PaulGUINODEAU

né en 1999
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Courses par saison
1
2009
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2022
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'23"
Run'in Varades - 5 Km Route · 8 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
7'59"
Foulees Mortagnaises - 10Km - Course CM1 - CM2 et Poussins · 18 octobre 2009 · couru 3 fois
7'591h02200920112013201520172019202120232025
Semi
2h03'36"
↘ −4'27" depuis 2025
V and B Run - 21km · 17 mai 2026 · couru 3 fois
2h032h0820252026
Marathon
5h08'47"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
V and B Run - 21km
Route17 mai· 21 km
2h03'36"RP
5'53/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 213
Top 77 %
Catégorie · SEH
67ᵉ / 78
Top 86 %
Genre · H
131ᵉ / 159
Top 82 %
Chrono net 2h03'36"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
RUN IN VARADES - Semi-marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h08'30"
6'05/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 516
Top 90 %
Catégorie · SEH
88ᵉ / 96
Top 92 %
Genre · H
362ᵉ / 385
Top 94 %
Chrono net 2h08'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'053'57021 km
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h08'47"RP
7'19/km7 103ᵉ scratch
Scratch
7103ᵉ / 7468
Top 95 %
Catégorie · SEH
1757ᵉ / 1807
Top 97 %
Genre · H
5594ᵉ / 5809
Top 96 %
Chrono net 5h08'47"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
55'27"
5'33/km2 219ᵉ scratch
Chrono net 55'27"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulees D Ecouflant - COURSE DES BASSES VALLEES
Route27 juin· Ecouflant
1h29'25"
-266ᵉ scratch
Chrono net 1h29'25"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21.1 km
2h08'03"
6'04/km2 244ᵉ scratch
Scratch
2244ᵉ / 2698
Top 83 %
Catégorie · SEM
500ᵉ / 529
Top 95 %
Genre · H
1709ᵉ / 1894
Top 90 %
Chrono net 2h08'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
1h02'27"
6'15/km2 672ᵉ scratch
Chrono net 1h02'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Run'in Varades - 5 Km Route
Route8 sept.· Varades· 5 km
28'23"RP
5'41/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 209
Top 86 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 34
Top 97 %
Genre · H
126ᵉ / 130
Top 97 %
Chrono net 28'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Foulees Mortagnaises - 10Km - Course CM1 - CM2 et Poussins
Route18 oct.· Mortagne Sur Sevre· 10 km
7'59"RP
0'48/km40ᵉ scratch

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Run'in Varades - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2025· Varades· 42.195 kmné en 1999SEM460ᵉ
2h08'30"
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