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PaulHOARAU

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Courses par saison

3
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
4
2022
3
2023
1
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'06"
Ebroïcienne - Ebroïcienne - 5km LA MIE CALINE · 24 septembre 2017 · couru 7 fois
22'0628'3620172019202120232025
10 km
46'56"
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route · 10 septembre 2017 · couru 6 fois
46'5652'0020172019202120232025
Semi
1h43'01"
↘ −5'28" depuis 2017
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon · 19 mars 2022 · couru 5 fois
1h431h5220172019202120232025
Marathon
3h42'03"
↘ −4'08" depuis 2022
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2022 · couru 2 fois
3h423h462022
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h46'11"
5'22/km2 107ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h42'03"RP
5'16/km1 927ᵉ scratch
Scratch
1927ᵉ / 5289
Top 36 %
Catégorie · M5M
43ᵉ / 200
Top 22 %
Genre · H
1813ᵉ / 4423
Top 41 %
Chrono net 3h42'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Les Foulées Des Saveurs Palmiplainoises - Foulées 16
Route24 mai 2026· La Plaine Des Palmistesné en 1967M4M204ᵉ
1h51'00"
2025
Les Foulées 10Km De La Ville Du Port - Foulées
Route8 mai 2025· Le Port· 10 kmné en 1967M4M435ᵉ
1h09'04"
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