SylvainHIROUX

né en 1978
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Courses par saison
2
2015
4
2016
2
2017
4
2018
4
2019
2020
2
2021
3
2022
10
2023
2
2024
20242 courses2 trail
Performance trail
Points par course
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Tes plus longs trails
115 km · 2 840 D+
Nord Trail Monts de Flandres - 115 km
16h05'52"21 avril 2024
105 km · 750 D+
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
13h07'14"30 juillet 2023
78 km · 3 658 D+
Le Grand Trail des Templiers
13h58'14"19 octobre 2018
2024
Le Défi de la Muzelle | Petit Défi - 4 étapes
Trail22 juil.· 52 km· 3 200 D+Cote 39
8h47'58"
10'09/km120ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 115 km
Trail21 avr.· Bailleul· 115 km· 2 840 D+Cote 47
16h05'52"
8'24/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 294
Top 42 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 58
Top 34 %
Genre · H
116ᵉ / 278
Top 42 %
Chrono net 16h05'52"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2023
La Course Nature du Val de Marque - 26 km
Trail26 nov.· Hem· 26 km· 60 D+Cote 49
2h02'20"
4'42/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 226
Top 22 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
45ᵉ / 168
Top 27 %
Chrono net 2h02'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Pipi-Malo | La Charpentière
Trail22 oct.· Douchy Les Mines· 28 km· 175 D+Cote 49
2h19'58"
5'00/km53ᵉ scratch
La Course des Terrils - 45 km
Trail24 sept.· Raismes· 45 km· 600 D+Cote 39
6h10'33"
8'14/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 154
Top 84 %
Catégorie · M2M
24ᵉ / 27
Top 89 %
Genre · H
121ᵉ / 143
Top 85 %
Chrono net 6h10'33"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Grand Trail des Dunes de Flandres | Grand Trail des Dunes de Flandres GTDF
Trail23 sept.· Leffrinckoucke· 35 km· 350 D+Cote 41
4h14'31"
7'16/km63ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail30 juil.· Vannes· 105 km· 750 D+Cote 50
13h07'14"
7'30/km313ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Comtoise
Trail3 juin· La Comte· 33 km· 550 D+Cote 44
3h39'52"
6'40/km239ᵉ scratch
Trail de la Fraise | La Mara des bois
Trail28 mai· Lecelles· 25 km· 100 D+Cote 50
2h09'09"
5'10/km70ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 42 km· 1 030 D+Cote 49
4h16'17"
6'06/km299ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail5 mars· Eppe Sauvage· 32 km· 630 D+Cote 48
3h06'08"
5'49/km123ᵉ scratch
Chrono net 3h06'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Vauban
Trail14 janv.· 26 km· 80 D+Cote 53
2h33'58"
5'55/km73ᵉ scratch
2022
La Course Nature du Val de Marque - 26 km
Trail20 nov.· Hem· 26 km· 60 D+Cote 53
1h54'49"
4'25/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 168
Top 19 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 28
Top 32 %
Genre · H
31ᵉ / 142
Top 22 %
Chrono net 1h54'49"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Grand Trail Nocturne des Hauts de France - 61 km
Trail5 nov.· Lievin· 61 km· 980 D+Cote 51
6h37'06"
6'31/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 361
Top 28 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 62
Top 23 %
Genre · H
94ᵉ / 334
Top 28 %
Chrono net 6h37'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 26 km· 260 D+Cote 59
2h05'09"
4'49/km30ᵉ scratch
Chrono net 2h05'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail30 oct.· 56 km· 870 D+Cote 51
6h28'46"
6'57/km50ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 25 km· 270 D+Cote 53
2h18'18"
5'32/km45ᵉ scratch
Chrono net 2h18'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Trail du Patois - 29 km
Trail19 mai· Olhain· 29 km· 740 D+Cote 51
3h04'03"
6'21/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 213
Top 27 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 73
Top 29 %
Genre · H
57ᵉ / 189
Top 30 %
Chrono net 3h04'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· Bailleul· 59 km· 1 350 D+Cote 48
7h00'32"
7'08/km208ᵉ scratch
Trail des Foulées des Ecoles - 15 km
Trail24 mars· Loos En Gohelle· 15 km
254ᵉ
-au scratch
Scratch
254ᵉ / 281
Top 90 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 83
Top 89 %
Genre · H
214ᵉ / 239
Top 90 %
Cassel, Montagne d'un jour
Trail3 févr.· Cassel· 15.3 km
1h23'31"
5'28/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 838
Top 26 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 215
Top 35 %
Genre · H
217ᵉ / 689
Top 31 %
Chrono net 1h23'31"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Le Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 78 km· 3 658 D+Cote 46
13h58'14"
10'45/km1 229ᵉ scratch
Scratch
1229ᵉ / 2034
Top 60 %
Catégorie · V1M
470ᵉ / 762
Top 62 %
Genre · H
1145ᵉ / 1859
Top 62 %
Chrono net 13h58'14"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 25 km· 600 D+Cote 47
2h20'02"
5'36/km157ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail8 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 51
2h58'32"
5'46/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1145
Top 18 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 338
Top 18 %
Genre · H
196ᵉ / 929
Top 21 %
Chrono net 2h58'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Hobbits - 30 km
Trail2 juin· La Comte· 30 km· 640 D+Cote 47
3h12'18"
6'25/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 385
Top 29 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 122
Top 35 %
Genre · H
104ᵉ / 311
Top 33 %
Chrono net 3h12'18"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Trail du Cassoulet
Trail1 oct.· Verfeil· 24 km· 521 D+Cote 48
2h20'34"
5'51/km134ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail10 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 46
3h16'20"
6'20/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 1188
Top 39 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 408
Top 51 %
Genre · H
420ᵉ / 951
Top 44 %
Chrono net 3h16'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 49
9h39'37"
8'03/km1 956ᵉ scratch
Scratch
1956ᵉ / 5145
Top 38 %
Catégorie · SEM
941ᵉ / 2112
Top 45 %
Genre · H
1861ᵉ / 4630
Top 40 %
Chrono net 9h39'37"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Marathon des Causses
Trail21 oct.· Millau· 38 km· 1 632 D+Cote 45
5h46'35"
9'07/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 885
Top 50 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 306
Top 65 %
Genre · H
367ᵉ / 666
Top 55 %
Chrono net 5h46'35"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail25 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 49
2h20'16"
5'37/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 542
Top 31 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 197
Top 37 %
Genre · H
161ᵉ / 485
Top 33 %
Chrono net 2h20'16"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail10 sept.· Wissant· 24 km· 370 D+Cote 48
2h25'56"
6'05/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 949
Top 24 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 303
Top 35 %
Genre · H
199ᵉ / 683
Top 29 %
Chrono net 2h25'56"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h04'01"
7'17/km266ᵉ scratch
Grand Trail De Clermont - Trail court 39km
Trail6 sept.· Clermont-Ferrand· 39 km
5h11'43"
8'00/km107ᵉ scratch

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Grand Trail Nocturne - Trail 56km
Trail30 octobre 2021· Lievinné en 1978M1M50ᵉ
6h28'48"
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