NicolasGRONOWSKI

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'20"
Courir à Clermont - 10 km · 20 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'09"
↘ −11'40" depuis 2017
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon · 3 décembre 2023 · couru 3 fois
1h542h052017201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h54'09"RP
5'26/km4 289ᵉ scratch
Catégorie · M0M
673ᵉ / 1001
Top 67 %
Chrono net 1h54'09"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Courir à Clermont - 10 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 10 km
53'20"RP
5'20/km742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 1238
Top 60 %
Catégorie · SEM
299ᵉ / 393
Top 76 %
Genre · H
624ᵉ / 870
Top 72 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h00'29"
5'43/km20 069ᵉ scratch
Scratch
20069ᵉ / 36216
Top 55 %
Catégorie · SEM
9954ᵉ / 13799
Top 72 %
Genre · H
16218ᵉ / 23878
Top 68 %
Chrono net 2h00'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h05'49"
5'58/km7 499ᵉ scratch
Scratch
7499ᵉ / 11866
Top 63 %
Catégorie · SEM
3017ᵉ / 3871
Top 78 %
Genre · H
5856ᵉ / 7862
Top 74 %
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

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Traversée De La Vallée Verte - 24 km
Route22 juin 2019· Chambon Sur Lacné en 1986SEM376ᵉ
4h03'06"
L'assaut Du St Romain - 11 km
Route28 avril 2018· Saint Mauricené en 1986SEM104ᵉ
1h26'25"
Trail Des Volcans - 2017 - 26 km
Route27 mai 2017· Saint-Ours-Les-Rochesné en 1986SEM101ᵉ
3h41'30"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - 18 km
Route23 avril 2017· Romagnatné en 1986SEM187ᵉ
2h00'10"
Trail Des Piqueurs - 11 km
Route26 mars 2017· Saint Jean Des Ollieresné en 1986SEM191ᵉ
1h32'17"
Trail Des Volcans - 2016 - Tdv - 2016 13Km
Route7 mai 2016· Saint-Ours-Les-Rochesné en 1986SEM131ᵉ
1h30'20"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - A L ASSAUT DE GERGOVIE
Route24 avril 2016· Romagnatné en 1986SEM180ᵉ
1h51'01"
Trail Des Piqueurs - 11Km
Route27 mars 2016· Saint Jean Des Ollieresné en 1986SEM220ᵉ
1h34'03"
Noct'blanzatrail - La Découverte
Route5 décembre 2015· Blanzatné en 1986SEM157ᵉ
1h06'37"
Trail Des Mingeux De Maguettes - 7km500 La Pinchonvalle
Route9 novembre 2014· Givenchy En Gohellené en 1986SEM306ᵉ
49'19"
Foulées De Blanzy - 10 Km
Route8 mai 2014· Blanzyné en 1986SEM237ᵉ
1h05'08"
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