SebastienHAIS

né en 1976
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Chiffres clés
7 courses
2011 à 2016
2h04'00"
RP Semi
50'44"
RP 10 km
26 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
5
2014
2015
1
2016
20161 course1 trail
2016
Trail Des Pays De Monts - 20km
Trail21 févr.· Saint Jean De Monts· 20 km
2h07'23"
6'22/km355ᵉ scratch
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h10'51"
4'49/km1 648ᵉ scratch
Scratch
1648ᵉ / 7054
Top 23 %
Catégorie · SEM
692ᵉ / 2195
Top 32 %
Genre · H
1551ᵉ / 5224
Top 30 %
Chrono net 1h10'51"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulees Des Dunes 18 Eme Edition - 9,5 km
Route15 août· St Brevin· 9.5 km
50'44"RP
5'20/km392ᵉ scratch
Course Nature d'Héloïse
Route5 juil.
2h05'04"
-154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 219
Top 70 %
Catégorie · SEH
49ᵉ / 60
Top 82 %
Genre · H
137ᵉ / 175
Top 78 %
Chrono net 2h05'04"
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - 20,4 kkm
Route1 juin· Ancenis
2h03'40"
-463ᵉ scratch
X-Trail des pays de Monts - 26 km
Trail16 févr.· Saint Jean De Monts· 26 km
2h44'10"
6'19/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 398
Top 96 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 121
Top 98 %
Genre · H
354ᵉ / 359
Top 99 %
Chrono net 2h44'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'Erdre
Route25 sept.· St Mars La Jaille· 21.1 km
2h04'00"RP
5'53/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 288
Top 92 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 89
Top 97 %
Genre · H
249ᵉ / 266
Top 94 %
Chrono net 2h04'00"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h