XavierGRUSZKA
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Courses par saison
22011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h17'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute26 mai· Cancale· 42.195 km4h17'03"RP
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
4h17'03"RP
Scratch
1694ᵉ / 2696
Top 63 %
Catégorie · SEM
624ᵉ / 865
Top 72 %
Genre · H
1459ᵉ / 2132
Top 68 %
Chrono net 4h17'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2011
La Course des Terrils - La SauvageRoute25 sept.· Raismes· 22.8 km2h44'00"
La Course des Terrils - La Sauvage
Route25 sept.· Raismes· 22.8 km
2h44'00"
Scratch
591ᵉ / 652
Top 91 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 183
Top 93 %
Genre · H
520ᵉ / 565
Top 92 %
Chrono net 2h44'00"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Foulees Du Vignoble - 10 km
Route11 sept.· Valenciennes· 10 km
45'51"RP
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Trail De La Fraise - la mara des bois 25km
Route26 mai 2013· Lecellesné en 1985SEM130ᵉ
2h21'22"
Les Foulees Valenciennoises - 10Km National - 10 Km Route
Route25 mars 2012· Valenciennesné en 1985SEM260ᵉ
42'28"