KhosiHLONGWANE

née en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'47"
↘ −16'44" depuis 2023
Semi Marathon Rome Ostie (Ita) - 1/2 Marathon · 2 mars 2025 · couru 6 fois
2h012h502023202420252026
Marathon
2h00'37"
↘ −13'06" depuis 2023
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
2h002h1320232024
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
2h18'35"
6'34/km18 765ᵉ scratch
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
2h50'54"
8'06/km6 528ᵉ scratch
Chrono net 2h50'54"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Semi Marathon Rome Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route2 mars· Rome· 21,1 km
2h01'47"RP
5'46/km6 499ᵉ scratch
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h46'46"
7'54/km6 210ᵉ scratch
Chrono net 2h46'46"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
2h00'37"RP
2'52/km7 192ᵉ scratch
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
2h00'37"
2'52/km
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h00'37"
2'52/km
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h02'56"
5'50/km30 259ᵉ scratch
Scratch
30259ᵉ / 47902
Top 63 %
Catégorie · SEF
5728ᵉ / 11677
Top 49 %
Genre · F
8693ᵉ / 19415
Top 45 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'505'28021 km
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h18'31"
6'34/km3 485ᵉ scratch
Chrono net 2h18'31"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
2h13'43"
3'10/km10 366ᵉ scratch
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
2h13'43"
3'10/km
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h13'43"
3'10/km
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h