KhosiHLONGWANE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
52023
52024
22025
12026
20261 course1 route
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h18'35"
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km2h50'54"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h50'54"
Chrono net 2h50'54"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Semi Marathon Rome Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route2 mars· RomeItalie· 21.1 km
2h01'47"RP
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h46'46"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h46'46"
Chrono net 2h46'46"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
MassRoute21 avr.· 42.195 km2h00'37"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h00'37"RP
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km2h00'37"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h00'37"
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km2h00'37"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h00'37"
Chrono net 2h00'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21.097 km2h02'56"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h02'56"
Scratch
30259ᵉ / 47902
Top 63 %
Catégorie · SEF
5728ᵉ / 11677
Top 49 %
Genre · F
8693ᵉ / 19415
Top 45 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h18'31"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h18'31"
Chrono net 2h18'31"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail24 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 29
1h34'53"
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h13'43"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h13'43"
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h13'43"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h13'43"
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h13'43"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h13'43"
Chrono net 2h13'43"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h