LarsHOLST

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'39"
↘ −7'45" depuis 2023
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 3 fois
1h301h38202320242025
Marathon
3h57'53"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
3h574h082023202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42,2 km
4h08'42"
5'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 4h08'42"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h57'53"RP
5'38/km3 393ᵉ scratch
Chrono net 3h57'53"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h