SylvainHIROUX
6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
42009
22010
52011
72012
92013
72014
82015
42016
52017
12018
12019
12020
2021
82022
32023
42024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'10"
↘ −9'27" depuis 2009
Semi
1h25'34"
↘ −7'48" depuis 2009
Marathon
3h08'09"
↘ −29'11" depuis 2012
2026
La ILLILOISE 2026 - 10kmRoute29 mars· 10 km48'52"
La ILLILOISE 2026 - 10km
Route29 mars· 10 km
48'52"
Scratch
140ᵉ / 497
Top 28 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
123ᵉ / 287
Top 43 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Les Foulées Loossoises - 10 Km RouteRoute10 nov.· Loos· 10 km46'30"
Les Foulées Loossoises - 10 Km Route
Route10 nov.· Loos· 10 km
46'30"
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Foulée Des Weppes - 10 Km RouteRoute7 juil.· 10 km47'37"
Foulée Des Weppes - 10 Km Route
Route7 juil.· 10 km
47'37"
Scratch
75ᵉ / 346
Top 22 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
71ᵉ / 237
Top 30 %
Chrono net 47'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Course Du Téléthon De Wavrin - 10kmRoute27 nov.· Wavrin· 10 km47'36"
Course Du Téléthon De Wavrin - 10km
Route27 nov.· Wavrin· 10 km
47'36"
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Noel Des Desherites - 10km
Route2 déc.· Houplin Ancoisne· 10 km
42'15"
2017
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km42'26"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
42'26"
Scratch
189ᵉ / 2060
Top 9 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 535
Top 18 %
Genre · H
177ᵉ / 1311
Top 14 %
Chrono net 42'26"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Foulées Pédestres Houplin-Ancoisne - 10km label départemental
Route12 mars· Houplin-Ancoisne· 10 km
43'03"
2016
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km38'10"RP
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
38'10"RP
Scratch
55ᵉ / 2062
Top 3 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 499
Top 4 %
Genre · H
54ᵉ / 1316
Top 4 %
Chrono net 38'10"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute25 mai· Verlinghem· 10 km40'35"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
40'35"
Scratch
123ᵉ / 2003
Top 6 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 515
Top 10 %
Genre · H
118ᵉ / 1288
Top 9 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10 km du RavensbergRoute8 févr.· Bailleul· 10 km41'19"
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
41'19"
Scratch
174ᵉ / 1976
Top 9 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 479
Top 18 %
Genre · H
171ᵉ / 1536
Top 11 %
Chrono net 41'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
40'38"
2013
Course Du Chateau De Vincennes - 10 km
Route9 juin· Paris· 10 km
38'11"
2012
Foulees Lambersartoises - 10km
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
40'15"
La Nocturne Lille MétropoleRoute14 avr.· Roubaix· 10 km44'24"
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
44'24"
Scratch
349ᵉ / 1760
Top 20 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 700
Top 26 %
Genre · H
329ᵉ / 1302
Top 25 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2011
Foulees Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
40'07"
Nocturne Lille Metropole - 10 km
Route16 avr.· Lille· 10 km
50'54"
2010
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
43'50"
2009
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
47'37"
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2026
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - 10 km
Route1 mars 2026· 10 kmSEM (55)307ᵉ
1h12'31"
2024
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route1 décembre 2024· Bordeaux· 21,1 kmné en 1993SEM2325ᵉ
1h38'59"
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 06· 21,1 kmSEM1027ᵉ
1h31'58"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Paris· 21,1 kmné en 1993SEM1742ᵉ
1h52'22"
2022
7 èMe Foulées Du Populaire - 5 Km Route
Route3 avril 2022· Limoges· 5 kmné en 1993SEM76ᵉ
24'01"
2019
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 novembre 2019· Wavrin· 10 kmV2M41ᵉ
40'41"