SebastienHENO

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Courses par saison
1
2015
2
2016
6
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
↘ −8'18" depuis 2015
Corrida De L’espoir - 10 km · 19 novembre 2022 · couru 4 fois
44'2152'3920152016201720182019202020212022
Semi
1h38'17"
↘ −20'55" depuis 2017
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 17 mars 2019 · couru 4 fois
1h381h59201720182019
Marathon
3h34'45"
↘ −2h29'56" depuis 2017
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018 · couru 2 fois
3h346h0420172018
2026
La Folle Nétéi 2026 - La grande Nétéï
Route10 janv.· Hillion
1h40'24"
-144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 521
Top 28 %
Chrono net 1h40'24"
2024
La Folle Nétéi
Route6 janv.· Hillion
1h37'55"
-398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 899
Top 44 %
Chrono net 1h37'55"
2022
Corrida De L’espoir - 10 km
Route19 nov.· Loudeac· 10 km
44'21"RP
4'26/km225ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon Loudéac-Pontivy - 10 km St-Gérand - Pontivy
Route21 avr.· 10 km
45'51"
4'35/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 558
Top 19 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Semi-Marathon Loudeac-Pontivy - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Pontivy· 21,1 km
1h42'23"
4'51/km254ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h38'17"RP
4'39/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 1979
Top 35 %
Catégorie · M1H
240ᵉ / 499
Top 48 %
Genre · H
633ᵉ / 1386
Top 46 %
Chrono net 1h38'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route10 mars· Orvault· 21,1 km
1h56'40"
5'32/km1 153ᵉ scratch
Scratch
1153ᵉ / 1611
Top 72 %
Catégorie · V1M
387ᵉ / 489
Top 79 %
Genre · H
1049ᵉ / 1345
Top 78 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h34'45"RP
5'05/km1 590ᵉ scratch
Scratch
1590ᵉ / 6073
Top 26 %
Catégorie · V1M
630ᵉ / 1995
Top 32 %
Genre · H
1498ᵉ / 4903
Top 31 %
Chrono net 3h34'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15,5 km
1h35'23"
6'09/km4 823ᵉ scratch
Scratch
4823ᵉ / 6221
Top 78 %
Catégorie · V1M
1259ᵉ / 1448
Top 87 %
Genre · H
3842ᵉ / 4483
Top 86 %
Chrono net 1h35'23"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Course Aux Dahuts - Course aux Dahuts 15 km
Route9 déc.· Saint Gilles Du Mene· 15 km
1h25'25"
5'42/km43ᵉ scratch
La Corrida de l'Espoir
Route18 nov.· Loudeac· 9,5 km
44'40"
4'42/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 661
Top 29 %
Catégorie · VEM
41ᵉ / 161
Top 25 %
Genre · H
181ᵉ / 462
Top 39 %
Chrono net 44'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h40'15"
6'28/km5 759ᵉ scratch
Scratch
5759ᵉ / 6294
Top 91 %
Catégorie · V1M
1391ᵉ / 1462
Top 95 %
Genre · H
4214ᵉ / 4428
Top 95 %
Chrono net 1h40'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Foulées Réguinoises - Course 12Km
Route8 oct.· Reguiny· 12 km
55'19"
4'37/km51ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h04'41"
8'39/km3 708ᵉ scratch
Scratch
3708ᵉ / 7913
Top 47 %
Catégorie · V1M
964ᵉ / 1800
Top 54 %
Genre · H
2712ᵉ / 5438
Top 50 %
Chrono net 6h04'41"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
3ème Semi Marathon De Ploermel - 1/2 Marathon
Route11 juin· Ploermel· 21,1 km
1h59'12"
5'39/km258ᵉ scratch
2016
Les Foulees De Noel - FOULEES DE LA MOTTE 8 KM
Route17 déc.· La Motte· 8 km
33'01"
4'08/km56ᵉ scratch
Course Aux Dahuts - 15 km
Route10 déc.· Saint Gilles Du Mene· 15 km
1h18'53"
5'16/km54ᵉ scratch
2015
Les Foulees D'aquarev - Les Foulees D'Aquarev 10 km
Route19 avr.· Loudeac· 10 km
52'39"
5'16/km262ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Orvault· 21,1 kmné en 1971M2M1089ᵉ
1h57'36"
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 21 km
Route30 juin 2019· 21 kmné en 1971159ᵉ
2h17'58"
Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 42,2 kmné en 1971V1M2495ᵉ
4h23'25"
Course Aux Dahuts - course aux dahuts 15kms
Route8 décembre 2018· Saint Gilles Du Mene· 15 kmné en 1977V1M34ᵉ
1h20'52"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l'Eléphant
Route21 avril 2018· Nantes· 10 kmné en 1971V1M2175ᵉ
58'07"
Les Foulées du Tram
Route11 octobre 2015· Nantes· 14,7 kmV1M4674ᵉ
1h28'00"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars 2014· Orvault· 21,1 kmné en 1971V1M856ᵉ
1h49'39"
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 octobre 2013· Nantesné en 1971V1M5509ᵉ
1h33'22"
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avril 2013· Nantes· 10,6 kmné en 1971V1M1606ᵉ
1h03'01"
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Orvault· 21,1 kmné en 1971V1M1418ᵉ
1h57'22"
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route25 juin 2011· Beauvoir Sur Merné en 1971V1M724ᵉ
47'11"
Les Foulées Du Gois - populaire hommes
Route19 juin 2010· Beauvoir Sur Merné en 1971SEM690ᵉ
42'11"
Les Foulées De St Sebastien - 10 Km Route
Route1 avril 2007· St-Sébastien-Sur-Loire· 10 kmné en 1971SEM585ᵉ
57'55"
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