FrançoisGROUSSARD

né en 1987
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Chiffres clés
40 courses
2013 à 2026
90 km
plus long trail · 3 050 D+
1h21'12"
RP Semi
38'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
1
2014
4
2015
6
2016
5
2017
6
2018
2
2019
2020
2021
2022
4
2023
6
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi Marathon de Laval
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h21'12"RP
3'51/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 1811
Top 2 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 181
Top 4 %
Genre · H
32ᵉ / 1373
Top 2 %
Chrono net 1h21'12"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2025
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail19 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 90 km· 3 050 D+Cote 52
11h49'10"
7'53/km66ᵉ scratch
Main'Erve Trail | L'Homo-ça-Coince
Trail22 juin· 29 km· 700 D+Cote 58
2h27'52"
5'06/km7ᵉ scratch
Les 6 heures de Sainte-Suzanne-et-Chammes - esprit trail
Trail24 mai· 60 km
5h22'29"
5'22/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 80
Top 23 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
16ᵉ / 68
Top 24 %
2024
Les Automnales
Trail19 oct.· 22 km· 260 D+Cote 59
1h37'01"
4'25/km3ᵉ scratch
Laval Urban Trail
Trail4 oct.
54'56"
-28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1597
Top 2 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 148
Top 4 %
Genre · H
28ᵉ / 1019
Top 3 %
Chrono net 54'56"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Main'Erve Trail | L'Homo-ça-coince
Trail16 juin· Saulges· 30 km· 700 D+Cote 55
2h47'19"
5'35/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 72
Top 15 %
Chrono net 2h47'19"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
May'Etik Trail | MET 55
Trail1 juin· Saint-Jean-sur-Mayenne· 55 km· 1 030 D+Cote 54
5h11'59"
5'40/km28ᵉ scratch
Les 6 heures de Sainte-Suzanne-et-Chammes - esprit trail
Trail25 mai· Sainte-Suzanne-et-Chammes· 55 km
9ᵉ
-au scratch
Course Nature des Coevrons | Les 2 Monts
Trail13 avr.· Mezangers· 50 km· 1 000 D+Cote 57
4h25'43"
5'19/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 95
Top 14 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
13ᵉ / 91
Top 14 %
Chrono net 4h25'43"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Courses Natures De Brillac - Course 15km
Route3 août· Sarzeau· 15 km
1h00'03"
4'00/km13ᵉ scratch
Main'Erve Trail | L'Homo-ça-coince
Trail16 juin· 30 km· 600 D+Cote 60
2h40'39"
5'21/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 98
Top 4 %
Chrono net 2h40'39"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | La Course des Châteaux
Trail14 mai· 24 km· 770 D+Cote 57
2h33'07"
6'23/km9ᵉ scratch
Course Nature des Coevrons
Trail15 avr.· 19 km· 300 D+Cote 60
1h19'17"
4'10/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 165
Top 3 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
5ᵉ / 121
Top 4 %
Chrono net 1h19'17"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
Main'Erve Trail
Trail22 juin· 28 km· 570 D+Cote 59
2h28'45"
5'19/km10ᵉ scratch
Les Guiboles D'argentré - Course 12km
Route7 avr.· Argentre· 12 km
47'59"
4'00/km8ᵉ scratch
2018
Trail de la Butte - 18 km
Trail15 juil.· Vautorte· 18 km
1h18'44"
4'22/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 38
Top 11 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
4ᵉ / 31
Top 13 %
Chrono net 1h18'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail La Courtcoolienne - Minus'Cool
Route17 juin· L'huisserie
1h02'12"
-4ᵉ scratch
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | La Course des Châteaux
Trail13 mai· 21 km· 500 D+Cote 58
2h01'19"
5'47/km10ᵉ scratch
Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route6 mai· Change
40'55"
-12ᵉ scratch
Les Guiboles D'argentré - Course longue
Route8 avr.· Argentre
49'31"
-5ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
1h25'43"
4'04/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1178
Top 3 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 341
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 993
Top 3 %
Chrono net 1h25'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
42'36"
4'16/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1117
Top 3 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 402
Top 5 %
Genre · H
28ᵉ / 848
Top 3 %
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
38'55"RP
3'54/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 2471
Top 4 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 640
Top 8 %
Genre · H
90ᵉ / 1575
Top 6 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail De La Butte - course nature 18km
Trail16 juil.· Vautorte· 18 km
1h23'33"
4'39/km9ᵉ scratch
TRAIL DES BONS VIVANTS
Trail11 juin
1h57'35"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 150
Top 9 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 49
Top 18 %
Genre · H
13ᵉ / 136
Top 10 %
Chrono net 1h57'35"
Défi Louvernéen - Course 16 km
Route21 mai· 16 km
1h02'53"
3'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 147
Top 3 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 122
Top 4 %
Chrono net 1h02'53"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
42'16"
4'14/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 2898
Top 10 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 669
Top 21 %
Genre · H
276ᵉ / 1851
Top 15 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail Des Chouans - 16 KMS
Route4 sept.· Olivet
1h18'54"
-28ᵉ scratch
Trail De La Butte - course nature 18km
Trail17 juil.· Vautorte· 18 km
1h31'40"
5'06/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 60
Top 20 %
Catégorie · SEH
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
12ᵉ / 53
Top 23 %
Chrono net 1h31'40"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail Des Bons Vivants - Trail 20 km
Trail12 juin· Andouille· 20 km
2h36'58"
7'51/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 163
Top 94 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 41
Top 98 %
Genre · H
146ᵉ / 150
Top 97 %
Chrono net 2h36'58"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Le Trail des Fous - LE TRAIL DES GRANDS FOUS
Trail8 mai
2h21'48"
-165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 229
Top 72 %
Catégorie · SEH
77ᵉ / 82
Top 94 %
Genre · H
154ᵉ / 182
Top 85 %
Chrono net 2h21'48"
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
1h39'20"
4'42/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 1183
Top 32 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 329
Top 46 %
Genre · H
364ᵉ / 1011
Top 36 %
Chrono net 1h39'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
41'32"
4'09/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 1672
Top 17 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 523
Top 25 %
Genre · H
274ᵉ / 1318
Top 21 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Courir à Meslay du Maine - semi marathon
Route18 oct.· 21.1 km
1h40'40"
4'46/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 431
Top 47 %
Catégorie · SEH
56ᵉ / 98
Top 57 %
Genre · H
198ᵉ / 353
Top 56 %
Chrono net 1h40'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
45'16"
4'32/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 3072
Top 19 %
Catégorie · SEM
270ᵉ / 719
Top 38 %
Genre · H
566ᵉ / 1907
Top 30 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h47'05"
5'05/km657ᵉ scratch
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h56'41"
7'18/km20 655ᵉ scratch
Scratch
20655ᵉ / 21926
Top 94 %
Catégorie · SEM
7565ᵉ / 7755
Top 98 %
Genre · H
15521ᵉ / 16030
Top 97 %
Chrono net 1h56'41"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h27'22"
5'40/km1 238ᵉ scratch
Scratch
1238ᵉ / 3385
Top 37 %
Catégorie · SEM
440ᵉ / 869
Top 51 %
Genre · H
1171ᵉ / 2765
Top 42 %
Chrono net 1h27'22"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.1 km
1h44'42"
4'58/km550ᵉ scratch