FrederikHELIES

né en 1984
Homonyme ?
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6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2015
7
2016
5
2017
2
2018
4
2019
2020
3
2021
2022
1
2023
6
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'48"
↘ −2'27" depuis 2017
Corrida De Landerneau 2019 - 5 km TERRE AZUR · 24 mars 2019 · couru 5 fois
17'4820'1520172018201920202021202220232024
10 km
35'34"
↘ −15'35" depuis 2015
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper · 16 mars 2025 · couru 19 fois
35'3454'18201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h16'28"
↘ −2'22" depuis 2021
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 3 fois
3h163h1920212022202320242025
2026
Corrida De Saint Renan - Corrida 10 km
Route11 janv.· Saint Renan· 10 km
40'28"
4'03/km79ᵉ scratch
2025
Corrida De Plouarzel - 10 Km Route
Route21 déc.· Plouarzel· 10 km
39'12"
3'55/km80ᵉ scratch
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route9 nov.· Morlaix· 10 km
37'12"
3'43/km356ᵉ scratch
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h16'28"RP
4'39/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 4156
Top 12 %
Chrono net 3h16'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper
Route16 mars· 10 km
35'34"RP
3'33/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1089
Top 6 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 64
Top 9 %
Genre · H
61ᵉ / 550
Top 11 %
Chrono net 35'34"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2024
Corrida De Plouarzel - 10 Km Route
Route22 déc.· Plouarzel· 10 km
37'39"
3'46/km34ᵉ scratch
Chrono net 37'39"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
38'53"
3'53/km511ᵉ scratch
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route13 oct.· Brest· 5 km
18'29"
3'42/km109ᵉ scratch
Chrono net 18'29"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route12 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h01'07"
4'22/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 599
Top 9 %
Chrono net 1h01'07"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 10 Km Route
Route17 mars· Quimper· 10 km
36'47"
3'41/km126ᵉ scratch
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route11 févr.· Landerneau· 10 km
38'53"
3'53/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 651
Top 7 %
Chrono net 38'53"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2023
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 5km
Route3 sept.· Saint Thonan· 5 km
18'41"
3'44/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 189
Top 14 %
Chrono net 18'41"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
3h19'02"
4'43/km274ᵉ scratch
La Littorale - 10 km
Route13 juin· Plougonvelin· 10 km
47'23"
4'44/km27ᵉ scratch
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
3h18'50"
4'43/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 1584
Top 28 %
Chrono net 3h18'50"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
37'58"
3'48/km397ᵉ scratch
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route16 juin· Brest· 5 km
18'31"
3'42/km23ᵉ scratch
Corrida De Landerneau 2019 - 5 km TERRE AZUR
Route24 mars· Landerneau· 5 km
17'48"RP
3'34/km17ᵉ scratch
Course Du Lac 2019 - 12 km
Route24 févr.· Bourg Blanc· 12 km
46'18"
3'52/km36ᵉ scratch
Chrono net 46'18"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
36'45"
3'41/km287ᵉ scratch
Les Foulées de Landerneau - 15 km
Route18 févr.· Landerneau· 15 km
58'34"
3'54/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 459
Top 5 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 114
Top 11 %
Genre · H
24ᵉ / 376
Top 6 %
Chrono net 58'34"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
37'28"
3'45/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 3278
Top 6 %
Catégorie · SEM
121ᵉ / 693
Top 17 %
Genre · H
182ᵉ / 1990
Top 9 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Brest Court - 10 Km Route
Route8 oct.· Brest (29)· 10 km
38'29"
3'51/km71ᵉ scratch
Catégorie · SEM
36ᵉ / 293
Top 12 %
Chrono net 38'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Tour De Guip 2017 - 15 Km Route
Route19 mars· Guipavas· 15 km
1h01'42"
4'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h01'42"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulees Des Deux Rives - 5 km
Route5 mars· Le Relecq Kerhuon· 5 km
20'15"
4'03/km15ᵉ scratch
Les Foulées De St Divy - 15 Km Route
Route5 févr.· St Divy· 15 km
1h00'57"
4'04/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
38'37"
3'52/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 3708
Top 12 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 749
Top 26 %
Genre · H
411ᵉ / 2225
Top 18 %
Chrono net 38'37"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Brest Court - 10km
Route9 oct.· Brest (29)· 10 km
39'19"
3'56/km104ᵉ scratch
Catégorie · SEM
56ᵉ / 276
Top 20 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
5 et 10km de Bohars - 10km
Route1 mai· Bohars (29)· 10 km
41'52"
4'11/km128ᵉ scratch
Catégorie · SEM
53ᵉ / 148
Top 36 %
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Course Du Lac - Foulées 12 km
Route28 févr.· Bourg-Blanc· 12 km
1h02'36"
5'13/km321ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - Foulées 6,5 km
Route21 févr.· Landerneau· 6.5 km
25'02"
3'51/km29ᵉ scratch
Les Foulees De St Divy - Foulées 6,3 km
Route31 janv.· St Divy· 6.3 km
22'28"
3'34/km20ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - Foulées 10,1 km
Route24 janv.· Guisseny· 10.1 km
54'18"
5'23/km439ᵉ scratch
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
39'52"
3'59/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 4023
Top 14 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 902
Top 29 %
Genre · H
536ᵉ / 2375
Top 23 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Brest Court - 10 km
Route11 oct.· Brest· 10 km
51'09"
5'07/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 991
Top 60 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 297
Top 81 %
Genre · H
540ᵉ / 714
Top 76 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

10 Km Plouzane - 5 Km Route
Route28 septembre 2019· Plouzane· 5 kmné en 1984SEM17ᵉ
18'31"
20km Du Pays Pagan - 20 km
Route15 avril 2018· Kerlouan· 20 kmné en 1984SEM17ᵉ
1h23'08"
10 Kms De Lesneven - 10 Km Route
Route4 juin 2017· Lesneven· 10 kmné en 1984SEM36ᵉ
39'01"
La Course Du Train-Patates - Le Solo - 19km
Route21 mai 2017· Plabennec· 19 kmné en 1984SEM37ᵉ
1h19'06"
10 Km De Plouzané - 10km de Plouzané
Route26 septembre 2015· Plouzane· 10 kmné en 1984SEM74ᵉ
41'00"
Course Du Conquet - La Conquétoise
Route30 août 2015· Le Conquetné en 1984SEM185ᵉ
1h14'14"
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