HélèneGRUEL

née en 1967
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Courses par saison
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'02"
↘ −18'13" depuis 2012
40ème Foulées De Bonsecours - 10km · 2 avril 2023 · couru 6 fois
52'021h102012201420162018202020222024
Semi
2h12'35"
↘ −0'48" depuis 2014
Semi-Marathon de Bois Guillaume · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
2h122h192014201520162017
Marathon-
jamais couru
2025
La Reinette - 19èMe éDition - Course - 7km
Route5 oct.· Belbeuf· 7 km
42'23"
6'03/km164ᵉ scratch
Chrono net 42'23"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 10 Km Route
Route23 mars· Elbeuf· 10 km
1h03'26"
6'21/km1 040ᵉ scratch
Scratch
1040ᵉ / 1230
Top 85 %
Catégorie · M4F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · F
334ᵉ / 472
Top 71 %
Chrono net 1h03'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2023
40ème Foulées De Bonsecours - 10km
Route2 avr.· Bonsecours· 10 km
52'02"RP
5'12/km77ᵉ scratch
Chrono net 52'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
39ème Foulées De Bonsecours - 10 km
Route3 avr.· Bonsecours· 10 km
59'27"
5'57/km96ᵉ scratch
2021
La Reinette - 15èMe éDition - 7 km course
Route3 oct.· Franqueville Saint Pierre· 7 km
41'40"
5'57/km400ᵉ scratch
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
1h03'51"
6'23/km1 959ᵉ scratch
Scratch
1959ᵉ / 2566
Top 76 %
Catégorie · V2F
58ᵉ / 96
Top 60 %
Genre · F
602ᵉ / 1003
Top 60 %
Chrono net 1h03'51"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon Et 10Km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route17 mars· 10 km
57'04"
5'42/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 1082
Top 63 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 75
Top 31 %
Genre · F
148ᵉ / 409
Top 36 %
Chrono net 57'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
La Ronde des Damps - 15 km
Route5 nov.· Les Damps· 15 km
1h42'17"
6'49/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 171
Top 96 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
38ᵉ / 43
Top 88 %
Chrono net 1h42'17"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route22 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
2h12'35"RP
6'17/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 692
Top 95 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
135ᵉ / 156
Top 87 %
Chrono net 2h12'35"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
La Reinette
Route2 oct.· Franqueville Saint Pierre· 7 km
39'06"
5'35/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 1066
Top 24 %
Catégorie · V1F
94ᵉ / 375
Top 25 %
Genre · F
254ᵉ / 1065
Top 24 %
Chrono net 39'06"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.0975 km
2h19'50"
6'38/km730ᵉ scratch
Chrono net 2h19'50"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2015
La Reinette - La reinette - 7km
Route4 oct.· Le Mesnil Esnard· 7 km
40'05"
5'44/km272ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Bois-Guillaume· 21.0975 km
2h13'23"
6'19/km659ᵉ scratch
La Reinette - 7 km
Route5 oct.· Belbeuf· 7 km
40'30"
5'47/km224ᵉ scratch
2013
Courir A Roumare Telethon - 6 km
Route1 déc.· Roumare· 6 km
38'49"
6'28/km327ᵉ scratch
La Reinette - 7 km
Route6 oct.· Belbeuf· 7 km
50'01"
7'09/km421ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Bonsecours - Course 10 km
Route15 avr.· Bonsecours· 10 km
1h10'15"
7'02/km220ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

35ème Foulées De Bonsecours - 10km des Foulées de Bonsecours
Route24 avril 2016· Bonsecours· 10 kmnée en 1967V1F169ᵉ
55'26"
Les Sentiers De Goulaine - 5 km
Route6 septembre 2015· Basse-Goulaine· 5 kmnée en 1970V1F93ᵉ
58'35"
Courir A Roumare Telethon - 10 km
Route7 décembre 2014· Roumare· 10 kmnée en 1967V1F477ᵉ
55'41"
Les Foulees De Bonsecours - 10,2 km
Route13 avril 2014· Bonsecours· 10.2 kmnée en 1967V1F202ᵉ
59'33"
Les Foulees De Bonsecours - Course 6,5 Km
Route10 avril 2011· Bonsecours· 6.5 kmnée en 1967V1F38ᵉ
44'37"
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