LarsHOLM

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
9 courses
2009 à 2025
3h15'50"
RP Marathon
1h34'48"
RP Semi
10h50'16"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'02"
5'33/km5 501ᵉ scratch
Chrono net 3h54'02"Brut 4h02'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'15"
6'17/km18 777ᵉ scratch
Chrono net 4h25'15"Brut 4h31'52"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'02"
5'33/km5 501ᵉ scratch
Chrono net 3h54'02"Brut 4h02'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
10h50'16"
604ᵉ scratch
Natation
1h14'40"
11% · 1 028ᵉ
Vélo
5h26'36"
50% · 803ᵉ
CAP
3h56'18"
36% · 501ᵉ
Transitions
T1
7'28"
T2
5'14"
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h52'06"
5'30/km5 711ᵉ scratch
Catégorie · M45
781ᵉ / 1598
Top 49 %
Genre · H
5053ᵉ / 10122
Top 50 %
Chrono net 3h52'06"Brut 4h00'23"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
5h15'35"
920ᵉ scratch
Natation
39'11"
13% · 1 335ᵉ
Vélo
2h39'04"
52% · 967ᵉ
CAP
1h47'11"
35% · 879ᵉ
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 kmRP
1h34'48"
4'30/km794ᵉ scratch
Scratch
794ᵉ / 10270
Top 8 %
Catégorie · SEM
613ᵉ / 4209
Top 15 %
Genre · H
738ᵉ / 5531
Top 13 %
Chrono net 1h34'48"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h15'50"
4'38/km3 248ᵉ scratch
Chrono net 3h15'50"Brut 3h19'22"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'03"
5'30/km10 424ᵉ scratch
Chrono net 3h52'03"Brut 3h57'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h