FrançoisHEROIN

né en 1970
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Chiffres clés
28 courses
2005 à 2023
3h21'38"
RP Marathon
1h30'47"
RP Semi
44'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2
2010
2
2011
2
2012
2013
6
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail'in fontenay | NATUR'EXPERIENCE
Trail1 oct.· 16 km· 139 D+Cote 42
1h31'20"
5'43/km96ᵉ scratch
2022
Ekiden de Nevers - Relai 5
Route26 nov.
22'45"
-22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 112
Top 20 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
17ᵉ / 56
Top 30 %
Chrono net 22'45"
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'38"RP
4'47/km6 311ᵉ scratch
Scratch
6311ᵉ / 44105
Top 14 %
Catégorie · V1M
2055ᵉ / 10175
Top 20 %
Genre · H
5765ᵉ / 30818
Top 19 %
Chrono net 3h21'38"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
3h54'42"
5'34/km11 599ᵉ scratch
Scratch
11599ᵉ / 50641
Top 23 %
Catégorie · V1M
3164ᵉ / 9843
Top 32 %
Genre · H
8994ᵉ / 29585
Top 30 %
Chrono net 3h54'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Les Décalés de la Citrouille - Petit Décalé 9km
Route29 oct.· Sennely (45)· 9 km
46'33"
5'10/km40ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 42
Top 19 %
Chrono net 46'33"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail en Aubrac | Aubrac Circus
Trail19 juin· Nasbinals· 55.8 km· 1 842 D+Cote 39
9h41'09"
10'25/km218ᵉ scratch
2015
Les Décalés de la Citrouille - Grand Décalé 18km
Route24 oct.· Sennely (45)· 18 km
1h40'52"
5'36/km47ᵉ scratch
Catégorie · V1M
18ᵉ / 38
Top 47 %
Chrono net 1h40'52"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Parcours Sante Orleanais - 12 kms
Trail30 nov.· Orleans· 12 km
48'36"
4'03/km52ᵉ scratch
Catégorie · V1M
17ᵉ / 128
Top 13 %
Chrono net 48'36"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h30'47"RP
4'18/km906ᵉ scratch
Scratch
906ᵉ / 6780
Top 13 %
Catégorie · V1M
292ᵉ / 1881
Top 16 %
Genre · H
879ᵉ / 5449
Top 16 %
Chrono net 1h30'47"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h33'39"
4'41/km3 225ᵉ scratch
Scratch
3225ᵉ / 24590
Top 13 %
Catégorie · V1M
872ᵉ / 5329
Top 16 %
Genre · H
3076ᵉ / 17681
Top 17 %
Chrono net 1h33'39"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42.195 km
4h18'24"
6'07/km1 887ᵉ scratch
Trail du Caroux - 34 km
Trail20 juil.· Mons La Trivalle· 34 km
7h46'37"
13'43/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 104
Top 97 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 46
Top 98 %
Genre · H
96ᵉ / 99
Top 97 %
Chrono net 7h46'37"Allure 13'43/kmVitesse 4,4 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - 20km
Route19 janv.· Le Mont-Dore· 20 km
2h43'33"
8'11/km367ᵉ scratch
2012
Marathon de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 42.195 km
4h04'46"
5'48/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 947
Top 64 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 314
Top 70 %
Genre · H
548ᵉ / 810
Top 68 %
Chrono net 4h04'46"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Mille Lievres Et Les Deux Etangs - 17 kms
Route16 sept.· Semoy
1h23'02"
-58ᵉ scratch
2011
La Balgentienne - 21.1 km
Route11 sept.· Beaugency· 21.1 km
1h36'31"
4'34/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 227
Top 20 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 78
Top 22 %
Genre · H
45ᵉ / 199
Top 23 %
Chrono net 1h36'31"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - Course 30km
Route23 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h17'30"
8'35/km230ᵉ scratch
2010
Les Templiers
Trail24 oct.· Millau· 72 km
12h48'07"
10'40/km1 724ᵉ scratch
Scratch
1724ᵉ / 2010
Top 86 %
Catégorie · V1M
715ᵉ / 813
Top 88 %
Genre · H
1620ᵉ / 1865
Top 87 %
Chrono net 12h48'07"Allure 10'40/kmVitesse 5,6 km/h
La Balgentienne - sem
Route12 sept.· Beaugency
1h47'39"
-137ᵉ scratch
2009
Foulees Du Bord De Loire - 15 Km Route
Route11 oct.· Jargeau· 15 km
1h00'39"
4'03/km42ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h30'54"
5'00/km5 017ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h50'15"
4'55/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 3583
Top 14 %
Catégorie · SEM
243ᵉ / 897
Top 27 %
Genre · H
464ᵉ / 2897
Top 16 %
Chrono net 1h50'15"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon des Burons
Trail22 juin· Nasbinals· 44 km
5h52'37"
8'01/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 1096
Top 53 %
Catégorie · SEM
214ᵉ / 292
Top 73 %
Genre · H
532ᵉ / 890
Top 60 %
Chrono net 5h52'37"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2007
La Salamandre - 10 Km - 10 Km Route
Route30 sept.· Romorantin· 10 km
44'30"RP
4'27/km70ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route1 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h49'08"
5'26/km801ᵉ scratch
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h29'09"
4'57/km6 124ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'51"
5'17/km3 004ᵉ scratch
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin· Mont St Michel· 42.195 km
4h09'47"
5'55/km1 496ᵉ scratch