FrançoisGUIRAO

né en 1974
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Chiffres clés
174 courses
2018 à 2026
54 km
plus long trail · 2 000 D+
2h49'23"
RP Marathon
1h20'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailSwimRun
6
2018
19
2019
9
2020
18
2021
34
2022
34
2023
25
2024
19
2025
10
2026
202610 courses7 route3 trail
2026
Marvejols - Mende
Route19 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h40'47"
4'30/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 2144
Top 9 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 166
Top 4 %
Genre · H
165ᵉ / 1573
Top 10 %
Chrono net 1h40'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon Du Vercors - 20KM
Route27 juin· Villard De Lans· 20 km
1h21'08"
4'03/km15ᵉ scratch
The Tarmac Race 5K & 10k - Course sur route
Route13 juin· Chabeuil
38'16"
-46ᵉ scratch
Courir sur le 45ème Parallèle 2026
Route31 mai· 26600 Pont d’Isère
42'16"
-7ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | Duo La Chapelle
Trail24 mai· 21 km· 700 D+Cote 50
2h08'57"
6'08/km59ᵉ scratch
Trail Nivolet Revard 2026 - Malpassant
Trail3 mai· Voglans· 26 km· 1 260 D+Cote 56
2h55'05"
6'44/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 565
Top 9 %
Catégorie · M3-4H
2ᵉ / 52
Top 4 %
Genre · H
49ᵉ / 401
Top 12 %
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
2h49'23"RP
4'01/km777ᵉ scratch
Scratch
777ᵉ / 57516
Top 1 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 3646
Top 1 %
Genre · H
752ᵉ / 39253
Top 2 %
Chrono net 2h49'23"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 km
1h20'20"RP
3'48/km1 007ᵉ scratch
Scratch
1007ᵉ / 49281
Top 2 %
Catégorie · M3H
15ᵉ / 2176
Top 1 %
Genre · H
965ᵉ / 27366
Top 4 %
Chrono net 1h20'19"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Trail du Dauphiné
Trail18 janv.· 8 km· 250 D+Cote 54
39'25"
4'56/km7ᵉ scratch
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janv.· Sainte Maxime· 21 km
1h23'08"
3'58/km49ᵉ scratch
2025
Urban Trail de Romans 2025 - 12.2 Km
Trail6 déc.· Romans-Sur-Isère· 12.2 km
52'13"
4'17/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 559
Top 7 %
Chrono net 52'13"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de Tournon 2025
Route30 nov.· 07300 Tournon· 10 km
37'00"
3'42/km169ᵉ scratch
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
2h59'32"
4'15/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 10410
Top 3 %
Catégorie · M3H
20ᵉ / 769
Top 3 %
Genre · H
334ᵉ / 7026
Top 5 %
Chrono net 2h59'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Duo Hermitage
Route19 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
1h22'20"
3'54/km1ᵉ scratch
Les Foulées Romanaises 2025 - 10 km
Route12 oct.· 10 km
37'13"
3'43/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 354
Top 5 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
18ᵉ / 225
Top 8 %
Chrono net 37'13"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h14'11"
4'36/km3 872ᵉ scratch
Chrono net 3h14'11"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Copains d'Abord 2025
Trail7 sept.· Clerieux· 10.2 km
59'18"
5'49/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 139
Top 40 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
51ᵉ / 94
Top 54 %
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route6 juil.· Bedoin· 21.1 km
2h21'07"
6'41/km312ᵉ scratch
L Ardèche Run 2025 - 21,7 km
Route21 juin· - Ardèche (07)· 21.7 km
1h51'21"
5'08/km67ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Les Chibottes - 20K
Trail14 juin· 27 km· 650 D+Cote 45
3h22'48"
7'31/km289ᵉ scratch
COURIR SUR LE 45EME PARALLELE 2025
Route25 mai· 26600 Pont-de-l'Isère
21'24"
-5ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | Duo HERMITAGE
Trail17 mai· 15 km· 540 D+Cote 47
1h33'16"
6'13/km127ᵉ scratch
Trail de la Voie Romaine | La Voie Romaine
Trail2 mai· 18 km· 900 D+Cote 23
4h13'27"
14'05/km619ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h37'30"
5'09/km12 317ᵉ scratch
Scratch
12317ᵉ / 54922
Top 22 %
Catégorie · M3M
750ᵉ / 3585
Top 21 %
Genre · H
11084ᵉ / 38580
Top 29 %
Chrono net 3h37'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route6 avr.· Bourg Les Valence· 10 km
54'28"
5'27/km270ᵉ scratch
Les Chemins de Chatu
Trail23 mars· Chatuzange Le Goubet· 16 km· 260 D+Cote 44
1h28'02"
5'30/km79ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 21.1 km
1h20'43"
3'50/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1203
Top 10 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 108
Top 11 %
Genre · H
115ᵉ / 835
Top 14 %
Chrono net 1h20'43"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 km
1h20'35"
3'49/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 2446
Top 6 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 162
Top 5 %
Genre · H
145ᵉ / 1567
Top 9 %
Chrono net 1h20'35"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Trail du Dauphiné
Trail12 janv.· Beauregard Baret· 8 km· 200 D+Cote 54
40'15"
5'02/km7ᵉ scratch
2024
Urban Trail de Romans 2024 - 13 Km
Trail7 déc.· Romans-Sur-Isère· 13 km
55'05"
4'14/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 393
Top 9 %
Chrono net 55'05"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
2h51'49"
4'04/km3 031ᵉ scratch
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
38'05"
3'49/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 1217
Top 15 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 82
Top 11 %
Genre · H
174ᵉ / 793
Top 22 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon Duo
Route20 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
1h22'14"
3'54/km1ᵉ scratch
Grand Raid de Camargue | Trail de Camargue
Trail12 oct.· 30 km· 170 D+Cote 57
2h14'55"
4'30/km4ᵉ scratch
10 km de Valence
Route28 sept.· Valence· 10 km
37'12"
3'43/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 748
Top 4 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
29ᵉ / 489
Top 6 %
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Trail des Chambaran 2023 - 20 km
Trail3 sept.· 20 km
1h44'47"
5'14/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 80
Top 4 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
3ᵉ / 58
Top 5 %
Cross Du 15 Aout - CROSS DU 15 AOUT
Route15 août· Oriol En Royans
49'58"
-16ᵉ scratch
Ronde Chabrillannaise -Souvenir Alain Charrier - 12KM
Route4 août· Chabrillan· 12 km
59'27"
4'57/km7ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - 16 km
Trail13 juil.· Treffort· 16 km· 720 D+Cote 58
1h34'59"
5'56/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 612
Top 2 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · H
12ᵉ / 302
Top 4 %
Chrono net 1h35'00"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route7 juil.· Bedoin· 21.1 km
2h06'36"
6'00/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 1060
Top 11 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 106
Top 8 %
Genre · H
107ᵉ / 844
Top 13 %
Chrono net 2h06'36"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la tour
Trail22 juin· 17 km· 600 D+Cote 54
1h31'32"
5'23/km23ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Maratrail - 50K
Trail16 juin· Le Puy En Velay· 54 km· 2 000 D+Cote 53
6h19'59"
7'02/km282ᵉ scratch
Courir sur le 45ème Parallèle - 10 km
Route2 juin· Pont De L'isere· 10.5 km
40'52"
3'54/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 90
Top 3 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
3ᵉ / 53
Top 6 %
Chrono net 40'52"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail des Moines | Parcours 2 - Trail XS
Trail25 mai· cour de l'abbaye· 31 km· 1 000 D+Cote 52
3h12'50"
6'13/km8ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail19 mai· Tain L'hermitage· 24 km· 1 015 D+Cote 53
2h28'48"
6'12/km16ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | Duo HERMITAGE
Trail18 mai· Tain L'hermitage· 15 km· 540 D+Cote 38
1h52'54"
7'32/km177ᵉ scratch
Trail des Forts de Besançon
Trail11 mai· 34 km· 1 230 D+Cote 57
3h32'53"
6'16/km58ᵉ scratch
Trail du Sou de Tournon | La chevreuil
Trail5 mai· 07300 Tournon-sur-Rhône· 11 km· 420 D+Cote 54
1h01'11"
5'34/km14ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Drôme
Route21 avr.· St Paul Les Romans· 21.1 km
1h22'36"
3'55/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 280
Top 5 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
14ᵉ / 175
Top 8 %
Chrono net 1h22'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
TBA - Trail des Balcons d'Azur | P'tit TBA
Trail13 avr.· 23 km· 760 D+Cote 52
2h29'48"
6'31/km66ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
2h59'20"
4'15/km1 983ᵉ scratch
Scratch
1983ᵉ / 53818
Top 4 %
Catégorie · M2M
132ᵉ / 4266
Top 3 %
Genre · H
1934ᵉ / 39173
Top 5 %
Chrono net 2h59'20"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
102030moy. 4'154'00042 km
Les Chemins de Chatu | 25 kms des chemins de Chatu
Trail24 mars· Chatuzange Le Goubet· 26 km· 560 D+Cote 56
2h01'48"
4'41/km8ᵉ scratch
La Foulée du Saint Joseph | Rochevine
Trail10 févr.· 11 km· 230 D+Cote 56
47'17"
4'18/km13ᵉ scratch
Trail Du Dauphiné - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail14 janv.· Beauregard Baret· 25 km
40'02"
1'36/km6ᵉ scratch
2023
Trail du facteur 2023
Trail23 déc.· 26390 Hauterives
1h14'36"
-21ᵉ scratch
Bather'night
Trail9 déc.· 13 km· 400 D+Cote 57
1h05'32"
5'02/km8ᵉ scratch
10 km de Tournon 2023
Route26 nov.· Gymnase Jeannie Longo· 10 km
36'39"RP
3'40/km99ᵉ scratch
TRAIL URBAIN DE LORIOL SUR DRÔME 2023
Trail24 nov.· 26270 Loriol sur Drôme
40'39"
-17ᵉ scratch
Peyrinissime 2023
Route18 nov.· 26380 Peyrins
46'33"
-26ᵉ scratch
Courir à Peaugres
Route11 nov.· 07340 Peaugres
46'11"
-25ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h01'35"
4'18/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 6066
Top 2 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 620
Top 1 %
Genre · H
120ᵉ / 4543
Top 3 %
Chrono net 3h01'35"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Trail des 36000
Trail9 sept.· 36 km· 1 260 D+Cote 58
3h48'04"
6'20/km11ᵉ scratch
Trail des Chambaran 2022 - 29 km
Trail4 sept.· 29 km
2h37'04"
5'25/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 43
Top 12 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
5ᵉ / 38
Top 13 %
Trail des Chambaran | Course nature
Trail3 sept.· Varacieux· 20 km· 730 D+Cote 59
1h44'47"
5'14/km3ᵉ scratch
Trail de l'Oppidum (07) | L'Oppidum Magnum
Trail12 août· Chalencon· 22 km· 850 D+Cote 57
2h10'21"
5'56/km4ᵉ scratch
Megeve Nature Trail | La Dooble Cîme (La Dooble + La Cîme)
Trail29 juil.· 46 km· 2 570 D+Cote 55
5h27'44"
7'07/km11ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard | Trail de Côte Rouge
Trail8 juil.· Treffort· 25 km· 1 215 D+Cote 60
2h45'39"
6'38/km41ᵉ scratch
L’Ardèche Run 2023
Route24 juin· Pont d'Aubenas
1h38'40"
-28ᵉ scratch
Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km
Trail17 juin· La Chapelle En Vercors· 28 km· 1 300 D+Cote 57
3h15'01"
6'58/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 149
Top 9 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · H
11ᵉ / 105
Top 10 %
Chrono net 3h15'01"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail du Suc des Vents
Trail11 juin· Barbieres· 10 km· 475 D+Cote 54
56'07"
5'37/km11ᵉ scratch
Trail du suc des vents 2023
Trail10 juin· 07790 Saint-Alban d'ay
57'07"
-
MaraTrail du St Jacques - 46 km
Trail3 juin· Le Puy En Velay· 46 km· 1 450 D+Cote 57
4h45'04"
6'12/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 1047
Top 12 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 113
Top 9 %
Genre · H
119ᵉ / 862
Top 14 %
Chrono net 4h45'04"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Les Chibottes
Trail3 juin· 18 km· 450 D+Cote 44
1h59'53"
6'40/km290ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail27 mai· 15 km· 660 D+Cote 59
1h28'42"
5'55/km5ᵉ scratch
RaidLight Trail Festival | Semi Trail
Trail20 mai· Saint Pierre De Chartreuse· 21 km· 1 200 D+Cote 54
2h47'53"
8'00/km45ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail14 mai· 24 km· 1 050 D+Cote 45
2h54'52"
7'17/km81ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO HERMITAGE
Trail13 mai· 15 km· 540 D+Cote 41
1h45'41"
7'03/km271ᵉ scratch
Trail des Troglodytes - 15 km
Trail8 mai· Châteauneuf Sur Isère· 15 km· 560 D+Cote 56
1h18'28"
5'14/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 190
Top 5 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
10ᵉ / 139
Top 7 %
Chrono net 1h18'28"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Sou de Tournon - 11 km
Trail6 mai· Tournon Sur Rhone· 11 km· 420 D+Cote 59
1h00'59"
5'33/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 214
Top 2 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
4ᵉ / 124
Top 3 %
Chrono net 1h00'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-marathon de Saint-Paul-lès-Romans
Route23 avr.· Saint-Paul-lès-Romans· 21.097 km
1h22'44"
3'55/km9ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
2h56'34"
4'11/km1 577ᵉ scratch
Scratch
1577ᵉ / 50782
Top 3 %
Catégorie · M2H
139ᵉ / 4724
Top 3 %
Genre · H
1538ᵉ / 37733
Top 4 %
Chrono net 2h56'34"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Les Chemins de Chatu 2023
Route26 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
1h05'49"
-11ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 15 km
Trail12 mars· Bedoin· 15 km· 600 D+Cote 52
1h29'44"
5'59/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 302
Top 9 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
24ᵉ / 138
Top 17 %
Chrono net 1h29'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Ventoux - 29 km
Trail11 mars· Bedoin· 29 km· 1 650 D+Cote 56
3h37'04"
7'29/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 533
Top 9 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 51
Top 10 %
Genre · H
43ᵉ / 360
Top 12 %
Chrono net 3h37'04"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Ronde de Saint-Marcellin - 24 km
Trail5 mars· Saint Marcellin· 24 km· 1 020 D+Cote 57
2h11'24"
5'29/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 95
Top 21 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
20ᵉ / 79
Top 25 %
Chrono net 2h11'24"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
La Foulée du Saint Joseph | La Madone
Trail25 févr.· 16 km· 550 D+Cote 56
1h18'36"
4'55/km13ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail22 janv.· Upie· 14 km· 450 D+Cote 55
1h12'21"
5'10/km13ᵉ scratch
Trail du Dauphine 2023
Trail15 janv.· 26300 Beauregard-Baret
1h17'05"
-23ᵉ scratch
2022
Trail du facteur 2022
Trail17 déc.· 26390 Hauterives
1h13'57"
-16ᵉ scratch
BATHER’NIGHT
Route10 déc.· 26260 Bathernay
1h04'50"
-10ᵉ scratch
10 km de Tournon
Route27 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
37'00"
3'42/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 690
Top 10 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 66
Top 18 %
Genre · H
71ᵉ / 493
Top 14 %
Chrono net 37'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
TRAIL URBAIN DE LORIOL SUR DRÔME
Trail25 nov.· 26270 Loriol sur Drôme
41'13"
-8ᵉ scratch
Peyrinight 2022
Trail19 nov.· 26380 Peyrins
43'09"
-14ᵉ scratch
La Veni Vici - 2022 - 44km | LA VENI VICI - 44 KM | LA VENI VICI - 44 KM
Trail12 nov.· 44 km· 1 300 D+Cote 58
4h40'10"
6'22/km31ᵉ scratch
Trail de la Raye
Trail1 nov.· 19 km· 930 D+Cote 55
2h00'06"
6'19/km21ᵉ scratch
Trail des Gaulois - 17 km
Trail23 oct.· Charmes Sur Rhone· 17 km· 780 D+Cote 56
1h48'03"
6'21/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 333
Top 12 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 38
Top 8 %
Genre · H
39ᵉ / 282
Top 14 %
Chrono net 1h48'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Boulieu Trail | La Croix de Chirol
Trail1 oct.· 16 km· 610 D+Cote 55
1h26'03"
5'23/km20ᵉ scratch
L’Ardèche Run 2022
Route25 sept.· Pont d'Aubenas
1h35'17"
-19ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Picante
Trail18 sept.· 30 km· 1 300 D+Cote 59
2h52'54"
5'46/km17ᵉ scratch
Trail des 36000
Trail10 sept.· 35 km· 1 200 D+Cote 59
3h46'12"
6'28/km15ᵉ scratch
Trail des Chambaran-Varacieux - 29 km
Trail4 sept.· Varacieux· 29 km· 900 D+Cote 59
2h37'04"
5'25/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 43
Top 12 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
5ᵉ / 38
Top 13 %
Chrono net 2h37'04"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Swimrunman - Grands Lacs de Laffrey - CLASSIC SOLO
SwimRun21 août· Laffrey
3h54'57"
47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 57
Top 82 %
Chrono net 3h54'57"
Le Sentier des Ours - 24 km
Trail15 août· Autrans· 24 km· 730 D+Cote 53
2h25'17"
6'03/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 152
Top 27 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
39ᵉ / 124
Top 31 %
Chrono net 2h25'17"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Megève Nature Trail 2022 - Challenge La Dooble Cime
Trail30 juil.· 46 km· 2 560 D+Cote 53
5h39'17"
7'23/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 29
Top 34 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
9ᵉ / 22
Top 41 %
Défi des Limouches
Trail14 juil.· 15 km· 750 D+Cote 54
1h39'58"
6'40/km6ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte rouge - 25 km
Trail10 juil.· Treffort· 25 km· 1 200 D+Cote 58
2h46'39"
6'40/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 911
Top 4 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 84
Top 7 %
Genre · H
32ᵉ / 547
Top 6 %
Chrono net 2h46'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - L' Ebron - 16 km
Trail9 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 45
1h58'12"
7'23/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 566
Top 22 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · H
99ᵉ / 263
Top 38 %
Chrono net 1h58'12"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Traversée des Dentelles de Montmirail | Défi des Dentelles
Trail26 juin· 42 km· 2 000 D+Cote 57
5h09'29"
7'22/km26ᵉ scratch
Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km
Trail18 juin· La Chapelle En Vercors· 28 km· 1 300 D+Cote 58
3h24'35"
7'18/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 148
Top 10 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
13ᵉ / 111
Top 12 %
Chrono net 3h24'35"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Pilatrail | Traversée des 3 Dents
Trail4 juin· VERANNE· 21 km· 1 250 D+Cote 59
2h24'23"
6'53/km19ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail29 mai· 16 km· 625 D+Cote 54
1h25'58"
5'22/km9ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO HERMITAGE
Trail14 mai· 15 km· 525 D+Cote 43
1h48'48"
7'15/km323ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | Duo Bergeron
Trail14 mai· 13 km· 500 D+Cote 49
1h21'24"
6'16/km19ᵉ scratch
Trail des Troglodytes 2022
Trail8 mai· 26300 Châteauneuf-sur-Isère
1h13'30"
-10ᵉ scratch
Ardèche Trail la Voie Romaine | TRAILS LA VIREE DES CHATEAUX
Trail30 avr.· 36 km· 1 700 D+Cote 56
3h52'49"
6'28/km12ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 29 km
Trail17 avr.· Montferrat· 29 km· 900 D+Cote 61
2h31'57"
5'14/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 488
Top 5 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 70
Top 6 %
Genre · H
25ᵉ / 357
Top 7 %
Chrono net 2h31'57"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Des Vignes 2022
Trail10 avr.· 26600 Chanos-Curson
1h12'52"
-8ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 500 D+Cote 61
2h17'18"
4'35/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 2644
Top 1 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 260
Top 1 %
Genre · H
29ᵉ / 1949
Top 1 %
Chrono net 2h17'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail de la Pierre Sanglante
Trail13 mars· 20 km· 625 D+Cote 56
1h36'26"
4'49/km11ᵉ scratch
Trail'eurre - 14 km
Route6 mars· Eurre· 14 km
1h06'07"
4'43/km11ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail27 févr.· 21 km· 870 D+Cote 56
1h57'07"
5'35/km14ᵉ scratch
Trail du Dauphiné 2022
Trail16 janv.· 26300 Beauregard-Baret
1h13'49"
-15ᵉ scratch
2021
Trail De La Via Fluvia - Trail de la Via Fluvia
Trail12 déc.· Annonay
1h11'05"
-8ᵉ scratch
4ème Trail nocturne de Noël - Trail Nocturne de Noël
Trail10 déc.· Valence
34'01"
-38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 744
Top 5 %
Chrono net 34'01"
10 km de Tournon
Route28 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
38'09"
3'49/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 507
Top 16 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 50
Top 22 %
Genre · H
80ᵉ / 367
Top 22 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Veni Vici
Trail13 nov.· 22 km· 480 D+Cote 59
1h45'57"
4'49/km22ᵉ scratch
Trail des Gaulois (07)
Trail24 oct.· 17 km· 523 D+Cote 55
1h34'02"
5'32/km27ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h07'55"
4'27/km1 648ᵉ scratch
Scratch
1648ᵉ / 27114
Top 6 %
Catégorie · M2H
241ᵉ / 3301
Top 7 %
Genre · H
1590ᵉ / 21341
Top 7 %
Chrono net 3h07'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Chambaran-Varacieux - 29 km
Trail5 sept.· Varacieux· 29 km· 900 D+Cote 60
2h37'57"
5'27/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 37
Top 5 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
2ᵉ / 33
Top 6 %
Chrono net 2h37'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Megeve Nature Trail - 46km
Route31 août· Megeve· 46 km
5h26'25"
7'06/km3ᵉ scratch
Swimrunman - Grands Lacs de Laffrey - CLASSIC SOLO
SwimRun22 août· Laffrey
3h38'17"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 42
Top 79 %
Chrono net 3h38'17"
Le Sentier des Ours - 24 km
Route15 août· Autrans· 24 km
2h28'55"
6'12/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 146
Top 16 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · H
24ᵉ / 121
Top 20 %
Chrono net 2h28'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Le Sentier des Ours
Trail15 août· 23 km· 736 D+Cote 54
2h28'55"
6'28/km24ᵉ scratch
Défi des limouches
Trail14 juil.· 15 km· 780 D+Cote 54
1h33'06"
6'12/km7ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard | Trail de l'Ebron
Trail10 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 55
1h38'16"
6'09/km28ᵉ scratch
Trail du Fayet | La Ronde du Fayet
Trail4 juil.· Savas· 25 km· 800 D+Cote 56
2h13'21"
5'20/km13ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte rouge - 25 km
Trail3 juil.· Treffort· 25 km· 1 150 D+Cote 62
2h36'28"
6'16/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 672
Top 3 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 56
Top 5 %
Genre · H
20ᵉ / 410
Top 5 %
Chrono net 2h36'28"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Var Verdon Canyon Challenge | Grand Trail du Grand Margès
Trail19 juin· 30 km· 1 550 D+Cote 60
4h00'10"
8'00/km24ᵉ scratch
Trail du Suc des Vents | La Traversée
Trail12 juin· Saint Alban D'ay· 24 km· 984 D+Cote 56
2h18'32"
5'46/km10ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Estivale
Trail6 juin· 21 km· 770 D+Cote 56
1h51'59"
5'20/km17ᵉ scratch
2020
10 km de Tournon
Route29 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
38'09"
3'49/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 508
Top 16 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 50
Top 22 %
Genre · H
80ᵉ / 368
Top 22 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Beaumontoise - 16 km
Route3 oct.· Beaumont Les Valence· 16 km
1h11'44"
4'29/km11ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Ronde Solo
Trail20 sept.· 15 km· 430 D+Cote 55
1h13'50"
4'55/km34ᵉ scratch
Lamas'Trail | AUTOUR DE LAMASTRE
Trail13 sept.· Lamastre· 20 km· 750 D+Cote 57
1h52'57"
5'39/km21ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Le Grand Ebron - 20 km
Trail29 août· Treffort· 20 km· 880 D+Cote 42
2h44'53"
8'15/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 542
Top 45 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 43
Top 47 %
Genre · H
190ᵉ / 326
Top 58 %
Chrono net 2h44'53"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Swimrunman - Grands Lacs de Laffrey - CLASSIC SOLO
SwimRun23 août· Laffrey
3h41'24"
49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 72
Top 68 %
Chrono net 3h41'24"
Les Foulées Upiennes l'Estivale
Trail26 juil.· Upie· 22 km· 700 D+Cote 55
2h09'14"
5'52/km17ᵉ scratch
Trail de la Ronde de Saint-Marcellin - 26 km
Trail1 mars· St Marcellin· 25 km· 900 D+Cote 54
2h28'24"
5'56/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 125
Top 22 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 41
Top 24 %
Genre · H
27ᵉ / 112
Top 24 %
Chrono net 2h28'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Dauphiné 2020
Trail18 janv.· 26300 Beauregard-Baret
1h17'04"
-21ᵉ scratch
2019
Trail du facteur 2019
Trail21 déc.· 26390 Hauterives
1h17'40"
-24ᵉ scratch
Urban Trail Romans 2019 - 12 km Urban Trail de Romans
Trail7 déc.· Romans-Sur-Isère· 12 km
26'21"
2'12/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 640
Top 10 %
Chrono net 26'21"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
X Kern Trail
Trail1 déc.· 18 km· 720 D+Cote 56
1h53'02"
6'17/km17ᵉ scratch
La Peyrinissime - 8 km
Route16 nov.· Peyrins· 8 km
32'01"
4'00/km26ᵉ scratch
Peyrinight 2019
Trail16 nov.· 26380 Peyrins
32'00"
-26ᵉ scratch
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 20 km· 775 D+Cote 53
2h01'05"
6'03/km00
Chrono net 2h01'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph
Route20 oct.· 07300 Tournon-sur-Rhône· 21.1 km
1h33'43"
4'26/km41ᵉ scratch
TRAIL ROSE 2019
Trail6 oct.· 26600 Chanos-Curson
52'26"
-30ᵉ scratch
Trail d'Hostun
Trail29 sept.· 27 km· 1 490 D+Cote 54
3h09'17"
7'01/km27ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Ronde
Trail22 sept.· 15 km· 470 D+Cote 53
1h19'25"
5'18/km49ᵉ scratch
LA SAINT MARCELLOISE
Route15 sept.· 26320 Saint-Marcel-lès-Valence
55'06"
-6ᵉ scratch
Les Drayes du Vercors | La Lyrette
Trail15 juin· La Chapelle En Vercors· 22 km· 1 140 D+Cote 51
2h53'48"
7'54/km46ᵉ scratch
Les Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon
Route2 juin· St Paul Les Romans· 21.1 km
1h33'13"
4'25/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 126
Top 13 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 91
Top 14 %
Chrono net 1h33'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail des Troglodytes
Trail8 mai· 26300 Châteauneuf-sur-Isère
1h16'02"
-33ᵉ scratch
Chemin Des Fontaines - Petit Trail du Chemin des Fontaines
Trail5 mai· Bren
51'24"
-17ᵉ scratch
Les Chemins de Chatu | Château Gaillard
Trail31 mars· 25 km· 550 D+Cote 55
2h01'23"
4'51/km20ᵉ scratch
Trail Muzolais - 15 km
Trail16 mars· St Jean De Muzols· 15 km· 710 D+Cote 53
1h39'43"
6'39/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 106
Top 15 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
16ᵉ / 82
Top 20 %
Chrono net 1h39'43"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Ronde de Saint-Marcellin - 26 km
Trail3 mars· St Marcellin· 25 km· 800 D+Cote 54
2h25'30"
5'49/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 139
Top 18 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · H
25ᵉ / 117
Top 21 %
Chrono net 2h25'30"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail'Eurre - 14 km
Trail3 févr.· Eurre· 14 km
1h26'11"
6'09/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 246
Top 28 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 74
Top 32 %
Genre · H
69ᵉ / 198
Top 35 %
Chrono net 1h26'11"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Trail du facteur 2018
Trail22 déc.· 26390 Hauterives
1h20'24"
-58ᵉ scratch
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans-Sur-Isère
24'29"
-125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 973
Top 13 %
Chrono net 24'29"
Trail de la Pangée - 18 km
Trail11 nov.· La Baume Cornillane· 18.8 km· 750 D+Cote 53
1h58'33"
6'18/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 138
Top 28 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 44
Top 36 %
Genre · H
36ᵉ / 113
Top 32 %
Chrono net 1h58'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de Romans
Route14 oct.· Romans Sur Isere· 10 km
43'40"
4'22/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 920
Top 34 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 187
Top 38 %
Genre · H
282ᵉ / 673
Top 42 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon De La Drôme Mod Run - 10 km
Route3 juin· Saint Paul Les Romans· 10 km
44'51"
4'29/km30ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route8 avr.· Bourg Les Valence· 10 km
48'06"
4'49/km113ᵉ scratch

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Veni Vici - 23 km
Route13 novembre 2021· Remoulins· 23 kmM3M22ᵉ
1h45'57"
L’Ardèche Run 2021
Route19 septembre 2021· Pont d'AubenasM1M55ᵉ
1h42'36"
10 km de Tournon
Route24 novembre 2019· Tournon Sur Rhone· 10 kmV2M128ᵉ
41'06"
La Course des Remparts - 18km300
Route29 septembre 2019· Provins (77)· 18 kmSEM21ᵉ
12'29"
La Montée de la Pène
Trail20 décembre 2015· Galargues· 12.3 kmSEM23ᵉ
47'26"
10 kms du Soleil - 10 km
Route15 mars 2015· 10 kmES34ᵉ
35'16"
Foulées De L'éolienne - 8 Km
Route18 octobre 2014· Clapiersné en 1993ESM6ᵉ
30'12"
Semi Des Vendanges - 8,4km
Route15 septembre 2013· Teyranné en 1993ESM22ᵉ
32'59"
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