SylvainHIROUX

né en 1978
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Courses par saison
4
2009
2
2010
3
2011
6
2012
7
2013
5
2014
7
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
8
2022
3
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'10"
↘ −9'27" depuis 2009
Le Jogging des Fraises - 10 km · 16 mai 2016 · couru 13 fois
38'1050'54200920112013201520172019202120232025
Semi
1h26'02"
↘ −7'20" depuis 2009
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2013 · couru 24 fois
1h261h45200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h08'09"
↘ −29'11" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 11 fois
3h084h402012201420162018202020222024
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
4h40'50"
6'39/km10 372ᵉ scratch
Scratch
10372ᵉ / 17364
Top 60 %
Chrono net 4h40'50"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2023
La Route du Louvre - Marathon
Route14 mai· Seclin· 42,2 km
3h42'09"
5'16/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 1214
Top 25 %
Catégorie · M2M
56ᵉ / 177
Top 32 %
Genre · H
295ᵉ / 1033
Top 29 %
Chrono net 3h42'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National
Route14 mai· Lens· 42,2 km
3h55'18"
5'35/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1525
Top 29 %
Chrono net 3h55'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h08'09"RP
4'28/km2 451ᵉ scratch
Scratch
2451ᵉ / 34365
Top 7 %
Catégorie · M1H
416ᵉ / 3803
Top 11 %
Genre · H
2352ᵉ / 25679
Top 9 %
Chrono net 3h08'09"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42,2 km
3h54'18"
5'33/km4 740ᵉ scratch
Scratch
4740ᵉ / 13881
Top 34 %
Catégorie · SEM
1286ᵉ / 2869
Top 45 %
Genre · H
4321ᵉ / 11103
Top 39 %
Chrono net 3h54'18"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42,2 km
4h01'04"
5'43/km1 245ᵉ scratch
Scratch
1245ᵉ / 2128
Top 59 %
Catégorie · SEM
599ᵉ / 928
Top 65 %
Genre · H
1186ᵉ / 1903
Top 62 %
Chrono net 4h01'04"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h23'21"
4'49/km4 307ᵉ scratch
Scratch
4307ᵉ / 40145
Top 11 %
Catégorie · SEM
2061ᵉ / 13058
Top 16 %
Genre · H
4212ᵉ / 30598
Top 14 %
Chrono net 3h23'21"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h18'13"
4'42/km3 278ᵉ scratch
Chrono net 3h18'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42,2 km
3h19'11"
4'43/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 6914
Top 9 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 1757
Top 14 %
Genre · H
585ᵉ / 5476
Top 11 %
Chrono net 3h19'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h18'11"
4'42/km3 529ᵉ scratch
Scratch
3529ᵉ / 38688
Top 9 %
Catégorie · SEM
1794ᵉ / 14287
Top 13 %
Genre · H
3427ᵉ / 30777
Top 11 %
Chrono net 3h18'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42,2 km
3h37'20"
5'09/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 1284
Top 25 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 405
Top 31 %
Genre · H
308ᵉ / 1153
Top 27 %
Chrono net 3h37'20"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - 10 km
Route1 mars 2026· 10 kmSEM (55)307ᵉ
1h12'31"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route1 décembre 2024· Bordeaux· 21,1 kmné en 1993SEM2325ᵉ
1h38'59"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 06· 21,1 kmSEM1027ᵉ
1h31'58"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Paris· 21,1 kmné en 1993SEM1742ᵉ
1h52'22"
7 èMe Foulées Du Populaire - 5 Km Route
Route3 avril 2022· Limoges· 5 kmné en 1993SEM76ᵉ
24'01"
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 novembre 2019· Wavrin· 10 kmV2M41ᵉ
40'41"
Sur Les Traces Du Loup Blanc - 18km
Route9 juin 2019· Labourse· 18 kmné en 1978V1M19ᵉ
1h31'23"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route23 avril 2017· Madrid· 42,2 kmné en 1978SEM6716ᵉ
4h17'33"
Foulées Pédestres Houplin-Ancoisne - 10km label départemental
Route12 mars 2017· Houplin-Ancoisne· 10 kmné en 1978SEM24ᵉ
43'03"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1978SEM1958ᵉ
9h39'37"
Courir A Montigny En Gohelle - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Montigny En Gohelle· 21,1 kmné en 1978SEM42ᵉ
1h25'34"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin 2014· Verlinghem· 10 kmné en 1978SEM109ᵉ
40'38"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route13 avril 2014· Londres· 42,2 kmné en 1978SEM3276ᵉ
3h18'13"
Course Du Chateau De Vincennes - 10 km
Route9 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1978SEM115ᵉ
38'11"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1978SEM4036ᵉ
3h28'52"
Foulees Lambersartoises - 10km
Route23 septembre 2012· Lambersart· 10 kmné en 1978SEM59ᵉ
40'15"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1978SEM813ᵉ
1h30'58"
Foulees Lambersartoises - 10 km
Route25 septembre 2011· Lambersart· 10 kmné en 1978SEM45ᵉ
40'07"
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