DeniseINGRAM
Courses par saison
12009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
12019
2020
2021
2022
2023
2024
42025
52026
20265 courses5 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h10'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Giro di San Diego - Palomar KOM/QOM
Route6 juin· Escondido
2h16'17"
Girls on the Run STL Spring 2026 - 5K
Route9 mai· Saint Louis
55'26"
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - San Diego - 15K
Route8 mars· San Diego
1h25'32"
Semi de Carlsbad
Route18 janv.· Carlsbad
2h05'25"
Holiday Bowl 5K Walk/Run - 5K
Route2 janv.· San Diego
26'36"
2025
San Diego Holiday Half 2025 - Half Marathon
Route20 déc.· San Diego· 21.1 km
1h59'24"RP
Girls on the Run STL Spring 2025 - 5K
Route10 mai· Saint Louis
50'09"
2025 Hot Chocolate Run - San Diego - 15K
Route9 mars· San Diego
1h25'27"
Challenge RothRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth13h43'11"
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h43'11"
Chrono net 13h43'11"
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42.195 km4h10'13"RP
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
4h10'13"RP
Scratch
19416ᵉ / 53520
Top 36 %
Catégorie · M4F
181ᵉ / 1313
Top 14 %
Genre · F
5551ᵉ / 22719
Top 24 %
Chrono net 4h10'13"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Challenge RothRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth13h43'11"
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h43'11"
Chrono net 13h43'11"