XavierGRUSZKA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
32011
22012
12013
2014
22015
22016
22017
32018
42019
2020
12021
12022
12023
2024
12025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025Triathlon1 juin· L (Half)5h53'58"
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
5h53'58"
Natation
38'42"
Vélo
2h27'51"
CAP
2h28'07"
Transitions
T1
12'20"
T2
6'57"
2023
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2023Triathlon17 sept.· L (Half)5h54'02"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h54'02"
Natation
32'10"
Vélo
2h36'06"
CAP
2h26'55"
Transitions
T1
12'11"
T2
6'41"
2022
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon20 août· L (Half)
5h20'26"
2021
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon LTriathlon12 sept.· L (Half)6h49'25"
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon12 sept.· L (Half)
6h49'25"
Natation
37'29"
Vélo
3h33'36"
CAP
2h22'01"
2019
Trail National de la Côte d'Opale
Trail8 sept.· Wissant· 44 km· 590 D+Cote 42
5h31'24"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - LTriathlon16 juin· L (Half)5h37'01"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h37'01"
Natation
31'58"
Vélo
2h42'41"
CAP
2h12'16"
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute26 mai· Cancale· 42.195 kmRP4h17'03"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 kmRP
4h17'03"
Scratch
1694ᵉ / 2696
Top 63 %
Catégorie · SEM
624ᵉ / 865
Top 72 %
Genre · H
1459ᵉ / 2132
Top 68 %
Chrono net 4h17'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Ironman 70.3 Marbella 2019Triathlon28 avr.· L (Half)5h55'10"
Ironman 70.3 Marbella 2019
Triathlon28 avr.· L (Half)
5h55'10"
Natation
35'35"
Vélo
3h13'07"
CAP
1h54'46"
2018
Ironman 70.3 Weymouth 2018Triathlon23 sept.· L (Half)6h22'18"
Ironman 70.3 Weymouth 2018
Triathlon23 sept.· L (Half)
6h22'18"
Natation
23'16"
Vélo
3h10'02"
CAP
2h24'52"
Transitions
T1
11'18"
T2
12'50"
Ironman Maastricht-Limburg 2018Triathlon5 août· XL (Ironman)12h01'20"
Ironman Maastricht-Limburg 2018
Triathlon5 août· XL (Ironman)
12h01'20"
Natation
1h22'01"
Vélo
5h44'07"
CAP
4h42'41"
Transitions
T1
5'30"
T2
7'02"
Ironman 70.3 Staffordshire 2018Triathlon10 juin· L (Half)5h29'05"
Ironman 70.3 Staffordshire 2018
Triathlon10 juin· L (Half)
5h29'05"
Natation
39'24"
Vélo
2h37'09"
CAP
2h00'39"
Transitions
T1
7'19"
T2
4'31"
2017
Ironman Frankfurt 2017Triathlon9 juil.· XL (Ironman)12h11'14"
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
12h11'14"
Natation
1h16'59"
Vélo
5h47'02"
CAP
4h54'46"
Transitions
T1
8'49"
T2
3'40"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017Triathlon11 juin· L (Half)5h50'56"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
5h50'56"
Natation
36'57"
Vélo
2h58'03"
CAP
2h06'44"
Transitions
T1
4'44"
T2
4'28"
2016
Ironman France 2016Triathlon5 juin· XL (Ironman)12h12'30"
Ironman France 2016
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
12h12'30"
Natation
1h19'50"
Vélo
6h09'17"
CAP
4h27'56"
Transitions
T1
8'06"
T2
7'21"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2016Triathlon1 mai· L (Half)4h42'33"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2016
Triathlon1 mai· L (Half)
4h42'33"
Vélo
2h48'46"
CAP
1h48'28"
Transitions
T2
5'19"
2015
Ironman Vichy 2015Triathlon30 août· XL (Ironman)13h17'25"
Ironman Vichy 2015
Triathlon30 août· XL (Ironman)
13h17'25"
Natation
1h18'59"
Vélo
6h24'10"
CAP
5h16'00"
Transitions
T1
8'51"
T2
9'25"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015Triathlon20 juin· L (Half)5h44'08"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015
Triathlon20 juin· L (Half)
5h44'08"
Natation
33'55"
Vélo
2h38'22"
CAP
2h21'16"
Transitions
T1
5'51"
T2
4'44"
2013
Trail de la Fraise - 25 kmTrail26 mai· Lecelles· 25 km2h21'22"
Trail de la Fraise - 25 km
Trail26 mai· Lecelles· 25 km
2h21'22"
Scratch
130ᵉ / 247
Top 53 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 87
Top 64 %
Genre · H
126ᵉ / 219
Top 58 %
Chrono net 2h21'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Trail du Val-Joly - 17 kmTrail1 avr.· Eppe Sauvage· 17 km1h23'01"
Trail du Val-Joly - 17 km
Trail1 avr.· Eppe Sauvage· 17 km
1h23'01"
Scratch
59ᵉ / 189
Top 31 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 50
Top 46 %
Genre · H
56ᵉ / 146
Top 38 %
Chrono net 1h23'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Jonquilles - 32 kmTrail26 févr.· Montignies Sur Roc· 32 km3h27'24"
Trail des Jonquilles - 32 km
Trail26 févr.· Montignies Sur Roc· 32 km
3h27'24"
Scratch
91ᵉ / 149
Top 61 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 44
Top 70 %
Genre · H
89ᵉ / 141
Top 63 %
Chrono net 3h27'24"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2011
Trail des Hauts Pays - 33 kmTrail16 oct.· Estreux· 33 km2h47'34"
Trail des Hauts Pays - 33 km
Trail16 oct.· Estreux· 33 km
2h47'34"
Scratch
95ᵉ / 136
Top 70 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 62
Top 71 %
Genre · H
90ᵉ / 125
Top 72 %
Chrono net 2h47'34"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Course des Terrils - La SauvageRoute25 sept.· Raismes· 22.8 km2h44'00"
La Course des Terrils - La Sauvage
Route25 sept.· Raismes· 22.8 km
2h44'00"
Scratch
591ᵉ / 652
Top 91 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 183
Top 93 %
Genre · H
520ᵉ / 565
Top 92 %
Chrono net 2h44'00"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Foulees Du Vignoble - 10 km
Route11 sept.· Valenciennes· 10 kmRP
45'51"