin 2009· Angers - Beaucouze· 10 kmné en 1976SEM8ᵉ
30'55"
Foulees Pierrefittoises - 10 km
Route21 mai 2009· Pierrefitte· 10 kmné en 1976SEM3ᵉ
30'51"
10 Km De Pierrefitte - 10 Km Route
Route25 mai 2006· Pierrefitte Sur Seine· 10 kmné en 1976SEM7ᵉ
30'51"
5 Km & Semi Marathon De Douai - 1/2 Marathon
Route20 mai 2004· Douai· 21.0975 kmné en 1976SEM1ᵉ
1h08'12"
Semi Marathon De Trith St Leger - 1/2 Marathon
Route8 mai 2004· Trith St Leger· 21.0975 kmné en 1976SEM7ᵉ
1h04'59"
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