RomainGROS

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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'16"
↘ −5'56" depuis 2025
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
42'1648'122025
Semi
1h44'18"
↘ −16'56" depuis 2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 27 avril 2014 · couru 4 fois
1h442h0120132015201720192021
Marathon
3h10'32"
↘ −41'08" depuis 2021
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 4 fois
3h104h3920212022202320242025
2025
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km
Route9 nov.· Ales· 10 km
42'16"RP
4'14/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 536
Top 43 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 115
Top 61 %
Genre · H
206ᵉ / 389
Top 53 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Extrememan 2025 - Short
Route20 sept.· Narbonne plage
1h42'16"
-30ᵉ scratch
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
48'12"
4'49/km548ᵉ scratch
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42.195 km
3h10'32"RP
4'31/km3 115ᵉ scratch
Scratch
3115ᵉ / 21707
Top 14 %
Genre · H
2937ᵉ / 16682
Top 18 %
Chrono net 3h10'32"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Course Des Remparts - Les Remparts de Langres
Route21 sept.· Langres
49'34"
-204ᵉ scratch
Chrono net 49'34"
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· Athenes· 42.195 km
4h21'29"
6'12/km6 357ᵉ scratch
Scratch
6357ᵉ / 17069
Top 37 %
Catégorie · M0M
792ᵉ / 1599
Top 50 %
Genre · H
5475ᵉ / 13343
Top 41 %
Chrono net 4h21'29"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21.097 km
1h46'21"
5'02/km627ᵉ scratch
Marathon Generali De Geneve (Sui) - Marathon
Route15 mai· Geneve· 42.195 km
4h39'31"
6'37/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 1421
Top 75 %
Catégorie · H30
276ᵉ / 332
Top 83 %
Genre · H
865ᵉ / 1110
Top 78 %
Chrono net 4h39'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h51'40"
5'29/km9 978ᵉ scratch
Scratch
9978ᵉ / 27114
Top 37 %
Catégorie · M0H
1446ᵉ / 2955
Top 49 %
Genre · H
8994ᵉ / 21341
Top 42 %
Chrono net 3h51'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2019
L'Allingeoise - 19 km
Route19 mai· Allinges· 19 km
2h09'39"
6'49/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 294
Top 72 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 95
Top 77 %
Genre · H
172ᵉ / 217
Top 79 %
Chrono net 2h09'39"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Agglo City Run - 16.2 km
Route25 mars· Annecy· 16.2 km
1h28'59"
5'30/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 306
Top 60 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 116
Top 76 %
Genre · H
162ᵉ / 230
Top 70 %
Chrono net 1h28'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
La Vitalavie
Route6 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
2h01'18"
5'47/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 713
Top 55 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 199
Top 70 %
Genre · H
332ᵉ / 503
Top 66 %
Chrono net 2h01'18"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Agglo City Run
Route27 mars
1h00'40"
-447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 915
Top 49 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 240
Top 70 %
Genre · H
382ᵉ / 580
Top 66 %
Chrono net 1h00'40"
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h47'25"
5'22/km10 447ᵉ scratch
Scratch
10447ᵉ / 24590
Top 42 %
Catégorie · SEM
5196ᵉ / 8756
Top 59 %
Genre · H
9392ᵉ / 17681
Top 53 %
Chrono net 1h47'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 21.1 km
1h44'18"RP
4'57/km918ᵉ scratch
Scratch
918ᵉ / 3365
Top 27 %
Catégorie · SEM
389ᵉ / 892
Top 44 %
Genre · H
854ᵉ / 2208
Top 39 %
Chrono net 1h44'18"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
2h01'14"
5'45/km2 214ᵉ scratch
Scratch
2214ᵉ / 3554
Top 62 %
Catégorie · SEM
778ᵉ / 984
Top 79 %
Genre · H
1763ᵉ / 2357
Top 75 %
Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon De Saint Sebastien (Esp) - Marathon
Route23 novembre 2025· Saint Sebastien· 42.195 kmné en 1992SEM576ᵉ
3h00'24"
42ème Enduro Des Sables - 14km
Route9 août 2025· Agon Coutainville· 14 kmné en 2002SEM100ᵉ
1h09'38"
Semi Marathon De Nîmes - 5 km
Route1 mai 2025· Nimes· 5 kmné en 1995SEM75ᵉ
25'25"
Semi Marathon De Nîmes - Course HS non officielle
Route1 mai 2025· Nimes· 21.0975 kmné en 1995SEM97ᵉ
42'11"
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 février 2025· 21.1 kmné en 1995SEH368ᵉ
1h28'12"
La Rapheloise 10 Et 5Km - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Arles· 10 kmné en 1995SEM76ᵉ
42'15"
Marathon Semi & 10Km Du Lac D'annecy - Marathon
Route17 avril 2022· Annecy· 42.195 kmné en 1981M1M1084ᵉ
3h54'28"
Agglocityrun - Super Agglo
Route31 mars 2019· Annecyné en 1981SEM194ᵉ
1h28'16"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route30 avril 2017· Annecy· 21.0975 kmné en 1981SEM1520ᵉ
1h59'11"
Agglocityrun74 - Super Agglo
Route26 mars 2017· Argonayné en 1981SEM172ᵉ
1h26'01"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecy· 21.0975 kmné en 1981SEM1531ᵉ
1h50'55"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route20 septembre 2015· Annecy· 10 kmné en 1981SEM563ᵉ
44'58"
Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avril 2015· Annecy· 21.0975 kmné en 1981SEM1219ᵉ
1h50'37"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route21 septembre 2014· Annecy· 10 kmné en 1981SEM857ᵉ
47'56"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21.0975 kmné en 1981SEM3771ᵉ
2h01'27"
Venachese - 5kms
Route14 août 2010· Venaco· 5 kmné en 1992JUM7ᵉ
28'52"
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