PaulGRUSON

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
↗ +12.0 depuis 201954.320192020202120222023202420252026
Tes plus longs trails
43 km · 800 D+
Trail de l'Odon | MARATH’ODON
3h49'22"5 octobre 2025
43 km · 2 200 D+
La 6000 D - 43 km
5h50'37"2 août 2025
25 km · 575 D+
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
2h37'33"20 avril 2025
2026
MT3B - Morbecque Trail des 3 Bois
Trail13 juin· 17 km· 236 D+Cote 37
1h53'09"
6'39/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 351
Top 50 %
Catégorie · SEH
58ᵉ / 80
Top 73 %
Genre · H
130ᵉ / 206
Top 63 %
Chrono net 1h53'09"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Val Joly
Trail1 mars· 18 km· 400 D+Cote 37
2h12'30"
7'22/km359ᵉ scratch
2025
Trail de l'Odon | MARATH’ODON
Trail5 oct.· 43 km· 800 D+Cote 54
3h49'22"
5'20/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 82
Top 11 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
9ᵉ / 79
Top 11 %
Chrono net 3h49'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
La 6000 D - 43 km
Trail2 août· 43 km· 2 200 D+Cote 49
5h50'37"
8'09/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 743
Top 32 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 248
Top 51 %
Genre · H
212ᵉ / 558
Top 38 %
Chrono net 5h50'37"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 25 km· 575 D+Cote 41
2h37'33"
6'18/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 1896
Top 40 %
Catégorie · SEM
232ᵉ / 388
Top 60 %
Genre · H
635ᵉ / 1239
Top 51 %
Chrono net 2h37'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Run'in Morbecque
Trail8 juin· 16 km· 185 D+Cote 40
1h34'12"
5'53/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 551
Top 43 %
Catégorie · SEH
74ᵉ / 98
Top 76 %
Genre · H
211ᵉ / 347
Top 61 %
Chrono net 1h34'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 39
2h55'16"
7'01/km843ᵉ scratch
Scratch
843ᵉ / 1760
Top 48 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 288
Top 69 %
Genre · H
675ᵉ / 1123
Top 60 %
Chrono net 2h55'16"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 25 km· 520 D+Cote 40
2h48'53"
6'45/km745ᵉ scratch
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 9 km· 190 D+Cote 41
56'40"
6'18/km190ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres
Trail17 avr.· Saint Jans Cappel· 25 km· 500 D+Cote 38
2h57'07"
7'05/km795ᵉ scratch
2019
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· 11 km· 170 D+Cote 42
1h07'39"
6'09/km119ᵉ scratch

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La 6000D La Plagne - 6D Marathon
Trail31 août 2025· Macot La Plagnené en 1999SEM236ᵉ
5h50'37"
La 6000D La Plagne - 6D Marathon
Trail31 août 2025· Macot La Plagnené en 1999SEM236ᵉ
5h50'37"
Nord Trail Monts De Flandres - NTMF 25 KM
Trail20 avril 2025· Saint Jans Cappelné en 1997SEM631ᵉ
2h37'33"
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