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FrançoisGROUSSARD

né en 1987
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Courses par saison

3
2013
2
2014
4
2015
2
2016
4
2017
5
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'55"
↘ −4'28" depuis 2014
10 km des Ecluses de la Mayenne · 24 septembre 2017 · couru 5 fois
38'5545'162014201520162017
Semi
1h21'12"
↘ −23'30" depuis 2013
Semi Marathon de Laval · 8 mars 2026 · couru 9 fois
1h211h472013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi Marathon de Laval
Route8 mars· Laval· 21,1 km
1h21'12"RP
3'51/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 1811
Top 2 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 181
Top 4 %
Genre · H
32ᵉ / 1373
Top 2 %
Chrono net 1h21'12"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2023
Courses Natures De Brillac - Course 15km
Route3 août· Sarzeau· 15 km
1h00'03"
4'00/km13ᵉ scratch
Courses Nature Des Coëvrons - 19km
Route15 avr.· Evron· 19 km
1h19'17"
4'10/km5ᵉ scratch
2020
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars· Laval· 21,1 km
1h22'13"
3'54/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h22'13"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2019
Les Guiboles D'argentré - Course 12km
Route7 avr.· Argentre· 12 km
47'59"
4'00/km8ᵉ scratch
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars· Laval· 21,1 km
1h24'34"
4'01/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h24'34"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2018
La COURSE DES 3 ETANGS - Cicuit des 3 Etangs
Route23 déc.
43'46"
-51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 162
Top 31 %
Chrono net 43'46"
Défi Louvernéen - 16km
Route27 mai· Louverne· 16 km
1h03'00"
3'56/km6ᵉ scratch
Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route6 mai· Change
40'55"
-12ᵉ scratch
Les Guiboles D'argentré - Course longue
Route8 avr.· Argentre
49'31"
-5ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21,1 km
1h25'43"
4'04/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1178
Top 3 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 341
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 993
Top 3 %
Chrono net 1h25'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
38'55"RP
3'54/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 2471
Top 4 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 640
Top 8 %
Genre · H
90ᵉ / 1575
Top 6 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Défi Louvernéen - Course 16 km
Route21 mai· 16 km
1h02'53"
3'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 147
Top 3 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 122
Top 4 %
Chrono net 1h02'53"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Les Guiboles D'argentré - course longue
Route2 avr.· Argentre
47'06"
-9ᵉ scratch
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21,1 km
1h28'27"
4'12/km77ᵉ scratch
Chrono net 1h28'27"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
42'16"
4'14/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 2898
Top 10 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 669
Top 21 %
Genre · H
276ᵉ / 1851
Top 15 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21,1 km
1h39'20"
4'42/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 1183
Top 32 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 329
Top 46 %
Genre · H
364ᵉ / 1011
Top 36 %
Chrono net 1h39'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
41'32"
4'09/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 1672
Top 17 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 523
Top 25 %
Genre · H
274ᵉ / 1318
Top 21 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Courir à Meslay du Maine - semi marathon
Route18 oct.· 21,1 km
1h40'40"
4'46/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 431
Top 47 %
Catégorie · SEH
56ᵉ / 98
Top 57 %
Genre · H
198ᵉ / 353
Top 56 %
Chrono net 1h40'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
45'16"
4'32/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 3072
Top 19 %
Catégorie · SEM
270ᵉ / 719
Top 38 %
Genre · H
566ᵉ / 1907
Top 30 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21,1 km
1h47'05"
5'05/km657ᵉ scratch
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h56'41"
7'18/km20 655ᵉ scratch
Scratch
20655ᵉ / 21926
Top 94 %
Catégorie · SEM
7565ᵉ / 7755
Top 98 %
Genre · H
15521ᵉ / 16030
Top 97 %
Chrono net 1h56'41"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 sept.· Laval· 10 km
43'23"
4'20/km433ᵉ scratch
2013
Montee Des Coevrons - Montée des Coëvrons
Route1 mai· Evron
1h26'18"
-250ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15,4 km
1h27'22"
5'40/km1 238ᵉ scratch
Scratch
1238ᵉ / 3385
Top 37 %
Catégorie · SEM
440ᵉ / 869
Top 51 %
Genre · H
1171ᵉ / 2765
Top 42 %
Chrono net 1h27'22"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21,1 km
1h44'42"
4'58/km550ᵉ scratch