IlonaHEUDEBERT

née en 2005
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Chiffres clés
19 courses
2015 à 2025
10 km
plus long trail · 200 D+
18'28"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
2
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / U23-Seniors-Masters 0 Femmes

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Route26 oct.· Frejus· 5 km
20'02"
4'00/km162ᵉ scratch
La Foulée d'Aubergenville - 5km

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Route30 mars· Aubergenville (78)· 5 kmRP
18'28"
3'42/km107ᵉ scratch
Catégorie · ESF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 18'28"Brut 18'29"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA feminin

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Trail1 mars· Challans
18'09"
-274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 344
Top 80 %
Chrono net 18'09"
2024
Championnats De France Du 5 Km - 5 Km Route

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Route27 oct.· Saint Omer· 5 km
19'24"
3'53/km137ᵉ scratch
Championnats de France de Cross Country 2024 - U20 féminin

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Trail9 mars· Le garric
29'43"
-165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 346
Top 48 %
Chrono net 29'43"
2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route CAF

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Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
19'58"
4'00/km77ᵉ scratch
Duo De Rêve - 5 Km Route

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Route1 oct.· Pacy Sur Eure· 5 km
20'08"
4'02/km27ᵉ scratch
Trail de Vernon Giverny | Trail Découverte

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Trail27 août· Vernon· 10 km· 200 D+Cote 48
52'12"
5'13/km18ᵉ scratch
Départementaux de Cross Eure (27) - Juniors F

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Trail22 janv.
18'28"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 6
Top 33 %
Catégorie · JUF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 18'28"
2022
10km D'arras - 5 Km Route

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Route28 août· Arras· 5 km
20'18"
4'04/km110ᵉ scratch
Vernon Tout Court - 5 km

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Route1 mai· Vernon· 5 km
19'51"
3'58/km24ᵉ scratch
Départementaux de Cross FFA - Eure - Cadettes

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Trail16 janv.
13'20"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 10
Top 10 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 13'20"
2021
Cross CARRINGTON - Cadettes

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Trail11 nov.
12'47"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 24
Top 13 %
Catégorie · CAF
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · F
3ᵉ / 24
Top 13 %
Chrono net 12'47"
2020
Championnats Départementaux de Cross Country FFA - Course Minimes Filles

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Trail12 janv.
13'15"
-4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 32
Top 13 %
Catégorie · MIF
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · F
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 13'15"
2019
Les Foulées Andelysiennes - 5 km

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Route29 déc.· Les Andelys· 5 km
20'25"
4'05/km33ᵉ scratch
Championnats Départementaux de Cross - Course Minimes Filles

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Trail13 janv.
9'41"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 38
Top 13 %
Catégorie · MIF
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · F
5ᵉ / 38
Top 13 %
Chrono net 9'41"
2018
Départementaux de cross 27 - Benjamines

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Trail14 janv.
10'32"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 56
Top 5 %
Catégorie · BEF
3ᵉ / 56
Top 5 %
Genre · F
3ᵉ / 56
Top 5 %
Chrono net 10'32"
2017
Championnat départemental de Cross de L'Eure - Benjamines

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Trail8 janv.
8'24"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 45
Top 7 %
Catégorie · BEF
3ᵉ / 45
Top 7 %
Genre · F
3ᵉ / 45
Top 7 %
Chrono net 8'24"
2015
Les Foulées Andelysiennes - 1,1km Poussins - Foulées Andélysiennes

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Route27 déc.· Les Andelys· 1.1 km
4'26"
4'02/km3ᵉ scratch