LahoucineIKROU BEN ABED
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12021
32022
12023
12024
20241 course1 route
2024
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon JUMRoute10 mars· Orvault· 21,1 km1h19'33"RP
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon JUM
Route10 mars· Orvault· 21,1 km
1h19'33"RP
Chrono net 1h19'33"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2023
10km Blot - 10 Km RouteRoute22 janv.· Saint Gregoire· 10 km36'10"
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
36'10"
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2022
Les Foulées Du Gois - Course 4
Route19 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
25'38"
10km Daunat - 10 Km RouteRoute23 janv.· Saint Gregoire· 10 km34'10"RP
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
34'10"RP
Chrono net 34'10"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Championnat Départementaux de Cross Be à Masters - Juniors HommesTrail16 janv.21'45"
Championnat Départementaux de Cross Be à Masters - Juniors Hommes
Trail16 janv.
21'45"
Scratch
2ᵉ / 22
Top 9 %
Catégorie · JUH
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
2ᵉ / 22
Top 9 %
Chrono net 21'45"
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
1h34'40"