MichelHEREDIA

né en 1965
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Courses par saison
2
2011
2
2012
5
2013
2014
2015
1
2016
6
2017
5
2018
9
2019
1
2020
3
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'33"
La Foulée Flayoscaise - 5km · 11 mars 2018 · couru 2 fois
19'3319'36201820192020
10 km
39'01"
↘ −4'50" depuis 2011
10 km La Provence · 19 novembre 2017 · couru 26 fois
39'0148'302011201320152017201920212023
Semi
1h32'45"
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janv.· Sainte Maxime· 21 km
1h32'45"RP
4'25/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h32'41"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
COURSE DES PAROISSES 2025 - 12 km
Route11 nov.· SAINT RAPHAEL· 12 km
57'28"
4'47/km45ᵉ scratch
Foulees Mottoises - FOULEES MOTTOISES 11 Km
Route18 mai· La Motte· 11 km
48'49"
4'26/km23ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Les Foulees Du Lac - 13.2km
Route14 avr.· Montauroux· 13.2 km
1h06'01"
5'00/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h06'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Gassinoise - 10km
Route11 févr.· Gassin· 10 km
48'30"
4'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
COURSE DES PAROISSES 2023 - 12 km
Route11 nov.· Saint Raphael· 12 km
54'46"
4'34/km29ᵉ scratch
2022
Foulees Mottoises - 11km
Route15 mai· La Motte· 11 km
47'15"
4'18/km17ᵉ scratch
2021
COURSE DES PAROISSES - 12 km
Route11 nov.· SAINT RAPHAEL· 12 km
49'59"
4'10/km28ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 10 km
42'56"
4'18/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 677
Top 18 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 42
Top 17 %
Genre · H
114ᵉ / 445
Top 26 %
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Foulée De Cotignac - 10km
Route14 juil.· Cotignac· 10 km
41'40"
4'10/km21ᵉ scratch
Chrono net 41'40"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2020
La Gend'Run 2020 - 5km du 17 au 21 juin
Route21 juin· Où que vous soyez (45)· 5 km
19'36"
3'55/km10ᵉ scratch
Chrono net 19'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
39'27"
3'57/km455ᵉ scratch
Course Des 10 Kilomelettes - 10.1km
Route7 sept.· Frejus· 10.1 km
41'56"
4'09/km33ᵉ scratch
Course Des Mille Pattes - 10.6km
Route3 août· Le Thoronet· 10.6 km
48'18"
4'33/km20ᵉ scratch
La Foulée De Cotignac - La Foulée de Cotignac- 10 kms
Route14 juil.· Cotignac· 10 km
42'05"
4'13/km19ᵉ scratch
Foulees Mottoises - 9.6km
Route5 mai· La Motte· 9.6 km
41'10"
4'17/km12ᵉ scratch
La Gassinoise - 13.5km
Route21 avr.· Gassin· 13.5 km
1h03'34"
4'43/km8ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route17 mars· Hyeres· 10 km
39'16"
3'56/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 682
Top 11 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 78
Top 12 %
Genre · H
73ᵉ / 402
Top 18 %
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
39'59"
4'00/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 2009
Top 14 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 231
Top 9 %
Genre · H
269ᵉ / 1246
Top 22 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
39'16"
3'56/km528ᵉ scratch
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2018
Les Foulées Mottoises
Route6 mai· La Motte· 10.2 km
40'13"
3'57/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 186
Top 12 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · H
22ᵉ / 117
Top 19 %
Chrono net 40'13"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac - Ind
Route8 avr.· Montauroux
57'43"
-23ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route18 mars· Hyeres· 10 km
40'26"
4'03/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 646
Top 16 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 68
Top 10 %
Genre · H
97ᵉ / 383
Top 25 %
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Foulée Flayoscaise - 5km
Route11 mars· Flayosc· 5 km
19'33"RP
3'55/km10ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
39'02"
3'54/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 2044
Top 13 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 244
Top 8 %
Genre · H
258ᵉ / 1260
Top 20 %
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
39'01"RP
3'54/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 1391
Top 12 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 100
Top 11 %
Genre · H
151ᵉ / 975
Top 15 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
30ème Corrida Pédestre De Valbonne - 6km
Route15 août· Valbonne· 6 km
27'26"
4'34/km30ᵉ scratch
Course Des Mille Pattes - 10.6km
Route5 août· Le Thoronet· 10.6 km
48'06"
4'32/km12ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
39'38"
3'58/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 644
Top 17 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 73
Top 16 %
Genre · H
107ᵉ / 399
Top 27 %
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
40'03"
4'00/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 1975
Top 18 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 237
Top 10 %
Genre · H
330ᵉ / 1284
Top 26 %
Chrono net 40'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Demi Finale championnats de France PACA-Corse - Masters Hommes
Route5 févr.· Rocbaron
42'47"
-112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 200
Top 56 %
Chrono net 42'47"
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
41'46"
4'11/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 1503
Top 17 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 203
Top 14 %
Genre · H
236ᵉ / 1072
Top 22 %
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2013
La Tropézienne
Route20 oct.· St Tropez· 8 km
33'49"
4'14/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 574
Top 6 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 84
Top 7 %
Genre · H
32ᵉ / 285
Top 11 %
Chrono net 33'49"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km d'Annecy
Route22 sept.· Annecy· 10 km
40'49"
4'05/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 2070
Top 13 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 404
Top 15 %
Genre · H
259ᵉ / 1301
Top 20 %
Chrono net 40'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Fréjus
Route22 juin· Frejus· 10 km
40'17"
4'02/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 720
Top 16 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 167
Top 23 %
Genre · H
110ᵉ / 531
Top 21 %
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 km de Draguignan
Route19 mai· Draguignan· 10 km
41'09"
4'07/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 318
Top 19 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 64
Top 42 %
Genre · H
58ᵉ / 226
Top 26 %
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 10 km
41'31"
4'09/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 1175
Top 25 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 232
Top 33 %
Genre · H
275ᵉ / 823
Top 33 %
Chrono net 41'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h27'16"
4'22/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 12510
Top 6 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 3262
Top 6 %
Genre · H
721ᵉ / 9639
Top 7 %
Chrono net 1h27'16"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
41'51"
4'11/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 1658
Top 15 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 398
Top 15 %
Genre · H
230ᵉ / 1201
Top 19 %
Chrono net 41'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2011
10 km du Pays de Grasse
Route23 oct.· Grasse· 10 km
42'43"
4'16/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1560
Top 23 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 381
Top 26 %
Genre · H
327ᵉ / 1142
Top 29 %
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de Nice
Route17 avr.· Nice· 10 km
43'51"
4'23/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 2356
Top 8 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 406
Top 13 %
Genre · H
173ᵉ / 1430
Top 12 %
Chrono net 43'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Course des Paroisses - 12 km
Route11 novembre 2019· St Raphael· 10 kmV4M26ᵉ
49'16"
Montée Du Mont Vinaigre - 16.2km
Route26 mai 2019· Saint Raphael· 16.2 kmné en 1965V2M29ᵉ
1h16'24"
Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac
Route14 avril 2019· Montaurouxné en 1965V2M18ᵉ
56'00"
Ronde De La Picholine - 12km
Route30 septembre 2018· Bagnols En Foret· 12 kmné en 1965V2M16ᵉ
58'53"
La Cannétoise - 13km
Route10 mai 2018· Le Cannet Des Maures· 13 kmné en 1965V2M24ᵉ
55'14"
Nice Running Day - 1/2 Marathon
Route15 avril 2018· Nice· 21.1 kmné en 1965V2M126ᵉ
1h29'12"
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route M
Route22 octobre 2017· Aubagne· 10 kmné en 1965V2M429ᵉ
39'20"
Ronde De La Picholine - 11km
Route24 septembre 2017· Bagnols En Forêt· 11 kmné en 1965V2M20ᵉ
46'00"
Les 20èMe Foulees Biotoises - 8km
Route2 juillet 2017· Biot· 8 kmné en 1965V2M30ᵉ
38'31"
Les 10 Kms De Draguignan - 10km
Route4 juin 2017· Draguignan· 10 kmné en 1965V2M26ᵉ
40'51"
Montée Du Mont Vinaigre - 16.2km
Route25 mai 2017· Saint-Raphaël· 16.2 kmné en 1965V2M31ᵉ
1h21'31"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route14 mai 2017· Menton· 10 kmné en 1965V2M84ᵉ
40'03"
Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac
Route9 avril 2017· Montaurouxné en 1965V2M15ᵉ
56'50"
La Foulée Flayoscaise - 5km
Route12 mars 2017· Flayosc· 5 kmné en 1965V2M14ᵉ
19'34"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route18 juin 2016· Frejus· 10 kmné en 1965V2M127ᵉ
42'59"
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