LaurenceHENAFF
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Courses par saison
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12021
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42025
22026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
31.4 km · 489 D+
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
30 km · 421 D+
Ecotrail de Paris - 30 km
29 km · 482 D+
Trail des 4 Piliers - 29 km
2026
Ecotrail de Paris - 30 kmTrail21 mars· Paris· 30 km· 421 D+Cote 323h43'04"
Ecotrail de Paris - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 421 D+Cote 32
3h43'04"
Scratch
2729ᵉ / 3038
Top 90 %
Catégorie · M4F
25ᵉ / 46
Top 54 %
Genre · F
898ᵉ / 1078
Top 83 %
Chrono net 3h43'04"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
L'HivernaleTrail1 févr.· 24 km· 260 D+Cote 353h01'01"
L'Hivernale
Trail1 févr.· 24 km· 260 D+Cote 35
3h01'01"
Scratch
349ᵉ / 388
Top 90 %
Catégorie · M4F
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
71ᵉ / 84
Top 85 %
Chrono net 3h01'01"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Tarn Valley Trail | La Voix Unique
Trail3 mai· 18.23 km· 676 D+Cote 35
2h34'54"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail22 mars· Paris· 31.4 km· 489 D+Cote 334h06'47"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail22 mars· Paris· 31.4 km· 489 D+Cote 33
4h06'47"
Scratch
2646ᵉ / 2947
Top 90 %
Catégorie · M4F
28ᵉ / 35
Top 80 %
Genre · F
833ᵉ / 1002
Top 83 %
Chrono net 4h06'47"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Cross de la Sabliere - CROSS LONGTrail9 févr.1h13'38"
Cross de la Sabliere - CROSS LONG
Trail9 févr.
1h13'38"
Scratch
336ᵉ / 456
Top 74 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
49ᵉ / 114
Top 43 %
Chrono net 1h13'38"
L'HivernaleTrail26 janv.· Les Breviaires· 12 km· 120 D+Cote 361h25'45"
L'Hivernale
Trail26 janv.· Les Breviaires· 12 km· 120 D+Cote 36
1h25'45"
Scratch
182ᵉ / 281
Top 65 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
46ᵉ / 106
Top 43 %
Chrono net 1h25'45"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+Cote 40
2h01'07"
Cross de la Sablière - CROSS LONGTrail4 févr.1h09'46"
Cross de la Sablière - CROSS LONG
Trail4 févr.
1h09'46"
Scratch
238ᵉ / 333
Top 71 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
36ᵉ / 78
Top 46 %
Chrono net 1h09'46"
2023
La Sans Raison | La Thérèse
Trail19 nov.· 20 km· 350 D+Cote 39
2h14'09"
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 10KmTrail25 juin· 10 km· 230 D+Cote 381h16'54"
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 10Km
Trail25 juin· 10 km· 230 D+Cote 38
1h16'54"
Scratch
117ᵉ / 219
Top 53 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
35ᵉ / 98
Top 36 %
Chrono net 1h16'54"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Cross de la Sablière - Cross LongTrail12 févr.1h10'58"
Cross de la Sablière - Cross Long
Trail12 févr.
1h10'58"
Scratch
346ᵉ / 436
Top 79 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
63ᵉ / 106
Top 59 %
Chrono net 1h10'58"
L'HivernaleTrail29 janv.· 24 km· 415 D+Cote 372h55'24"
L'Hivernale
Trail29 janv.· 24 km· 415 D+Cote 37
2h55'24"
Scratch
407ᵉ / 457
Top 89 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
74ᵉ / 98
Top 76 %
Chrono net 2h55'24"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2022
Les Foulées Cernaysiennes
Trail12 juin· 11 km· 250 D+Cote 38
1h18'37"
Trail du Josas | La CalmetteTrail3 avr.· Jouy En Josas· 15 km· 400 D+Cote 361h57'58"
Trail du Josas | La Calmette
Trail3 avr.· Jouy En Josas· 15 km· 400 D+Cote 36
1h57'58"
Scratch
424ᵉ / 511
Top 83 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
145ᵉ / 205
Top 71 %
Chrono net 1h57'58"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Cross de la Sablière - Course 6 Cross LongTrail13 févr.1h12'42"
Cross de la Sablière - Course 6 Cross Long
Trail13 févr.
1h12'42"
Scratch
326ᵉ / 400
Top 82 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
54ᵉ / 88
Top 61 %
Chrono net 1h12'42"
L'HivernaleTrail30 janv.· 24 km· 415 D+Cote 362h58'05"
L'Hivernale
Trail30 janv.· 24 km· 415 D+Cote 36
2h58'05"
Scratch
332ᵉ / 345
Top 96 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
52ᵉ / 53
Top 98 %
Chrono net 2h58'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail12 déc.· Les Mureaux· 13 km· 240 D+Cote 35
1h32'55"
2020
CROSS DE LA SABLIERE - Course 5 Cross Long - 11kmTrail3 févr.· 11 km1h20'19"
CROSS DE LA SABLIERE - Course 5 Cross Long - 11km
Trail3 févr.· 11 km
1h20'19"
Scratch
327ᵉ / 351
Top 93 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
61ᵉ / 73
Top 84 %
Chrono net 1h20'19"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
L'hivernaleTrail26 janv.· Les Breviaires· 24 km· 450 D+Cote 372h50'45"
L'hivernale
Trail26 janv.· Les Breviaires· 24 km· 450 D+Cote 37
2h50'45"
Scratch
445ᵉ / 484
Top 92 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · F
66ᵉ / 84
Top 79 %
Chrono net 2h50'45"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Lyrican’Trail
Trail13 oct.· 11 km· 430 D+Cote 38
1h38'25"
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· Viroflay· 12 km· 330 D+Cote 35
1h30'20"
Cross de la SablièreTrail17 févr.· Viroflay· 11 km1h11'22"
Cross de la Sablière
Trail17 févr.· Viroflay· 11 km
1h11'22"
Scratch
330ᵉ / 427
Top 77 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
35ᵉ / 94
Top 37 %
Chrono net 1h11'22"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
L'hivernale
Trail27 janv.· Les Breviaires· 24 km· 450 D+Cote 37
3h02'59"
2018
Trail du Vieux Lavoir
Trail17 juin· Morainvilliers· 10 km· 200 D+Cote 37
1h09'00"
Trail des Cerfs
Trail27 mai· 15 km· 235 D+Cote 35
1h56'15"
2017
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail10 déc.· Hardricourt· 13 km· 200 D+Cote 37
1h34'24"
Trail des 4 Piliers - 29 kmTrail11 juin· Bazainville· 29 km· 482 D+Cote 344h01'12"
Trail des 4 Piliers - 29 km
Trail11 juin· Bazainville· 29 km· 482 D+Cote 34
4h01'12"
Scratch
167ᵉ / 169
Top 99 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
23ᵉ / 25
Top 92 %
Chrono net 4h01'12"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail des Cerfs
Trail14 mai· 20 km· 400 D+Cote 37
2h23'58"
L'hivernale
Trail29 janv.· 24 km· 450 D+Cote 36
3h07'50"
L'hivernale
Trail29 janv.· 12 km· 190 D+Cote 36
3h07'50"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Ecotrail Paris - Trail 30km
Trail21 mars 2026· Parisnée en 1967M4F2683ᵉ
3h43'04"
L'hivernale - 24 Km Trail
Trail1 février 2026· Les Breviairesnée en 1967M4F349ᵉ
3h01'01"
Tarn Valley Trail - la voie unique
Trail3 mai 2025· Millaunée en 1967M4F305ᵉ
2h34'54"
Ecotrail Paris - Trail 30 KM
Trail22 mars 2025· Parisnée en 1967M4F2645ᵉ
4h06'47"
L'hivernale - Trail 12 Km
Trail26 janvier 2025· Les Breviairesnée en 1967M4F182ᵉ
1h25'45"
Trail Le Malpassant - 26 km
Trail5 mai 2024· Voglans· 26 kmM3F518ᵉ
5h06'32"
Ecotrail Paris - trail 18km
Trail16 mars 2024· Parisnée en 1967M4F1284ᵉ
2h01'07"
L'hivernale - 24 Km
Trail29 janvier 2023· Les Breviairesnée en 1967M4F408ᵉ
2h55'24"
Trail Du Josas - 15 KM
Trail3 avril 2022· Jouy En Josasnée en 1967M4F424ᵉ
1h57'58"
L'hivernale - 24 Km
Trail30 janvier 2022· Les Breviairesnée en 1967M4F332ᵉ
2h58'05"
Choco Trail D’hardricourt - Trail 13 Km
Trail12 décembre 2021· Les Mureauxnée en 1967M4F530ᵉ
1h32'55"
L'hivernale - 24 Km
Trail26 janvier 2020· Les Breviairesnée en 1967M3F445ᵉ
2h50'45"
L'hivernale - 24 Km
Trail27 janvier 2019· Les Breviairesnée en 1967V2F440ᵉ
3h02'59"
L'hivernale - 24 Km
Trail29 janvier 2017· Les Breviairesnée en 1967V2F489ᵉ
3h07'50"