IlonaHAMMOUCHEN

née en 2005
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Chiffres clés
16 courses
2017 à 2025
36'50"
RP 10 km
19'51"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAquathlon
1
2017
5
2018
2
2019
2020
4
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
28 ème GAMBADE ESCALAISE 2025
Route28 sept.· 04160 L'Escale
39'55"
-5ᵉ scratch
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA feminin
Trail1 mars· Challans
16'40"
-94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 344
Top 27 %
Chrono net 16'40"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 kmRP
36'50"
3'41/km874ᵉ scratch
Scratch
874ᵉ / 9935
Top 9 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 179
Top 2 %
Genre · F
63ᵉ / 4047
Top 2 %
Chrono net 36'50"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2024
Championnats de France de Cross Country 2024 - U20 féminin
Trail9 mars· Le garric
27'51"
-77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 346
Top 22 %
Chrono net 27'51"
2021
Cross Académique Embrun
Trail1 déc.· 05200 Embrun
12'13"
-2ᵉ scratch
La Gambade Escalaise - 24è Me éDition - 5km
Route3 oct.· L'escale· 5 kmRP
19'51"
3'58/km3ᵉ scratch
Triathlon de Carpentras - S individuel
Triathlon20 juin
1h17'40"
125ᵉ scratch
Triathlon de Carpentras - S D3F
Triathlon20 juin
1h17'40"
12ᵉ scratch
2019
SARDINES TITUS TRIATHLON 2019
Triathlon12 oct.· Plage du Bestouan
21'22"
32ᵉ scratch
Natation
9'26"
46% · 47ᵉ
CAP
10'52"
54% · 34ᵉ
ISTR'M - 23ème Triathlon de la Ville d'Istres - ISTR'M Triathlon XS individuel
Triathlon22 sept.
50'08"
25ᵉ scratch
2018
Sardines Titus Triathlon 2018
Triathlon13 oct.· Plage du Bestouan
23'19"
57ᵉ scratch
Natation
10'08"
45% · 67ᵉ
CAP
12'37"
55% · 56ᵉ
TRIATHLON DE PEYROLLES 2018 - Epreuve 10/13ans
Triathlon15 sept.
25h09'00"
19ᵉ scratch
ISTR'M - 22éme édition du Triathlon de la Ville d'ISTRES - Triathlon Format XS - Individuel
Triathlon2 sept.
51'02"
35ᵉ scratch
Triathlon des Vannades 2018 - Aquathlon XS open et sélectif
Aquathlon23 juin
21'40"
44ᵉ scratch
Triathlon/Aquathlon des Ferréols - Aquathlon des Ferréols course jeune 10-13 ans(benjamins uniquement)
Aquathlon26 mai
12'11"
7ᵉ scratch
2017
Triathlon des Vannades - Triathlon jeunes 10-13 ans
Triathlon24 juin
4'52"
47ᵉ scratch