PaulHOARAU

né en 1961
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Chiffres clés
21 courses
2017 à 2025
3h42'03"
RP Marathon
1h44'42"
RP Semi
46'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
4
2022
4
2023
1
2024
7
2025
20257 courses6 route1 trail
2025
Les Foulées Andélysiennes - 5 km
Route28 déc.· Les Andelys· 5 km
23'45"
4'45/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 510
Top 53 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
217ᵉ / 312
Top 70 %
Chrono net 23'45"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Un pas une foulée pour Octobre rose - 10km
Route19 oct.· Dreux (28)· 10 km
48'12"
4'49/km64ᵉ scratch
Catégorie · M6M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
KID ROC - 6KM - BENJAMINS
Route8 oct.· Frejus· 6 km
19'32"
3'15/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 194
Top 85 %
Catégorie · U13 H
133ᵉ / 149
Top 89 %
Genre · H
134ᵉ / 150
Top 89 %
Chrono net 19'32"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Les Foulées De Vert - les foulées de Vert 5km
Route21 sept.· Vert En Drouais· 5 km
28'03"
5'37/km25ᵉ scratch
La ruée vers l’Orge - Trail - 11km500
Trail24 mai· Sours (28)· 11 km
56'27"
5'08/km177ᵉ scratch
Catégorie · M5M
11ᵉ / 21
Top 52 %
Chrono net 56'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les foulées vernoliennes - 5km
Route8 mai· 5 kmRP
23'26"
4'41/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 189
Top 34 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
57ᵉ / 115
Top 50 %
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 kmRP
1h44'42"
4'59/km788ᵉ scratch
Catégorie · M5M
27ᵉ / 63
Top 43 %
Chrono net 1h44'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Course Nature du Plan d'Eau - 10km
Route1 avr.· Écluzelles (28)· 10 km
50'03"
5'00/km31ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Les Foulées De Vert - 5 Km Route
Route16 sept.· Vert En Drouais· 5 km
28'36"
5'43/km15ᵉ scratch
Foulées Drouaises - 5km
Route10 sept.· Dreux (28)· 5 km
23'37"
4'43/km28ᵉ scratch
Catégorie · M5M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 23'37"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Forestière - 8km500
Trail27 août· Belhomert-Guéhouville (28)· 8 km
41'03"
5'08/km32ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 41'03"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route23 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 21 km
1h48'44"
5'11/km43ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 1h48'44"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h46'11"
5'22/km2 107ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h42'03"
5'16/km1 927ᵉ scratch
Scratch
1927ᵉ / 5289
Top 36 %
Catégorie · M5M
43ᵉ / 200
Top 22 %
Genre · H
1813ᵉ / 4423
Top 41 %
Chrono net 3h42'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Forestière - 10 Km Route
Route28 août· Belhomert Guehouville· 10 km
50'12"
5'01/km35ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Vernolitrail - 18km - Expert
Trail5 juin· Vernouillet (28)· 18 km
1h43'30"
5'45/km19ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h43'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Les Foulées Drouaises - 5 Km Route
Route8 sept.· Dreux· 5 km
24'13"
4'51/km68ᵉ scratch
Catégorie · V2M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 24'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 10km
Route28 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 10 km
50'47"
5'05/km85ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 31
Top 52 %
Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Foulées Drouaises - 10km
Route9 sept.· Dreux (28)· 10 km
52'00"
5'12/km154ᵉ scratch
Catégorie · V2M
27ᵉ / 60
Top 45 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Foulées Drouaises - 10km
Route10 sept.· Dreux (28)· 10 kmRP
46'56"
4'42/km143ᵉ scratch
Catégorie · V2M
24ᵉ / 66
Top 36 %
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route30 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21 km
1h48'29"
5'10/km83ᵉ scratch
Catégorie · V2M
20ᵉ / 30
Top 67 %
Chrono net 1h48'29"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h