RachaelHOWARD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22018
2019
2020
12021
2022
2023
22024
22025
20252 courses1 trail1 triathlon
2025
Forge Trail Run Festival - 10k
Trail15 nov.· Lemont
1h16'58"
Ironman Italy 2025Triathlon20 sept.· XL (Ironman)13h52'01"
Ironman Italy 2025
Triathlon20 sept.· XL (Ironman)
13h52'01"
Natation
1h48'54"
Vélo
6h16'10"
CAP
5h24'14"
Transitions
T1
10'00"
T2
12'41"
2024
Ironman 70.3 Weymouth 2024Triathlon15 sept.· L (Half)6h48'08"
Ironman 70.3 Weymouth 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h48'08"
Natation
50'01"
Vélo
3h19'47"
CAP
2h23'52"
Transitions
T1
7'50"
T2
6'38"
Ironman 70.3 Port Macquarie 2024Triathlon5 mai· L (Half)5h31'00"
Ironman 70.3 Port Macquarie 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
5h31'00"
Natation
35'13"
Vélo
2h54'59"
CAP
1h53'43"
Transitions
T1
3'53"
T2
3'11"
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
6h25'40"
2018
5 km de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 4.989 kmRP29'04"
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 kmRP
29'04"
Catégorie · F35-39
72ᵉ / 356
Top 20 %
Genre · F
500ᵉ / 2289
Top 22 %
Chrono net 29'04"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 42.165 kmRP4h45'41"
Marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 42.165 kmRP
4h45'41"
Catégorie · F35-39
85ᵉ / 181
Top 47 %
Genre · F
523ᵉ / 1135
Top 46 %
Chrono net 4h45'41"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h